Huden komplikationerne og løsningerne
Huden er det største organ i kroppen, og kollagen er en af dens hovedkomponenter. Når du bliver ældre, falder kollagenniveauet med 1% om året (pr. enhedsareal af hudoverfladen). Dette fald kan ses i form af rynker, løsnede og slap hud.
Den stadigt stigende efterspørgsel efter smukkere hud er på et nyt højdepunkt. Faktisk har antallet af spabesøg rundt om i verden overskredet de 200 millioner om året. Og det anslås, at "skønhed og anti-aging"-markedet er næsten 90 milliarder euro værd. Ikke meget overhovedet, vel? Det er helt tydeligt, at næsten alle ønsker en pænere strammere hud.
Men der er mere til vores hud end blot æstetik. Faktisk er huden din krops største organ og er utrolig vigtig. Det beskytter din krop mod påvirkninger udefra, hjælper med at regulere fugt i din krop og giver andre vigtige funktioner. Men desværre kommer alder med specifikke egenskaber, og også for vores hud. Ud over naturlig aldring, som forstærkes af eksterne faktorer, kan andre hudrelaterede problemer opstå, såsom infektioner, kræft, ar og andre forskellige tilstande fra acne til psoriasis. [1]
Du vil uden tvivl lide af et hudproblem i løbet af dit liv. Og som du sikkert ved, kan hudlidelser være smertefulde, ubehagelige og dårlige for selvværdet. Det er ret almindeligt at søge lægebehandling, der vil afhjælpe problemet. Inden for traditionel medicin afhænger de terapeutiske muligheder af den type hudproblem, du forsøger at løse. I de fleste tilfælde vil en læge bruge en bred vifte af aktuelle behandlinger og procedurer for at forbedre hudtilstande og tegn på aldring, såsom mikrodermabrasion eller kemisk peeling. Og ligesom andre helbredsproblemer henvender mange mennesker med ubehagelige hudproblemer sig også til naturlige midler for at finde lindring. Disse omfatter æteriske olier, saltbade, urtete, kosttilskud og masker.
Men en anden alternativ mulighed - rød og kortbølget infrarød lysterapi - vokser i popularitet inden for det æstetiske område. Denne behandling er blevet grundigt undersøgt for at forbedre huden og er blevet en fremtrædende behandling inden for dermatologi.
Rød og kortbølget infrarød lysterapi
Rødt og nærinfrarødt lys har en effekt på energiproduktionen i alle kroppens celler og derfor også på huden. Daglige behandlinger med en Norahlux lampe giver din hud et energiboost. De sunde og helende stråler stimulerer hudens funktioner, hvilket resulterer i bedre blodgennemstrømning og mere kollagen produceres. Der er også en bedre iltforsyning, højere hudfugtighed og elasticitet i huden, hvilket resulterer i en reduktion af rynker. Din hud vil få et yngre og friskere udseende!
Behandlinger med vores Norahlux lamper kan også have en helbredende effekt på acne. Fordi der er bedre blodgennemstrømning i huden, stimuleres optagelsen af næringsstoffer og fjernelse af affald. Derudover reducerer terapien inflammation. Ved at aktivere kollagen kan ar også hele bedre og smukkere.
Et væld af klinisk forskning finder betydelige hudforbedringer fra lysterapi
Rynker og slap hud er et normalt fænomen ved aldring. Dette skyldes, at kroppen vil producere mindre kollagen. Men ydre påvirkninger har også betydning for kvaliteten og sundheden af vores hud.
Du har måske hørt, at lys skader huden. Dette kan helt sikkert ske med UV-lys.
Langvarig udsættelse for solen kan være skadelig for huden. Billedet nedenfor er af en lastbilchauffør, hvis venstre side altid var udsat for sollys. En klar forskel med højre side, der havde mindre. Det er, hvad overdreven sollys kan gøre.
Men en terapi med rødt og kortbølget infrarødt lys kan faktisk ændre din hud på en positiv måde. Rødt lys lavet med LED-lamper kan vende hudskader forårsaget af UV. [6]
Forskning viser, at lysterapi både kan forbedre hudens udseende og helbrede det underliggende problem, der forårsager tilstanden. Når rødt og kortbølget infrarødt lys absorberes af huden, stimulerer det nye hudceller til at blive sundere, beskytter mod skader og hjælper med at helbrede en række hudproblemer.[2]
Ikke overraskende er der en hel del klinisk forskning, der har vist specifikke fordele ved lysterapi for huden. En omfattende metaanalyse i en 2013-udgave afSeminarer i kutan medicin og kirurgi evalueret mange måder, hvorpå lysterapi kan bruges til huden, hvoraf nogle er beskrevet i de foregående afsnit. [2]
Hvad angår acne, fremhævede den samme meta-analyse undersøgelser, der fandt, at rødt og kortbølget infrarødt lys var effektivt til behandling af acne. Det forklarer markant, at rødt lys påvirker talgproduktionen, som bidrager til acne, udover at begrænse cytokin, som påvirker hudbetændelse.
Andre vigtige undersøgelser har også vist forbedring i behandling af acne med RLT. [3 - 4]
Metaanalysen viste også, at lysterapi kan løse psoriasis hos patienter, der ikke er hjulpet af traditionelle behandlinger, forbedre pigmentering hos patienter med vitiligolidelse og reducere herpesudbrud. Det øgede også helingen og forbedrede forbrændinger.
Samlet set bemærkede forfatterne af metaanalysen, at lysterapi kan bruges til mange hudproblemer på grund af dens brede vifte af positive resultater. Det var særligt effektivt til heling og hudregenerering, samt til at reducere inflammation og cellulær nekrose.
Denne anti-aldringsspecifikke metaanalyse gennemgik adskillige undersøgelser, der viste, at LED-lysterapi kan reducere og endda vende ældningstegnene i huden. Rødt og kortbølget infrarødt lys har vist sig at:
- stimulere kollagen
- glatte rynker ud
- forbedre tonen
- samt adskillige andre fordele.
Også bemærkelsesværdigt, mens lysterapi forbedrede hudens positive resultater, reducerede den også et enzym, der bidrager til hudskader.
En kontrolleret undersøgelse fra 2014medfotobiomodulation i laserkirurgi understøttede også brugen af rød og kortbølget infrarød lysterapi til behandling af hudens aldring. Behandlingen booster kollagen, og deltagerne oplevede et bedre udseende og følelse i deres hud, hvilket blev understøttet af billeder. Samlet set fandt forskerne lysterapi for at være sikker og effektiv. [5]
RLT hjælper med at helbrede betændt hud
I en undersøgelse med 170 patienter blev det konkluderet, at anvendelsen af kortbølget infrarødt lys på områder med hudbetændelse giver en betydelig forbedring.
Lav-niveau laser (lys) terapi (LLLT) i huden: stimulerende, helbredende, genoprettende.
"Lav-niveau laser (lys) terapi (LLLT) er en hurtigt voksende teknologi, der bruges til at behandle en række tilstande, der kræver stimulering af heling, lindring af smerte og betændelse og genoprettelse af funktion. Selvom huden naturligt er mere udsat for lys end noget andet organ, reagerer den stadig godt på røde og kortbølgede infrarøde bølgelængder. Fotonerne absorberes af mitokondrielle kromoforer i hudceller. Som et resultat øges elektrontransport, frigivelse af adenosintrifosfat nitrogenoxid, blodgennemstrømning, reaktive oxygenkomponenter, og forskellige signalveje aktiveres. Stamceller kan aktiveres, hvilket muliggør vævsreparation og heling. I dermatologien har LLLT gavnlige virkninger på rynker, acne ar, hypertrofiske ar og heling af forbrændinger. LLLT kan reducere UV-skader både som behandling og som profylaktisk foranstaltning. Ved pigmentforstyrrelser som vitiligo kan LLLT øge pigmentering ved at stimulere melanocytproliferation og reducere depigmentering ved at hæmme autoimmunitet. Inflammatoriske sygdomme som psoriasis og acne kan også håndteres. Dens ikke-invasive natur og næsten fuldstændige fravær af bivirkninger tilskynder til yderligere test i dermatologi." Kilde: Denne undersøgelse
Department of Dermatology, Harvard Medical School, BAR 414 Wellman, Center for Photomedicine, Massachusetts General Hospital, 40 Blossom Street, Boston, MA 02114, USA.
Fotobiomodulering kan hjælpe med at fremskynde sårheling
I en meta-analyse af sårhelingsstudier udført med LED og laser i forskellige spektrum rød og infrarød, blev det hovedsageligt undersøgt, hvilken intensitet der er bedst for den pågældende sårheling. Konklusionen er, at relativt lave doser af lysterapi i det optiske vindue (det lysspektrum, som kroppen reagerer bedst på) hjælper kroppen med at hele sår hurtigere. [8]
Konklusionen på denne undersøgelse er:
"De gennemgåede undersøgelser viser, at fototerapi, hvad enten det er med LASER eller LED, er en effektiv terapeutisk modalitet til at fremme heling af hudsår. De biologiske virkninger, der fremmes af disse terapeutiske midler, er ens og involverer reduktion af inflammatoriske celler, øget fibroblastproliferation, angiogenesestimulering, granulationsvævsdannelse og øget kollagensyntese. Ud over disse effekter er strålingsparametrene også sammenlignelige mellem LED og LASER. Det er vigtigt, at de biologiske effekter afhænger af sådanne parametre, især bølgelængde og dosis, hvilket understreger vigtigheden af at bestemme en passende behandlingsprotokol." Kilde: Denne undersøgelse
Konsensus er klar:
Talrige kliniske undersøgelser giver solid dokumentation for, at lysterapi er en effektiv hudbehandling
Et væld af kliniske undersøgelser har vist, at rød- og kortbølget infrarød lysterapi gavner huden, mens den reducerer potentielle problemer. Men det er vigtigt at bruge de rigtige bølgelængder inden for det røde og kortbølgede infrarøde spektrum, sammen med en optimal lysintensitet. En enhed som en NorahLux giver mulighed for korte og effektive behandlingstider i komfort i dit eget hjem.
Videnskabelige kilder og medicinske referencer:
hudens struktur og funktion. Merck manual.
Kilde 4
Sammenligning af lav-niveau rød og infrarød laserterapi i behandlingen af vulgarisal acne.
Effekter af lavenergilysterapi på sårheling: LASER x LED.
Kilde 9
Laserterapi på lavt niveau ved skeletmuskeltræthed hos mennesker: hvad er bedre?
Kilde 10
Kilde 11
Tom
Kilde 12
Tom
