Konklusionen på et øjeblik

Talrige undersøgelser gennem de sidste 5 år har vist, at øget eksponering for naturligt lys på mandens testikler øger sædmotiliteten. Terapi med rødt lys sikrer bedre svømmere, bedre blodgennemstrømning, mere testosteron og mere sexlyst



Terapi med rødt lys mod erektil dysfunktion og fertilitet

 

Denne artikel gennemgår nyere forskning om lysterapi og mandlig seksuel ydeevne og infertilitet. De indledende resultater er ekstremt opmuntrende og viser lysterapipotentialet som en effektiv naturlig behandling for mandlig infertilitet, lav sexlyst og generel seksuel præstation.

Erektil dysfunktion er et almindeligt problem, som næsten enhver mand står over for før eller senere. Det har stor indflydelse på den pågældende mands stemning, selvtillid og livskvalitet. Dette kan føre til angst og depression. Generelt er erektil dysfunktion blevet forbundet med ældre mænd, men hyppigheden af ​​erektil dysfunktion viser en signifikant stigning, selv hos unge mænd. Denne artikel undersøger potentialet ved rødlysterapi til at hjælpe med erektil dysfunktion.

Årsager til erektil dysfunktion

Mental impotens

Mental impotens er også kendt som psykologisk impotens. Denne type neurotisk frygt for social ydeevne er ofte et resultat af tidligere negative oplevelser, der resulterer i en ond cirkel af tanker, der stopper ophidselsen. Mental impotens er hovedårsagen til dysfunktion hos unge mænd, og antallet af mænd med denne dysfunktion øges hurtigt af flere grunde.

Fysisk eller hormonel impotens

Forskellige fysiske og hormonelle problemer, generelt som et resultat af aldring, kan føre til problemer i kønsregionerne. Dette har altid været den største årsag til erektil dysfunktion hos ældre mænd eller mænd med metaboliske problemer, såsom diabetes. Lægemidler, såsom Viagra, har vist sig at være en løsning på dette.

Uanset årsagen er den ultimative årsag til lidelsen mangel på blodforsyning i penis og manglende evne til at opretholde blodgennemstrømningen, hvilket forårsager manglende evne til at få eller opretholde en erektion. Konventionelle lægemiddelbehandlinger (viagra, cialis osv.) Er de mest almindelige muligheder, som læger tilbyder. Dette er dog på ingen måde langsigtede løsninger, da disse lægemidler stimulerer frigivelsen af ​​nitrogenoxider (en potentiel metabolisk hæmmer) i kroppen, stimulerer unaturlig vækst af blodkar og beskadiger ikke-relaterede organer, såsom øjnene.

Kan rødt lys hjælpe med impotens, og hvordan sammenlignes effektiviteten og sikkerheden af ​​denne terapi med lægemiddelbehandlingerne?

 

Fertilitetsforskning

Meget af den eksisterende forskning inden for lysterapi har fokuseret på sædmotilitet, som måler, hvor godt de enkelte sædceller er i stand til at bevæge sig og svømme. Med succes befrugtede æg afhænger af sædcellernes svømningsevne "[1]

En slovensk undersøgelse fra 2015 analyserede 30 infertile mænd med nedsat sædmotilitet, medicinsk kendt som asthenozoospermia. Sædprøver blev behandlet med forskellige bølgelængder af naturligt lys, og bevægelighed blev målt. Undersøgelsens forfattere konkluderede:

"I de ubehandlede sædprøver var middelforholdet mellem hurtigt progressive sædceller 12% og immotional sæd 73%. Behandling med LED øgede andelen af ​​hastigt progressiv sæd signifikant ... og nedsatte forholdet mellem immotional sæd signifikant. Alle forskelle var meget statistisk signifikante. Dette fund bekræftede, at fotobiomodulation ved hjælp af LED forbedrede sædmotiliteten i asthenozoospermia, uanset bølgelængde. " [2]

Dette er i tråd med resultaterne af en nylig undersøgelse fra 2018, der analyserede lysterapi og mandlig reproduktiv sundhed og konkluderede, "(lysterapi) er blevet anbefalet som en integreret del af den komplekse behandling af infertilitet." [3]

 

Erektil dysfunktion og rødt lys

Rød og infrarød lysterapi (fra egnede kilder) er blevet undersøgt for mange lidelser og problemer hos mennesker og dyr. Mekanismerne for rød og infrarød lysterapi beskrevet nedenfor er vigtige for erektil dysfunktion.

Vasodilatation

Vasodilatation er det tekniske udtryk for 'mere blodgennemstrømning' på grund af en udvidelse (øget diameter) af blodkar. Det modsatte af vasodilatation er vasokonstriktion. Mange forskere hævder, at vasodilatation stimuleres af lysterapi. Årsagen til, at øget blodgennemstrømning erektil dysfunktion er åbenbar, men det er også nødvendigt at helbrede erektil dysfunktion.

Rødt lys kan stimulere vasodilatation gennem følgende mekanismer:

Kuldioxid (CO2)

CO2 ses ofte som et metabolisk affaldsprodukt, men det fungerer også som en vasodilator. CO2 er slutproduktet af respirationsresponset i vores kropsceller (figur 2). Rødt lys stimulerer dette svar.

CO2 er en af ​​de mest potente vasodilatatorer, der let bevæger sig fra vores celler (hvor det produceres) til vores blodkar (hvor det virker direkte på glatte muskelceller for at forårsage vasodilatation). CO2 spiller en vigtig systemisk, næsten hormonel rolle i hele kroppen, der påvirker ting fra genopretning til hjernefunktion.

Forbedring af CO2-niveauer i kroppen ved at understøtte glukosemetabolisme er afgørende for at løse erektil dysfunktion. Derudover spiller det en lokal rolle i områder, hvor den produceres, hvilket gør lysterapibehandlinger i lysken og perineum af interesse. En stigning i CO2-produktion kan føre til en stigning i lokal blodgennemstrømning på 400%.

Derudover hjælper CO2 med produktionen af ​​nitrogenoxid (NO). Dette er et molekyle relateret til erektil dysfunktion.

Kvælstofoxid (NO)

Det blev nævnt ovenfor, at nitrogenoxid fungerer som en inhibitor. Kvælstofoxid har imidlertid flere andre virkninger på kroppen, såsom vasodilatation. Nitrogenoxid produceres af arginin (en aminosyre) i vores diæt af et enzym (nitrogenoxidsyntase). Problemet med en for høj koncentration af nitrogenoxid (på grund af stress, betændelse, miljøforurening, høje arginindieter osv.) Er, at det kan binde til respiratoriske enzymer i vores mitokondrier, hvilket forhindrer brugen af ​​kvælstof. Den giftige virkning forhindrer kroppens celler i at producere energi, hvilket gør dem ude af stand til at udføre grundlæggende funktioner. Hovedteorien om lysterapi er, at rødt og infrarødt lys er i stand til at adskille nitrogenoxid fra denne position i processen, så mitokondrierne kan fungere normalt igen.

Nitrogenoxid fungerer ikke kun som en hæmmer, men det spiller også en rolle i at få erektion og ophidselse (denne mekanisme stimuleres også ved brug af Viagra). Nitrogenoxid spiller således en specifik rolle i erektil dysfunktion. Ud over ophidselse forårsager nitrogenoxid en kædereaktion i penis. Her reagerer nitrogenoxid med guanylylcyclase, hvilket forårsager en stigning i cGMP. cGMP forårsager igen vasodilatation (og dermed erektion) gennem forskellige mekanismer. Denne proces finder naturligvis ikke sted, når nitrogenoxid er bundet til åndedrætsenzymerne. På denne måde kan rødt lys skifte nitrogenoxids rolle fra en skadelig virkning til en pro-erektionseffekt.

Fjernelse af nitrogenoxid fra mitokondrier ved f.eks. Rødt lys er også vigtigt for at øge mitokondrie CO2. Som nævnt ovenfor fører en højere koncentration af CO2 til en øget produktion af nitrogenoxid. Så denne proces fungerer som en positiv feedback-loop. Nitrogenoxid oprindeligt blokeret aerob respiration. Når nitrogenoxid frigives, kan normal energimetabolisme fortsætte. Denne normale energimetabolisme hjælper dig med at producere og bruge nitrogenoxid på bedre tidspunkter og i bedre områder. Denne proces er afgørende for heling af erektil dysfunktion.

 

Klinisk forskning i lysterapi og sex

Nylig klinisk forskning viser det enorme potentiale ved lysterapi til behandling af mandlig infertilitet og seksuelle præstationsproblemer - på en måde, der er naturlig, ikke-invasiv, kemisk og stoffri, og ikke kommer med en stor liste over ubehagelige bivirkninger .

Lysterapi er grundigt undersøgt i kliniske forsøg og har vist sig at give en lang række sundhedsmæssige fordele ved at stimulere celler til at producere mere ATP-energi, hvilket fører til forbedret overordnet kropsfunktion. Mens de positive virkninger af lysterapi på hudens sundhed, ledsmerter, forbrændinger og ar og muskler er veletablerede, er forskning i dens virkninger på mandlig testosteron, seksuel ydeevne og fertilitet stadig på et relativt tidligt stadium. Imidlertid kommer mere og mere videnskab frem, og de tidlige kliniske resultater ern yderst opmuntrende.

 

Hormonel forbedring

Testosteron


det er normalt, at testosteronniveauerne begynder at falde i 30'erne og 40'erne, og testosteronmangel er ofte årsagen til en mands seksuelle bekymringer, når han bliver ældre. Naturligvis oversættes mere testosteron generelt til en højere sexlyst, mere energi og mere seksuel tilfredshed for mænd og deres partnere. Nyligt offentliggjorte undersøgelser viser, at eksponering for naturligt lys kan øge testosteronniveauerne betydeligt hos mænd.

 

Rødt lys kan hjælpe med at opretholde naturlige testosteronniveauer i kroppen. Da testosteron er aktivt involveret i en mands libido, spiller det en direkte rolle i at få erektion. Lavt testosteronniveau er en af ​​hovedårsagerne til erektil dysfunktion hos mænd. Selv hos mænd med psykologisk impotens kan forhøjede testosteronniveauer afbryde cyklussen med ikke-funktion. Selvom endokrine problemer ikke er så lette at løse end et enkelt hormon, synes lysterapi at være en interessant mulighed på dette område.

Skjoldbruskkirtelhormon

Skjoldbruskkirtelhormon er ikke direkte forbundet med erektil dysfunktion. Imidlertid er skjoldbruskkirtelhormonet en primær faktor i erektil dysfunktion. Faktisk bestemmer dårlige niveauer af skjoldbruskkirtelhormon i kroppen alle aspekter af seksuel sundhed hos både mænd og kvinder. Skjoldbruskkirtelhormonet stimulerer stofskiftet i alle kroppens celler på samme måde som rødt lys og forårsager en øget produktion af CO2 (hvilket er godt for erektil dysfunktion). Skjoldbruskkirtelhormonet fungerer også som en direkte stimulus for testiklerne til at producere testosteron. På grund af dette kan skjoldbruskkirtelhormonet ses som en slags masterhormon, der er hovedårsagen til alt, der er forbundet med fysisk erektil dysfunktion. Forbedring af skjoldbruskkirtelhormonniveauer gennem diæt eller måske endda lysterapi er en af ​​de første ting, der skal testes hos mænd for at overvinde erektil dysfunktion.

prolaktin

Et andet essentielt hormon i verden af ​​erektil dysfunktion er prolactin. Høje niveauer af prolactin stopper en erektion. Dette vises bedst i tilfælde af en orgasme. Dette får prolactinkoncentrationen til at stige enormt, hvilket reducerer libido og gør det vanskeligt at få erektion igen. Dette er dog kun et midlertidigt problem. Det virkelige problem er konstant forhøjede prolactinniveauer. Dette kan være et resultat af en bestemt diæt eller livsstil. På denne måde produceres en status svarende til status efter en orgasme. Der er flere måder at overvinde prolactinniveauer på, herunder forbedring af niveauet af skjoldbruskkirtelhormon.

 

Undersøgelse af seksuel tilfredshed

Et af de kliniske resultater, vi undersøgte i denne testosteronartikel, er en randomiseret, placebokontrolleret pilotundersøgelse fra 2016 fra University of Siena, som evaluerede mænd med lav seksuel lyst. Forskere fandt ud af, at mænd behandlet med lysterapi så signifikante stigninger i deres T-niveauer. Ud over testosteron alene har forskere dokumenteret en bemærkelsesværdig stigning i patienters seksuelle tilfredshed. [4]

Mændene angav deres niveau af seksuel lyst og tilfredshed inden undersøgelsen og igen bagefter. Gruppen, der modtog daglig klinisk dosis lysterapibehandlinger, så en stor stigning i både seksuel lyst og testosteron, mens kontrolgruppen ikke så en stor stigning i begge.

Dr. Andrea Fagiolini, undersøgelsens hovedforsker, opsummerer resultaterne af seksuel tilfredshed:

 

"Vi fandt ganske signifikante forskelle mellem dem, der modtog den aktive lysbehandling og kontrollerne. Før behandlingen havde begge grupper en gennemsnitlig seksuel score på ca. 2 ud af 10, men efter behandlingen blev gruppen eksponeret for det stærke lys scoret for seksuel tilfredshed på ca. 6,3 - en mere end 3 gange stigning på den skala, vi brugte. I modsætning hertil viste kontrolgruppen kun en gennemsnitlig score på ca. 2,7 efter behandling. "

 

Dette var en relativt lille pilotundersøgelse, og der er behov for mere forskning om lysterapi og seksuel sundhed, men resultaterne er meget opmuntrende. "

 

Rødt eller infrarødt lys? Hvad er bedst?

Rødt og infrarødt lys er begge blevet undersøgt. Der er en række faktorer, der kan tages i betragtning.

 

Både rød og kortbølget infrarød bølgelængde er effektiv

In I 2014 blev sædprøver behandlet med kortbølget infrarødt lys i området 800 nm undersøgt og testet for motilitet, hvor der blev observeret en signifikant stigning. [6] En separat undersøgelse fra 2017 behandlede prøver af fanget sædceller med rødt lys i 600 nm området og fandt ud af, at det dramatisk forbedrede sædens svømningshastighed og styrke. [5]

Ud over at se øget sædmotilitet fandt en offentliggjort undersøgelse fra 2017, at disse behandlinger var sikre og ikke forårsagede oxidativ DNA-skade på sædcellerne eller testiklerne. [1]

Bølgelængderne

Der er flere bølgelængder, der har en potent effekt på vores kropsceller, men der er mere at overveje. Infrarødt lys på for eksempel 830 nm trænger meget mere end lys på 670 nm. Imidlertid giver en bølgelængde på 670 nm en bedre dissociation af nitrogenoxid i mitokondrierne. Dette er vigtigt i tilfælde af erektil dysfunktion. Bølgelængder i det røde lys viste også, at de er sikrere, når de påføres testiklerne.

Hvad skal man undgå?

Varme er vigtig at undgå. Testikler er ekstremt følsomme over for varme, og en af ​​de vigtigste funktioner i pungen er varmeregulering for at opretholde en lavere temperatur end kroppen. Dette betyder, at enhver kilde til rødt og infrarødt lys, der også afgiver varme, kunne være mindre effektiv til behandling af erektil dysfunktion. Testosteron og andre tiltag, der hjælper med erektil dysfunktion, kan blive skadet ved overdreven opvarmning af testiklerne.

Ud over varme er det vigtigt at undgå blåt lys og UV-stråling. Eksponering for blåt lys og UV-stråler påvirker negativt ting som testosteronproduktion og generel erektil dysfunktion på lang sigt. Dette er et resultat af den skadelige interaktion mellem disse bølgelængder og mitokondrier. Blåt lys kaldes undertiden gavnligt ved erektil dysfunktion. På lang sigt forårsager blåt lys imidlertid skader på mitokondrier og DNA, hvilket forårsager negative langtidseffekter (som med Viagra).

Brug af en kilde til rødt eller infrarødt lys på en hvilken som helst del af kroppen giver proaktiv anti-stress-behandling i længere tid end 15 minutter. Dette er en gavnlig virkning, når det kommer til erektil dysfunktion. Det ser ud til, at en tilstrækkelig høj dosis rødt eller infrarødt lys på enhver del af kroppen får øget CO2-produktion til at finde sted i det lokale væv. Denne CO2 kommer derefter ind i blodbanen, hvilket fører til de gavnlige virkninger beskrevet ovenfor i andre dele af kroppen.



Rød og kortbølget infrarød lysterapi og testikelens funktion

Konstruktion af testiklen

Testiklen kaldes også testikel eller testikel. Hver mand har to testikler i pungen (pungen), og disse er en del af de mandlige kønsorganer. En testikel har en oval form og er fire til fem inches lang.

Testiklerne er omgivet af en kapsel og en muskel, der er involveret i temperaturreguleringen af ​​dine testikler.

Hver testikel består af ca. 200 til 300 lapper, som igen består af flere reagensglas. Hver lap indeholder ca. et til fire sædrør. Sædceller og celler, der producerer det mandlige hormon testosteron, og små mængder østrogener udvikles i disse rør. Lobberne er adskilt af såkaldte vævspartitioner. Disse skillevægge og lapper mødes ved frøposens indgang (hilum). Der sædrør passerer i omkring ti til tyve dræningsrør, der transporterer sædcellerne til epididymis hvor de opbevares og modnes yderligere.

Testikelens funktion

Din testikel har to forskellige funktioner:

  • Producerer sæd til reproduktion.
  • Producerer det mandlige hormon testosteron.

Testikelens funktion

Testikelens to forskellige funktioner styres også på forskellige måder. Det mandlige hormon testosteron produceres i sædrørene. Så bliver dette hormonleveret til dit blod og kommer gennem dig blod over hele din krop. Visse celler og organer i din krop er følsomme over for hormonet testosteron. Blandt andet forårsager hormonet udviklingen af ​​mænds sekundære kønskarakteristika under puberteten.

De andre celler i testiklen er involveret i sædproduktion. Der er de celler, der er forløbere for sædcellerne. På grund af hormonerne produceret i testiklen vokser disse celler til voksne sædceller.

Testiklerne er omgivet af en muskel, der regulerer temperaturen på dine testikler. Testiklerne skal altid være lidt køligere end din kropstemperatur. Derfor er de uden for din krop. For eksempel kan muskelen trække dem tættere på kroppen, når de bliver for kolde.

Problemer med testiklen

En unormal forstørret testikel eller en lille smertefri klump i testiklen, der er svær at røre ved, kan indikere testikelkræft. en betændelse i en testikel kan dog også forårsage hævelse af testiklen.

Medicin, Viagra, statiner, alkohol og rygning har en dårlig indflydelse på sædkvaliteten, ligesom stramme boksershorts, badebassaer og din bærbare computer på skødet hver dag.

Magnesium, C-vitamin, Fenugreekekstrakt, Zink, Ashwaganda, Maca, Vitamin B12, Folat (den aktive form af folinsyre) og D-aspariginsyre er meget sunde for produktionen og kvaliteten af ​​sædceller hos mænd med et lavt testeronindhold. Brug ikke alt på samme tid, for meget skader det, det gælder også her. Kontakt en terapeut, der kan give dig de rigtige råd i denne henseende. En god nats søvn og ugentlig motion bidrager til sund sæd.

Indflydelse af rød og kortbølget infrarød lysterapi

De fleste organer i vores krop er dækket af knogler, muskler, fedt, hud eller andet væv, hvilket gør det direkte umuligt at udsætte direkte for lys. Dette er dog muligt med testiklen.

Er det tilrådeligt at udsætte testiklen direkte for rød og kortbølget infrarød lysterapi? Forskellige kliniske undersøgelser har vist, at dette bestemt er tilfældet. Men så kun lysterapi med LED-lamper, som giver koldt lys. Varmelamper har den modsatte effekt. Vores Norahlux lamper er ideelle til dette.

God sædkvalitet afhænger af god ATP-produktion. Det er bevist, at lysterapi forbedrer funktionen af ​​Mitochondria (link til Mitochondria-historien), hvilket igen sikrer ATP-produktionen.


Bundlinje: Overvej lysterapi til seksuel ydeevne og mandlig infertilitet.

Mere klinisk forskning vil dukke op i de kommende år, men de første resultater om lysterapi og seksuel ydeevne og fertilitet er gode nyheder for mænd. Det lyse naturlige lys kan spille en vigtig terapeutisk rolle for mandlig seksuel sundhed og fertilitet, ud over at tilskynde til forskning i testosteronproduktion.




Videnskabelige kilder og medicinske referencer:



NorahLux sociale links