Závěr na první pohled

Četné studie za posledních 5 let ukázaly, že zvýšená expozice přirozeného světla na mužská varlata zvyšuje pohyblivost spermií. Terapie červeným světlem zajišťuje lepší plavce, lepší průtok krve, více testosteronu a více sexuální touhy



Terapie červeným světlem pro erektilní dysfunkci a plodnost

 

Tento článek shrnuje nedávný výzkum světelné terapie a sexuální výkonnosti a neplodnosti mužů. Počáteční výsledky jsou nesmírně povzbudivé a ukazují potenciál světelné terapie jako účinné přírodní léčby mužské neplodnosti, nízké sexuální touhy a celkové sexuální výkonnosti.

Erektilní dysfunkce je častým problémem, kterému dříve či později čelí téměř každý muž. Má zásadní vliv na náladu, sebeúctu a kvalitu života dotyčného muže. To může vést k úzkosti a depresi. Obecně je erektilní dysfunkce spojována se staršími muži, ale frekvence erektilní dysfunkce vykazuje výrazný nárůst iu mladých mužů. Tento článek zkoumá potenciál terapie červeným světlem při léčbě erektilní dysfunkce.

Příčiny erektilní dysfunkce

Duševní impotence

Mentální impotence je také známá jako psychologická impotence. Tento typ neurotického strachu ze společenského výkonu je často výsledkem předchozích negativních zkušeností vedoucích k začarovanému cyklu myšlenek, které zastaví vzrušení. Duševní impotence je hlavní příčinou dysfunkce u mladých mužů a počet mužů s touto dysfunkcí rychle roste z několika důvodů.

Fyzická nebo hormonální impotence

Různé fyzické a hormonální problémy, obvykle v důsledku stárnutí, mohou vést k problémům v genitálních oblastech. To byla vždy hlavní příčina erektilní dysfunkce u starších mužů nebo u mužů s metabolickými problémy, jako je cukrovka. Léky, jako je Viagra, se osvědčily jako řešení tohoto problému.

Bez ohledu na příčinu je hlavní příčinou poruchy nedostatek prokrvení penisu a neschopnost udržovat průtok krve, což vede k neschopnosti dosáhnout nebo udržovat erekci. Konvenční léčba drogami (viagra, cialis atd.) Jsou nejběžnějšími možnostmi, které nabízejí lékaři. V žádném případě však nejde o dlouhodobá řešení, protože tyto léky stimulují uvolňování oxidů dusnatých (potenciální metabolický inhibitor) v těle, stimulují nepřirozený růst krevních cév a poškozují nesouvisející orgány, jako jsou oči.

Může červené světlo pomoci s impotencí a jak je účinnost a bezpečnost této terapie srovnatelná s léčbou léky?

 

Výzkum plodnosti

Velká část stávajícího výzkumu světelné terapie se zaměřila na motilitu spermií, která měří, jak dobře jsou jednotlivé spermie schopné se pohybovat a plavat. Úspěšně oplodněná vajíčka závisí na plavecké schopnosti spermií “[1]

Slovinská studie z roku 2015 analyzovala 30 neplodných mužů se sníženou pohyblivostí spermií, lékařsky známou jako asthenozoospermie. Vzorky spermatu byly ošetřeny různými vlnovými délkami přirozeného světla a byla měřena pohyblivost. Autoři studie dospěli k závěru:

„U neošetřených vzorků spermatu byl průměrný poměr rychle progresivních spermií 12% a imotivní spermie 73%. Léčba. s LED významně zvýšilo podíl rychle progresivních spermií ... a významně snížilo poměr emocionálních spermií. Všechny rozdíly byly vysoce statisticky významné. Toto zjištění potvrdilo, že fotobiomodulace pomocí LED zlepšila motilitu spermií u asthenozoospermie bez ohledu na vlnovou délku. " [2]

To je v souladu se závěry nedávné studie z roku 2018, která analyzovala světelnou terapii a reprodukční zdraví mužů a dospěla k závěru: „(světelná terapie) byla doporučena jako nedílná součást komplexní léčby neplodnosti.“ [3]

 

Erektilní dysfunkce a červené světlo

Terapie červeným a infračerveným světlem (z vhodných zdrojů) byla studována u mnoha poruch a problémů u lidí a zvířat. Níže popsané mechanismy terapie červeným a infračerveným světlem jsou důležité pro erektilní dysfunkci.

Vazodilatace

Vazodilatace je odborný termín pro „větší průtok krve“ v důsledku dilatace (zvětšení průměru) cév. Opakem vazodilatace je vazokonstrikce. Mnoho vědců tvrdí, že vazodilatace je stimulována světelnou terapií. Důvod, proč lék na erektilní dysfunkci zvyšuje tok krve, je zřejmý, ale je také nutné léčit erektilní dysfunkci.

Červené světlo může stimulovat vazodilataci pomocí následujících mechanismů:

Oxid uhličitý (CO2)

CO2 je často považován za metabolický odpad, ale působí také jako vazodilatátor. CO2 je konečným produktem reakce dýchání v našich tělních buňkách (obrázek 2). Červené světlo stimuluje tuto reakci.

CO2 je jedním z nejúčinnějších vazodilatátorů, který se snadno pohybuje z našich buněk (kde se tvoří) do našich krevních cév (kde působí přímo na buňky hladkého svalstva a způsobuje vazodilataci). CO2 hraje důležitou systémovou, téměř hormonální roli v celém těle a ovlivňuje věci od zotavení po funkci mozku.

Zlepšení hladiny CO2 v těle podporou metabolismu glukózy je zásadní pro řešení erektilní dysfunkce. Kromě toho hraje místní roli v oblastech, kde se vyrábí, a provádí světelnou terapii ve slabinách a hrázi. Zvýšení produkce CO2 může vést ke 400% zvýšení místního průtoku krve.

CO2 navíc pomáhá při produkci oxidu dusíku (NO). Jedná se o molekulu související s erektilní dysfunkcí.

Oxid dusnatý (NO)

Výše bylo uvedeno, že oxid dusnatý působí jako inhibitor. Oxid dusnatý má však na tělo několik dalších účinků, například vazodilataci. Oxid dusnatý je produkován z argininu (aminokyseliny) v naší stravě enzymem (syntáza oxidu dusnatého). Problém s příliš vysokou koncentrací oxidu dusnatého (ze stresu, zánětů, znečištění životního prostředí, stravy s vysokým obsahem argininu atd.) Spočívá v tom, že se může vázat na respirační enzymy v našich mitochondriích a zabránit použití dusíku. Účinek podobný toxinu brání buňkám těla produkovat energii, což jim znemožňuje vykonávat základní funkce. Hlavní teorie světelné terapie spočívá v tom, že červené a infračervené světlo je schopné disociovat oxid dusnatý z této polohy v procesu, což umožňuje mitochondriím znovu fungovat normálně.

Oxid dusnatý působí nejen jako inhibitor, ale také hraje roli při dosažení erekce a vzrušení (tento mechanismus je stimulován také užíváním Viagry). Oxid dusnatý tedy hraje při erektilní dysfunkci specifickou roli. Kromě vzrušení způsobuje oxid dusnatý řetězovou reakci v penisu. Zde oxid dusnatý reaguje s guanylylcyklázou, což způsobuje zvýšení cGMP. cGMP zase způsobuje vazodilataci (a tedy erekci) prostřednictvím různých mechanismů. Je zřejmé, že tento proces neprobíhá, když je oxid dusnatý vázán na respirační enzymy. Tímto způsobem může červené světlo posunout roli oxidu dusnatého ze škodlivého účinku na účinek erekční.

Odstranění oxidu dusnatého z mitochondrií například červeným světlem je rovněž nezbytné pro zvýšení mitochondriálního CO2. Jak bylo uvedeno výše, vyšší koncentrace CO2 vede ke zvýšené produkci oxidu dusíku. Tento proces tedy funguje jako smyčka pozitivní zpětné vazby. Oxid dusnatý zpočátku blokoval aerobní dýchání. Po uvolnění oxidu dusnatého může normální metabolismus energie pokračovat. Tento normální energetický metabolismus vám pomůže produkovat a používat oxid dusnatý v lepších dobách a v lepších oblastech. Tento proces je nezbytný pro léčení erektilní dysfunkce.

 

Klinický výzkum světelné terapie a sexu

Nedávný klinický výzkum ukazuje obrovský potenciál světelné terapie pro léčbu mužské neplodnosti a problémů se sexuálním výkonem - způsobem, který je přirozený, neinvazivní, chemický a bez drog a nepřináší velký seznam nepříjemných vedlejších účinků .

Světelná terapie byla rozsáhle studována v klinických studiích a bylo zjištěno, že poskytuje řadu zdravotních výhod tím, že stimuluje buňky k produkci více energie ATP, což vede ke zlepšení celkové funkce těla. I když jsou pozitivní účinky světelné terapie na zdraví kůže, bolesti kloubů, popálenin a jizev a svalů dobře zavedené, výzkum jejích účinků na mužský testosteron, sexuální výkonnost a plodnost je stále v relativně rané fázi. Stále více se však objevuje věda a časné klinické výsledky jsoun velmi povzbudivé.

 

Hormonální zlepšení

testosteron


je normální, že hladina testosteronu začíná klesat ve 30. a 40. letech a nedostatek testosteronu je často příčinou sexuálních obav člověka, jak stárne. Je zřejmé, že více testosteronu se obvykle promítá do vyšší sexuální touhy, více energie a většího sexuálního uspokojení pro muže a jejich partnery. Nedávno publikované studie ukazují, že expozice přirozenému světlu může u mužů významně zvýšit hladinu testosteronu.

 

Červené světlo může pomoci udržovat přirozenou hladinu testosteronu v těle. Vzhledem k tomu, že testosteron je aktivně zapojen do libida člověka, hraje přímou roli při dosažení erekce. Nízká hladina testosteronu je jednou z hlavních příčin erektilní dysfunkce u mužů. I u mužů s psychickou impotencí může zvýšená hladina testosteronu přerušit cyklus nefunkčnosti. Ačkoli endokrinní problémy nejsou tak snadno vyřešitelné než jediný hormon, zdá se, že v této oblasti je světelná terapie zajímavou možností.

Hormon štítné žlázy

Hormon štítné žlázy není přímo spojen s erektilní dysfunkcí. Hormon štítné žlázy je však primárním faktorem erektilní dysfunkce. Ve skutečnosti špatná hladina hormonu štítné žlázy v těle určuje všechny aspekty sexuálního zdraví u mužů i žen. Hormon štítné žlázy stimuluje metabolismus ve všech buňkách těla stejným způsobem jako červené světlo, což způsobuje zvýšenou produkci CO2 (což je dobré pro erektilní dysfunkci). Hormon štítné žlázy také působí jako přímý stimul pro varlata k produkci testosteronu. Z tohoto důvodu lze hormon štítné žlázy považovat za druh hlavního hormonu, který je hlavní příčinou všeho, co souvisí s fyzickou erektilní dysfunkcí. Zlepšení hladin hormonů štítné žlázy stravou nebo snad i světelnou terapií je jednou z prvních věcí, kterou se muži musí snažit překonat erektilní dysfunkci.

prolaktin

Dalším důležitým hormonem ve světě erektilní dysfunkce je prolaktin. Vysoká hladina prolaktinu zastavuje erekci. To se nejlépe projeví v případě orgasmu. To způsobí, že koncentrace prolaktinu enormně vzroste, což snižuje libido a ztěžuje opětovnou erekci. Jedná se však pouze o dočasný problém. Skutečným problémem jsou neustále zvýšené hladiny prolaktinu. Může to být důsledkem určité stravy nebo životního stylu. Tímto způsobem se vytvoří stav, který se podobá stavu po orgasmu. Existuje několik způsobů, jak překonat hladinu prolaktinu, včetně zlepšení hladin hormonů štítné žlázy.

 

Studie sexuální spokojenosti

Jedním z klinických výsledků, které jsme v tomto článku o testosteronu zkoumali, je randomizovaná, placebem kontrolovaná pilotní studie z roku 2016 z University of Siena, která hodnotila muže s nízkou sexuální touhou. Vědci zjistili, že u mužů léčených světelnou terapií došlo k významnému zvýšení jejich hladiny T. Kromě samotného testosteronu vědci také dokumentovali pozoruhodné zvýšení sexuální spokojenosti pacientů. [4]

Muži uvedli svou úroveň sexuální touhy a spokojenosti před studií a poté znovu. Skupina, která dostávala denní klinickou dávku světelné terapie, zaznamenala velký nárůst sexuální touhy i testosteronu, zatímco kontrolní skupina nezaznamenala velký nárůst ani u jedné.

Dr. Andrea Fagiolini, hlavní vyšetřovatel studie, shrnuje výsledky sexuální spokojenosti:

 

"Zjistili jsme docela významné rozdíly mezi těmi, kteří byli léčeni aktivním světlem, a kontrolami. Před léčbou měly obě skupiny průměrné sexuální skóre přibližně 2 z 10, ale po léčbě skupina vystavená jasnému světlu zaznamenala skóre sexuálního uspokojení přibližně 6,3 - více než trojnásobné zvýšení na škále, kterou jsme použili. Naproti tomu kontrolní skupina vykázala po léčbě pouze průměrné skóre přibližně 3. “

 

Jednalo se o relativně malou pilotní studii a je zapotřebí dalšího výzkumu světelné terapie a sexuálního zdraví, ale výsledky jsou velmi povzbudivé. “

 

Červené nebo infračervené světlo? Co je nejlepší?

Bylo zkoumáno červené i infračervené světlo. Je možné vzít v úvahu řadu faktorů.

 

Účinná je jak červená, tak krátkovlnná infračervená vlnová délka

In V roce 2014 byly vzorky spermatu ošetřené krátkovlnným infračerveným světlem v rozsahu 800 nm zkoumány a testovány na motilitu, kde byl pozorován významný nárůst. [6] Samostatná studie z roku 2017 ošetřila vzorky zachycených spermií červeným světlem v rozsahu 600 nm a zjistila, že dramaticky zlepšila rychlost a sílu plavání spermií. [5]

Kromě vidění zvýšené motility spermií zveřejněná studie z roku 2017 zjistila, že tato léčba byla bezpečná a nezpůsobila poškození spermií nebo varlat oxidačním DNA. [1]

Vlnové délky

Existuje několik vlnových délek, které mají silný účinek na buňky našeho těla, ale je třeba vzít v úvahu více. Infračervené světlo například 830 nm proniká mnohem více než světlo 670 nm. Vlnová délka 670 nm však poskytuje lepší disociaci oxidu dusnatého v mitochondriích. To je důležité v případě erektilní dysfunkce. Vlnové délky v červeném světle také ukázaly, že jsou bezpečnější při aplikaci na varlata.

Čeho se vyvarovat?

Je důležité se vyvarovat tepla. Varlata jsou extrémně citlivá na teplo a jednou z nejdůležitějších funkcí šourku je regulace tepla, která udržuje nižší teplotu než tělo. To znamená, že jakýkoli zdroj červeného a infračerveného světla, který také vydává teplo, může být při léčbě erektilní dysfunkce méně účinný. Testosteron a další opatření, která pomáhají s erektilní dysfunkcí, mohou být poškozena nadměrným zahříváním varlat.

Kromě tepla je důležité vyvarujte se modrého světla a UV záření. Vystavení modrému světlu a UV paprskům z dlouhodobého hlediska negativně ovlivňuje věci, jako je produkce testosteronu a obecná erektilní dysfunkce. To je způsobeno škodlivou interakcí těchto vlnových délek s mitochondriemi. Modré světlo se někdy označuje jako prospěšné při erektilní dysfunkci. Z dlouhodobého hlediska však modré světlo způsobuje poškození mitochondrií a DNA, což má negativní dlouhodobé účinky (jako u Viagry).

Použití zdroje červeného nebo infračerveného světla na jakékoli části těla poskytuje proaktivní antistresovou léčbu po dobu delší než 15 minut. To je příznivý účinek, pokud jde o erektilní dysfunkci. Zdá se, že dostatečně vysoká dávka červeného nebo infračerveného světla na kterékoli části těla způsobuje zvýšenou produkci CO2 v místní tkáni. Tento CO2 potom vstupuje do krevního řečiště, což vede k blahodárným účinkům popsaným výše v jiných částech těla.



Terapie infračerveným červeným a krátkovlnným infračerveným světlem a fungování varlat

Konstrukce varlat

Varlata se také nazývá varle nebo varle. Každý muž má ve šourku (šourku) dvě varlata, která jsou součástí mužských pohlavních orgánů. Semenník má oválný tvar a je dlouhý čtyři až pět palců.

Varlata jsou obklopena kapslí a svalem, který se podílí na regulaci teploty vašich varlat.

Každé varle se skládá z přibližně 200 až 300 laloků, které se zase skládají z několika zkumavek. Každý lalok obsahuje asi jednu až čtyři semenné trubice. V těchto tubách se vyvíjejí spermie a buňky produkující mužský hormon testosteron a malé množství estrogenů. Laloky jsou odděleny takzvanými tkáňovými přepážkami. Tyto přepážky a laloky se setkávají u vchodu (hilum) vaku s osivem. Tam prochází semenné trubice asi do deseti až dvaceti drenážních trubic, které transportují spermatické buňky do nadvarlete kde jsou uloženy a dále dozrávány.

Funkce varlat

Vaše varle má dvě odlišné funkce:

  • Produkce spermií pro reprodukci.
  • Produkce mužského hormonu testosteronu.

Funkce varlat

Dvě různé funkce varlat jsou také ovládány různými způsoby. Mužský hormon testosteron se produkuje v semenných tubách. Pak se to stane hormonvydáno do tvé krve a prochází skrze tebe krve po celém těle. Některé buňky a orgány ve vašem těle jsou citlivé na hormon testosteron. Hormon mimo jiné způsobuje vývoj sekundárních pohlavních charakteristik mužů během puberty.

Ostatní buňky varlat se podílejí na produkci spermií. Existují buňky, které jsou prekurzory spermií. Díky hormonům produkovaným ve varlatech tyto buňky rostou do dospělých spermií.

Varlata jsou obklopena svalem, který reguluje teplotu varlat. Varlata by měla být vždy o něco chladnější než vaše tělesná teplota. Proto jsou mimo vaše tělo. Například sval je může přitáhnout blíže k tělu, když jsou příliš chladní.

Problémy se varlatem

Nenormální zvětšené varle nebo malá bezbolestná boule ve varlate, která je na dotek těžká, může naznačovat rakovina varlat. Jeden zánět ve varlatech může však také způsobit otok varlat.

Léky, Viagra, statiny, alkohol a kouření mají špatný vliv na kvalitu spermií, stejně jako těsné boxerky, sauny s horkou lázní a každý den váš notebook na klíně.

Hořčík, vitamin C, extrakt z pískavice řecké seno, zinek, ašvaganda, maca, vitamin B12, kyselina listová (aktivní forma kyseliny listové) a kyselina D-asparigová jsou velmi zdravé pro produkci a kvalitu spermií u mužů s nízkým obsahem testeronu. Nepoužívejte vše současně, nadměrné poškození, to platí i zde. Obraťte se na terapeuta, který vám v tomto ohledu poradí. Kvalitní spánek a týdenní cvičení přispívají ke zdravému spermatu.

Vliv terapie červeným a krátkovlnným infračerveným světlem

Většina orgánů v našem těle je pokryta kostmi, svaly, tuky, kůží nebo jinými tkáněmi, takže přímé vystavení světlu je prakticky nemožné. U varlat je to však možné.

Je vhodné vystavit varlata přímo terapii infračerveným světlem s červenými a krátkými vlnami? Různé klinické studie ukázaly, že tomu tak určitě je. Ale pak už jen světelná terapie s LED lampami, která dodává studené světlo. Tepelné lampy mají opačný účinek. Naše lampy Norahlux jsou k tomu ideální.

Dobrá kvalita spermií závisí na dobré produkci ATP. Bylo prokázáno, že světelná terapie zlepšuje fungování mitochondrií (odkaz na příběh o mitochondriích), které zase zajišťují produkci ATP.


Sečteno a podtrženo: Zvažte světelnou terapii pro sexuální výkon a mužskou neplodnost.

V následujících letech se objeví další klinický výzkum, ale první výsledky týkající se světelné terapie a sexuální výkonnosti a plodnosti jsou pro muže skvělou zprávou. Jasné přirozené světlo může hrát důležitou terapeutickou roli pro sexuální zdraví a plodnost mužů, kromě toho, že podporuje výzkum produkce testosteronu.




Vědecké zdroje a lékařské odkazy:



Sociální odkazy NorahLux