Rødt lys og svampeinfektioner
Lysterapi ved hjælp af rødt eller infrarødt lys er blevet undersøgt i forhold til infektioner (både svampe- og bakterieinfektioner) i hele kroppen. Denne artikel gennemgår undersøgelser, der har undersøgt sammenhængen mellem rødt lysbehandling og svampeinfektioner. Dette omfatter relaterede tilstande såsom vaginal gær, lyskeskimmel, betændelse i glans, negleinfektioner, ringorme, fodsvamp og så videre. Viser rødt lys potentiale til disse formål?
Introduktion
Det er overraskende, hvor mange mennesker, der lider af kroniske infektioner på ugentlig eller månedlig basis. Mens nogle siger, at det er en del af spillet, er betændelsesproblemer ikke et normalt fænomen. Dette gør behandling nødvendig.
Figur 1. Vaginal infektion med bakterien Candida albicans.
At lide af infektioner får huden til at være i konstant inflammation, hvilket får kroppen til at danne arvæv i stedet for normalt, sundt væv. Dette forstyrrer funktionen af den berørte kropsdel for altid. Dette kan være et stort problem i områder som kønsorganerne.
Uanset hvilken infektion du har eller hvor som helst på din krop, er det meget sandsynligt, at indflydelsen af rødt lysbehandling er blevet undersøgt. Hvorfor er rødt lys så interessant, når det kommer til infektioner? Nogle af måderne, lysterapi kan hjælpe på, er beskrevet nedenfor:
Rødt lys reducerer inflammation
Rødme, ømhed og kløe er typiske symptomer på infektioner, da immunsystemet forsøger at forsvare kroppen mod aggressive mikroorganismer. Trykket af denne interaktion på det lokale væv bidrager til øget inflammation, som igen bidrager til svampevækst. Mange recepter og salver til behandling af infektioner indeholder antiinflammatoriske komponenter, såsom hydrocortison. Disse hjælper kroppen med at håndtere presset, men nogle siger, at de kun dækker over det underliggende problem.
Figur 2. Reduktion af hævelse efter en enkelt behandling med rødt lys, NSAID og Dexamethason.
Nogle undersøgelser af rødt lys fører til den potentielle konklusion, at rødt lys hjælper kroppen med at håndtere metaboliske årsager til inflammation, hvilket tillader celler at producere mere ATP (energi) og CO2 gennem respirationsprocessen i kroppens celler. Produkterne fra denne respirationsproces har næsten de samme virkninger som antiinflammatoriske komponenter. De hæmmer syntesen af prostaglandiner (en vigtig mediator af det inflammatoriske respons) og stopper frigivelsen af forskellige inflammatoriske cytokiner.
Figur 3. Frigivelsen af inflammatoriske cytokiner ved en infektion eller skade.
Nogle mennesker tror, at betændelse er en nødvendig del af genopretning efter infektion eller skade, men det skal ses som et symptom på, at kroppen ikke fungerer korrekt. Fostre fra de fleste dyr viser, at det er normalt, at en skade heler uden betændelse. Selv i barndommen er betændelse minimal og forsvinder hurtigt. Det, at vi ældes, hvilket får vores celler til at fungere dårligere, får betændelsen til at stige, hvilket kan føre til et problem.
Lysterapi skader svampe og bakterier
Figur 4. Reduktionen af Candida-bakterierne ved forskellige doser af 660 nm lys.
Måske er hovedårsagen til interessen for rødt lys til behandling af infektioner, at rødt lys i nogle organismer direkte kan ødelægge svampene eller bakterierne. Undersøgelser viser, at der er en dosisafhængig effekt herfor. Derfor er det vigtigt at opnå den rette mængde eksponering. Det ser i undersøgelser ud til, at en højere dosis og længere eksponering fører til mere ødelæggelse af bakterierne (Figur 4). Lave doser synes kun at hæmme væksten af svampe.
Skimmelsvampebehandlinger, herunder rødt lys, involverer ofte lysfølsomme kemikalier. Dette kaldes ofte fotodynamisk terapi. Når sådanne kemikalier, såsom methylenblåt, administreres, forstærkes fungicide virkninger af rødt lys. Rødt lys alene har dog også en effekt i andre undersøgelser. Dette kan måske forklares med de allerede tilstedeværende endogene lysfølsomme komponenter i mikroorganismer. Det røde eller infrarøde lys interagerer med kemikalierne i svampecellerne, hvilket forårsager en destruktiv reaktion, der til sidst ødelægger svampene.
Uanset mekanismen er rødlysbehandling blevet undersøgt for infektioner med forskellige typer svampe og bakterier. Det smukke ved at bruge rødt lys til at behandle infektioner er, at mikroorganismerne dræbes, mens menneskets hud producerer mere energi og CO2, som kan reducere inflammation.
Figur 5. Svampeceller, der vokser på en næringsplade. Rødt lys (685 nm) bruges til at dræbe svampene.
Løsning af tilbagevendende og kroniske svampeinfektioner
Figur 6. Rødt lys er blevet undersøgt for orale Candida-infektioner
Mange mennesker oplever tilbagevendende og tilbagevendende infektioner, hvilket nødvendiggør en langsigtet løsning. Begge de førnævnte effekter (reparation uden betændelse og sterilisering af huden fra skadelige mikroorganismer) af rødt lys kan føre til sundere hud og bedre modstandsdygtighed over for fremtidige infektioner.
Lave niveauer af Candida og svampe er normale i vores hudflora. De forårsager normalt ingen negative virkninger. Mindre betændelser (på grund af forskellige årsager) stimulerer væksten af disse svampe, hvilket skaber mere inflammation. Så der er en klassisk ond cirkel her. En lille stigning i betændelse kan hurtigt eskalere til en vedvarende infektion.
Figur 7. Rødt lys bruges til at behandle neglesvamp.
Forskere har set på de direkte virkninger af rødt lys på tilbagevendende trøskeinfektioner. Undersøgelserne fastslår, at brug af rødt lys virker bedst, når du mærker en infektion på vej. Nogle undersøgelser spekulerer endda i, at konstant brug af rødt lys for at forhindre infektion og betændelse kan være den bedste mulighed. Huden i et område, der normalt bliver inficeret, tager flere uger om at komme sig uden betændelse. Fordi hudens naturlige struktur genoprettes, opbygges en højere modstand mod betændelse og infektioner.
Hvilken type lys har du brug for?
Næsten alle undersøgelser om dette emne bruger rødt lys med en bølgelængde på 660 – 685 nm. Nogle undersøgelser bruger bølgelængder på 780 nm og 830 nm med næsten identiske resultater pr. påført dosis. Med de hidtidige forskningsresultater ser det ud til, at brugen af rødt lys giver flere anti-inflammatoriske effekter. Infrarødt lys giver formentlig en lidt bedre svampedræbende effekt. Forskellene er dog små og ikke signifikante. Begge lysbehandlinger har en stærk anti-inflammatorisk og svampedræbende effekt. Begge virkninger er lige vigtige for at fjerne svampeinfektioner. Ud fra vores erfaringer har vi lært at bruge kombinationen af rødt og infrarødt lys.
Infrarød har bedre penetrationsegenskaber end rødt lys, så dybere svampeinfektioner (såsom i skeden eller munden) kan bedre behandles med infrarød terapi. Rødt lys virker mere interessant for svampeinfektioner på huden.
Hvordan bruger du lysterapi?
Forskningsresultaterne viser, at en højere dosis lys er mere effektiv mod at ødelægge svampeinfektioner. En længere eksponering og en lille afstand fører også til bedre resultater. Da svampeceller direkte fører til betændelse, fører en højere dosis rødt lys også til opløsning af inflammationen.
Genoptag
Lysterapi er blevet undersøgt til kort- og langtidsbehandlinger af svampeinfektioner, hvor både rødt og infrarødt lys er blevet undersøgt. Svampene dræbes af en lysfølsom mekanisme, som ikke er til stede i menneskeceller. I flere undersøgelser har det vist sig at reducere inflammation. Derudover kan lysterapi bruges forebyggende. En højere lysdosis synes nødvendig for at opnå de ønskede resultater, dvs. en 15 minutters session ved 10 cm har mere effekt end en 10 minutters session ved 15 cm.