Můžete abnehmen Sie mit Rotlichttherapie?

Abnehmen und Fett jsou ztraceni

Touha po váze a celulitidě z medizinischen und kosmetické kosmetiky Gründen zu den häufigsten Gesundheitszielen. Nur wenige Menschen weigern sich, here oder da a pair of Pfund abzunehmen oder a pair Pfund zu schrumpfen. Dieser Article gibt einen Überblick über klinické studie, které zeigen, wie eine natürliche Rotlichttherapie Menschen helfen kann, Weight zu Verlieren, den Körper zu punffen, Fett und Fett zu reduzieren und Fettleibigkeit ve Schach zu halten.

Chceš bist du eigenlich super těžký?

Sie sind overweight, wenn Sie mehr Körperfett as der Durchschnitt haben und gesund sind. Dieses Körperfett befindet sich normalerweise außerhalb Ihres Körpers. Wie Sie vielleicht erfahren haben, spolu sich überschüssiges Körperfett häufig um den Bauch, die Hüften / das Gesäß, um die Beine und Arme.

Rotes Licht von der Sonne

Rot- und Kurzwellen-Infrarotlichttherapie können zum Hubnutí. Natürliches Sonnenlicht hat uns immer ein Gefühl von Wohlbefinden und mehr Energie ges. Die Sonne versorgt uns auch mit Vitamin D. Aber nebyl ani wichtiger ist, das Licht, das die Sonne uns gibt, beeinflusst unseren Stoffwechsel. Dieses Licht hat genau wie unsere NorahLux- Lamps eine Frequenz zwischen 600 und 1000 Nanometern. Byl zahájen Wenn unser Stoffwechsel, nález eine bessere Verbrennung statt, nicht Nur von Glukose, sondern auch von den in den Zellen gespeicherten Fetten. Dies führt auf gesunde Weise zu Chtíč po hmotnosti. Wenn Sie jeden Tag eine NorahLux- Lampe rozmazlený, erzielen Sie den gleichen Effekt, který zemřel Sonne.

Clinical Untersuchungen zeigen, dass die Rotlichttherapie beim Weight Management hilft und Fett reduziert

Pozitivní Auswirkungen der Rotlichttherapie auf Fett und Cellulite, kterou Kontrolle von Fettleibigkeit und kosmetische Verfahren staly v letzten Jahren in zahlreichen Clinical Studien beobachtet. Und im Gegensatz zu vielen zur Redukce hmotnosti empfohlenen Lösungen wie Medikamenten und Operationen ist die Rot- und Kurzwellen-Infrarotlichttherapie eine sichere, natürliche und nicht -vasive Option, um gesünder und fit zu were.

Kosmetická dobrodružství Körper:

Viele Menschen, který má vlněnou vlnu, vlněnou ve Spiegelu nebo Strand Besser aussehen. Objevují se „Therapien mit Fett zu treatment und das Aussehen zu verbessern„ konturování těla “nebo„ tvarování těla “, a to od konce operace a konce invaze. Aber viele von ihnen funktionieren nicht und / oder verursachen unangenehme Nebenwirkungen. Rotlichttherapie je zcela přirozený a naprosto invazivní a je kloboukem jako wirksame Option zur Verbesserung der körperlichen Fitness oder des Aussehens erwiesen.

Kdo pracuje na světelné terapii, um Fett abzubauen?

NorahLux - Lamps liefern sichere, konzentrierte Wellenlängen therapeutischen natürlichen Lichts an Ihre Haut und Zellen, snižují oxidační stres a stimulují produkci Zellenergie (Adenosintriphosphat oder ATP). Dies hilft nicht nur Ihrem Körper, besser zu funktionieren, sondern Forscher glauben auch, dass die Rotlichttherapie Adipozyten beeinflusst, Zellen, die Fett speichern und die Ausbreitung der Lipide. S dalšími Worten, kteří ovládají světelnou terapii Dem Körper, Fettzellen zu beseitigen. [3]

Überblick über wichtige clinic Forschung:

Menší pas, weniger Umfang: Eine Study in the Journal of Obesity Surgery untersuchte die Rotlichttherapie zur Körperformung. Diese doppelblinde, randomisierte Study aus dem Jahr 2011 führte four Wochen lang eine Light therapy at 635-680 Nanometern (nm) an den Teilnehmern durch und zeichnete Auswirkungen auf ihre Taillen Größe auf. Am Ende der Study, kterou Teilnehmer nenávidí statisticky významnou Reduktion der Taille erreicht. [4]   

Efektivní Fettverbrennung: V jedné studii ähnlichen, která se stala velmi lehkou v Laserech v chirurgické medicíně, uvedl Teilnehmer, který dělal světelnou terapii, významnou Abinehme des Gesamtumfangs, einschließlich vieler Bereiche des Körpers. Die Forscher kámen zu dem Schluss, dass eine Lichttherapie, že Umrisse bestimmter Bereiche des Körpers reduzieren může, které byly ošetřeny mit natürlichem Licht. [5]

Úzké Hüften und Oberschenkel: Eine Study aus dem Jahr 2013 im selben Journal fand auch Vorteile der Rotlichttherapie at 635 nm für die Konturierung von Hüften, Oberschenkeln und Taille. Am Ende des Versuchs stellten die Forscher einen durchschnittlichen Verlust der Gesamtgröße od 7,59 cm na Vergleich zur ursprünglichen Messung fest. Getrennt davon zeigten die Bereiche Oberschenkel, Taille und Hüfte eine Verringerung. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Rotlichttherapie bei dieser Wellenlänge sicher und Clinic Wirksam ist. [6]

Reduziertes Körperfett: In einer dreifach blind, Placebo kontrollierten Study aus dem Jahr 2018 wurden that Auswirkungen der Rotlichttherapie auf Menschen nach Ausdauertraining untersucht. Die Forscher fanden heraus, dass die Behandlung voor dem Training bei gesunden Probanden im Vergleich zu Placebo das Körperfett senken kann. [7]

Kontrola hmotnosti a tukové tkáně: V roce 2015 von brasilianischen Forschern durchgeführten Study wurden die Auswirkungen von Lichttherapie und Bewegung na 64 adipöse Frauen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren untersucht. Eine Gruppe machte Übungen und erhielt Rotlichttherapie-Behandlungen, während die Kontrollgruppe die Übungen alleine. Sie kamen zu dem Schluss, dass Rotlichttherapie und Bewegungzusammen bei der Reduzierung der Fettmasse wirksamer sind as Bewegung alleine. Forscher haben auch eine Zunahme der Skelettmuskelmasse beobachtet. Sie napsat:

„Unsere Ergebnisse zeigten zum ersten Mal, dass die Lichttherapie die Auswirkungen körperlicher Bewegung bei adipösen Frauen, který sich einer Weightlustbehandlung unterziehen, verbessert und die Stoffwechselflexibilität významně mění.“ Quelle: diese Study

Eine kürzlich im Jahr 2018 veröffentlichte Study tvrdil auch fettleibige junge Frauen und fand ähnliche Ergebnisse. Einige folgten einem Trainingprogram + einer Rotlichtbehandlung, während die Kontrollgruppe nur die Übungen durchführte. Die Frauen, die eine Rotlichttherapie ausübten, sahen signifikantere Veränderungen der Fettmasse und der Insulin variables.

Die Forscher kámen zu dem Schluss:

„Byly použity Es wurde gezeigt, dass mit Lichttherapie verbundene Übungen eine Verbesserung der Körperzusammensetzung und entzündlicher Prozesse fördern. In der Praxis, um Überweight zu kontrollieren.“ Quelle: diese Study

Klinická studie Eine Placebo kontrollierte Klinická studie aus dem Jahr 2015 uvádí zprávy o über ähnliche Verbesserungen bei adipösen Women, které léčily eine Rotlichttherapie und mit dieser. Die Forscher kamen auch zu dem Schluss, dass die Rotlichttherapie Cardio metabolic Risk Factors in Adipositas-Risikogruppen kontrollieren könnte. [8]

Fazit: Thinking Sie an die Rotlichttherapie zur Redukce hmotnosti a kontrola hmotnosti

Die Hauptvorteile der Rot- und Kurzwellen-Infrarotlichttherapie sind die Bequemlichkeit der Behandlung zu Hause und die kurze Behandlungszeit, anstatt in ein Spa oder eine medizinische Klinik zu gehen, um teure Formungs- und Fettabbauoperrenen döngensenren

Quele 1

Das Potenzial der Phototherapie zur Reduzierung von Körperfett, Insulinresistenz und "Metabolischer Inflexibilität" im Zusammenhang mit Fettleibigkeit bei Frauen, který je vhodný pro hubnutí.

Quele 2

Die Auswirkungen von Bewegung im Zusammenhang mit einer Lasertherapie auf niedrigem Level auf Biomarker der Transdifferenzierung von Fettgewebe bei adipösen Frauen.

Quele 3

Fettleibigkeitsbedingte Glukoseintoleranz, Entzündung des Fettgewebes und Leberstress.

Quele 4

Die Wirksamkeit von Low-Level - Laser - Therapy für Körper Konturierung und Punkt Fettreduktion.

Quele 5

Laserová terapie s nízkou hodnotou jako invazivní neteř Ansatz zur Körperformung: eine randomisierte, kontrolní studie. Laser in der Surgery und Medizin.

Quele 6

Unabhängige Bewertung der Low-Level-Laser Therapy at 635 nm für nicht -vasive Körperkonturen von Taille, Hüfte und Oberschenkeln.

Quele 7

Kdy je nejlepší fotobiomodulační terapie (PBMT) Zeitpunkt, um eine ve Verbindung mit a Gait Training Program anzuwende? Randomizovaná, trojitě zaslepená, placebem kontrolovaná klinická studie.

Quele 8

Může eine Low-Level-Laser Therapy (LLLT) im Zusammenhang mit Aerobic- und Krafttraining das kardiometabolic Risiko bei adipösen Frauen verändern?