Fazit auf einen Blick

  • Regelmäßige Behandlungen mit rotem Licht direkte auf den Hoden erhöhen i meisten Fällen den Testosteronepiegel.

  • Rotes oder infra-rotes Lys fra en LED-Quelle (600-950 nm) kan sikres af hvilken Hoden blev opdraget, ohne das das Risiko von Nebenwirkungen oder Schäden besteht, og bietet alle unten beskrevet Vorteile (forbedret Fruchtbarkeit, forbedret Testosteronproduktion usw. ).

  • Indledning
  • Testosteronproblem ved Männern
  • Behandlinger
  • Klinisk Versuche
  • Hvem er mand testosteron?
  • Sikkerheden
  • Konklusion

The Fall-Diffusing Beweis für eine Rot- und Infrarotlichttherapie zur Erhöhung des Testosterons bei Männern 

Eine große Anzahl von Studien in den letzten 5 Years hat gezeigt, that eine stärkers Exposition der Hoden und Spermien von Männern gegenüber natürlichem Light that Beweglichkeit der Spermien oder die Bewegungs- und Schwimmfähigkeit der einzelnen Spermien erhöht. Mobilität ist ein Maß für Fruchtbarkeit und reproduktive Gesundheit. Infolgedessen sind viele Forscher zu dem Schluss come, dass die Phototherapy einen erheblichen Einfluss auf die Behandlung der männlichen Unfruchtbarkeit haben kann. [1,2,3,4]

Zusätzlich zur erhöhten Motilität der Spermien ergab eine 2017 veröffentlichte Study of Scientific Reports, at dass diese Behandlungen sicher were und keine oxidativen DNA-Schäden an den Spermien oder Hoden verursachten. [5]

Den optimale hormonelle funktion begynder hos Gehirn. En diesem Prozess siden Verschiedene Bereiche des Gehirns beteiligt, wie der Hypothalamus und die Hypophyse. Bis vor kurzem hvor jeedoch ikke kendt, dass die Schilddrüsenfunktion auch die Produktion von Steroidhormonen beininflusst. [6] Somit forbedret die Verbesserung der Schilddrüsenfunktion auch die Produktion von Steroidhormonen who Testosterone. Um diesen Effekt zu erzielen, müssen Sie das Rotlichtgerät special für Ihre Schilddrüse forkælet.

Zusätzlich zur Verstärkung der Wirkung von Steroiden durch Schilddrüsenhormone kan dø Rotlichttherapie auch Steroidhormone wich testosteron erhöhen, skadeserstatning, der direkte stimulerer energiproduktion i beslægtede organer. Ein Beispiel er die Produktion von Testosteron in den Hoden. [9]

Tænk Sie daran, dass roter Light tief in the Körper endrings und die Energieproduktion in bestimmten Organer erhöhen kann. Wenn die direct Dose der Rotlichttherapie auf die Hoden angewendet, kann der Testosteronepiegel sogar bis zum Dreifachen ansteigen. [10]

Das testosteron problem ved Männern

Welche Eigenschaften machen einen Mann zu einem Mann? Das ist keine einfache Frage. Aus ren biologer Sicht gibt es jedoch eine einfache Svar: Testosteron. Männer produzieren im Allgemeinen viel mehr Testosteron as Frauen, und es ist für viele der Eigenschaften responsible, die Menschen haben, who z. B. Zzätzliches Körperhaar, größere Muskeln usw.

Leader begynder testosteronspejlet um Ihr 30. Lebensjahr zu sinken. Das ist normal, aber das macht es nicht einfach. Synkende testosteronniveau können eine Vielzahl von Herausforderungen für das Leben eines Mannes darstellen, wie z. B. weniger Energie, weniger sexueller Antrieb und Leistung, weniger Muskelmasse und mehr Weightzunahme. [13] Um at hverken Sache eller schlimmer zu machen, var Testosteron durch eine Reihe allgemeiner Herausforderungen beeinträchtigtigt, von denen hurtigt hele moderne mænds berørte sind, der Ernährung, Stress und Schlafentzug, um nur einige zu nnen. Diese Faktoren senkenzusammen den Testosteronepiegel für viele Männer dramatisk.

Regelmæssige og alternative behandlinger 

Der Versuch, Testosteron Probleme zu Treatn, Kann ein zweischneidiges Schwert sein. Ärzte empfehlen häufig at Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten, um die Probleme eines niedrigen Testosteronniveauer zu verringern oder Testosteron Anomalien zu treatn. Diese rekömmlichen Lösungen führen jedoch bei fell Patienten zu unerwünschten Nebenwirkungen. Nor schwieriger ist es, wenn einige Männer, die ihren Testosteronspiegel erhöhen möchten, von Ärzten erfahren, dass ihr Wert nicht niedrig genug ist, um eine Behandlung zu richtfertigen. Infolgedessen kann der Umgang mit niedrigem Testosteronniveau for viele Männer i Dreißigern, Vierzigern und Funfzigern einezusätzliche mühsame Herausforderung sein.

Kein Wunder også, at viele Männer eine natürlichere Option wünschen, um ihr Testosteron und damit ihre Energie, ihren Sexualtrieb and ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. En faldspredende mulighed er den lysterapi, da neuere medizinische Studien das immense Potenzial zur Erhöhung des männlichen Testosterons bless. Dette blev gjort i kliniske studier og studier i kliniske studier, nye undersøgelser i Männern Geben Forschern und Endokrinologer, eller mere Anlass zu Optimismus.

Fra eksperter begutachtete klinisk Forschung er altid der zuverlässigste Indikator dafür, ob eine Therapy wirksam ist, aber auch individualuelle Erfahrungen sind wertvoll, insbesondere von führenden Fitness- und Gesundheitsexperten. Viele der besten der Welt haben eine Lysterapi frisk og besked einem starken Anstieg von Testosteron, Energie, Sexualtrieb und Leistung.

Ich habe ein riesiges rotes Light auf meine Ægget, um meinen Testosteron niveau zu verdreifachen. "Ich habe fresh, meine Hoden mit Rotlicht zu treatment, einer radicals (and teuren) alternativen Behandlung - und ehrlich gesagt habe ich mich nie besser gefühlt."

Am grünen Wiese i: Männer Gesundheit

Clinical Untersuchungen zeigen das Potenzial zur Erhöhung des Testosterons durch Light Therapy

Medical Wissenschaftler untersuchen seit fast einem Jahrhundert die Auswirkungen des natürlichen Lichts auf die Testosteroneproduktion. Forschung im letzten Jahrzehnt und insbesondere in den letzten Jahren er hverken aufschlussreicher und gibt der medizinischen Gemeinschaft konkretere Gründe, an das Potenzial der Lichttherapie zur Erhöhung des männlichen Testosterons zu glauben.

Frühere Clinical Forschung an Säugetieren: I løbet af den kliniske Forschung am Menschen i Bezug auf Testosteron und Lighttherapie eller i Kinderschuhen steckt und weitere Studien erforderlich synd, den bedste kein Zweifel daran, blev det diffust. Zum Beispiel baut die kürzlich veröffentlichte Study über Männer auf einer größeren Basis for analyse for Laborsäugetiere und deren Testosteronepiegel auf.

Im Jahr 2013 ergab eine Study in "Biomedical Research", dass eine Rotlichtbehandlung bei 670 Nanometern (nm) the Testosterone level im Serum bei experimentellen Ratten ohne Nebenwirkungen erhöhen kann. [9] Eine weitere 2013 im Journal of Nepal Medical College veröffentlight Study zu Testosterone bei Ratten ergab, dass das Follicle Stimulating Hormon (FSH) and das luteinisierende Hormon (LH) im Zusammenhang mit der Testosteronproduktion and the natürlichen Sexualhormonen waswas unterschwas. Hält 70 Tage an. [10] Disse FSH- og LH-Signalwege sind ved Menschen grundsätzlich gleich und blev aufgrund ihrer Fähigkeit, som Hodenfunktion zu stimulieren, som "Gonadotropin bezeichnet. 

Andet Studien zur Beweglichkeit von Hunde- und Eber Spermien haben den gleichen positiven Effekt gezeigt. [11.12]

Italienisk pilotundersøgelse: In einer randomisierten, Placebo kontrollierten Pilotundersøgelse af Universität Siena i Italien aus dem Jahr 2016, 38 Männer mit diagnostiziertem kleineem sexuellem Verlangen untersucht. Die Forscher maßen ihren Testosteron spejl og teilten at mænd i zwei Gruppen en, wobei eine Gruppe am frühen I morgen eine clinical Dose Light Therapy erhielt. Zusätzlich zu der höheren sexuellen Zufriedenheit sahen der behandlede Männer i lyset Gruppe einen signifikanten Anstieg ihrer T-Werte. Kontrollgruppe sah keinen Anstieg des Testosterons, aber die active Lichttherapiegruppe zeigte einen massiven Anstieg von etwa 2,1 ng / ml on 3,6 ng / ml in nur 2 Wochen. [14]

DR. Andrea Fagiolini, der forelæser Ermittlerin der Studie, erklärte die Ergebnisse: "Die erhöhten Testosteron-spejl Ergeblären die größere reportedete sexuelle Zufriedenheit." I nördlichen Hemisphäre nimmt die Testosteroneproduction des Körpers von November bis April auf natürliche Weise ab und dann im Frühling und Sommer stetig und und erreicht im October ihren Höhepunkt. Sie können den Effekt davon i Reproduktion-Verhältnissen sehen, wobei der Monat Juni den höchsten Grad an Empfängnis aufweist. "Die Verwendung des [Lichttherapiegeräts] ahmt den natürlichen Effekt wirklich nach." [15]

Hvem ved, at Rotlichttherapie den Testosteron-niveau?

Under viele Studien mit Lichttherapie mehr männliches Testosteron fundet haben, sind die genauen Gründe und biologiske Wirkmechanismen derzeit nicht vollständig geklärt. I andre Artikeln haben wir erklärt, der absorberer menschliche Körper rotes und kurzwelliges Infrarot light, var eine Erhöhung des zellulären chemischen Energietransports fördert - kendt som Adenosintriphosphat (ATP). Så wie eine verbesserte Funktion i at optræde Körperprozessen durch erhöhte ATP-Energie beobachtet kunne være, legen viele dieser Studien nahe, dass Wellenlängen von rotem und Infrarotem Light, der kunne stimulere Leydig-Zellen, der var ansvarlig for den produktion af Testosteron in den Hoden. Es wird vermutet, dass diese erhöhte Energieproduktion natürlich dazu beitragen kann, den Testosterone Hormonpiegel zu erhöhen. [3,9,10]

Führende Forscher haben eine Reihe other Theorien aufgestellt und schließen sich nicht gegenseitig aus. Einige glauben, dass rote und kurzwellige Infrarotwellenlängen For at stimulere fotorezeptive proteiner i den Hoden, var zu einer höheren Testosteronproduktion führt, der blev gezeigt i Studien bereits 1939. [16]

Forscher der oben genannten Undersøgelse af universitetet Siena aus dem Jahr 2016 schlugen vor, dass die Lichttherapie mit der Zirbeldrüse im Gehirn, der spiller en vigtig Rolle bei der menschlichen Fortpflanzung. [17]

Mens die Medizin immer noch versucht, die genauen Mechanismen zu identifizieren, ist es ziemlich klar, dass es eine Beziehung zwischen natürlichem Licht und männlichem Testosteron beim Menschen as well bei others Säugetieren gibt. Dies hängt mit der Vielzahl an anekdotalen Beweisengezammen, der rapporterer wir ständig von Trainern, Sportlern, Ärzten såvel som Gesundheits- und Fitnessfachleuten hören, som over større testosteron anstiege nach Verwendung großer Rotlichttherapielpen.

En klogere Hinweis zu Wärme und Sicherheit

Ingen bør seine sexuelle Gesundheit durch riskante oder unbewiesene Behandlung gefährden. Einige Männer haben in der Vergangenheit mulig meddelelsesmeddelelse, der siger, at Anwendung einer Energietherapie negativ auf die Hoden auswirkte. Schlüssel ist jedoch, dass diese negativen Effekte von suboptimal Products herrühren, die Lichtwellenlängen haben, die zu lang sind und zu viel Wärme erzeugen.

Fazit: Lysterapi kan være en separator Faktor für die Steigerung des natürlichen männlichen Testosterons signal

At aufkommende Forschung zur Lichttherapie und ihren Auswirkungen auf männliches Testosterone, Fruchtbarkeit und Libido ist äußerst ermutend. Zusammen mit früheren Laboruntersuchungen und den aktuellen Erfahrungen von Spitzensportlern und Trainern, der bruger denne terapi, er klar, den lystherapie das Potenzial hat, die Regel des Spiels für Männer zu, die ihre natürliche Testosteronproduktion.

Einige vigtige Punkte aus diesem Article sind:

  1. I meisten Fällen würde eine Rotlichtbehandlung direkte auf den Hoden für kurze Regelmäßige Zeiträume Testosteronpiegel im Laufe der Zeit erhöhen.
  2. Halten Sie sich für maximum safety und Vorteile an die LED light therapy. Synlige rådne (600-700 nm) LED'er er optimale. Sitzungszeit von 2-20 Minuten je nach Lichtintensität / Hitze.
  3. Rotes oder Infrarotlicht fra en LED-Quelle (600-950 nm) kan kun leveres til Hoden, ohne das das Risiko von Nebenwirkungen oder Schäden besteht, og alt oben beskrevet Vorteile (forbedret Fruchtbarkeit, forbedret Testosteronproduktion os.).
  4. Sonnenlicht kan forkæles for dem Hoden, jedoch nur für kurze Zeiträume und ist nicht ohne Risiken.
  5. Vermeiden Sie die Exposition gegenüber blauem / UV-Light.
  6. Undgå Sie jegliche Art von Wärmelampe / Glühbirne.

Wissenschaftliche Quellen und Medizinische Referenzen:

Kilde 1

Wirksamkeit der Low-Level-Laser Therapy zur Behandlung der männlichen Unfruchtbarkeit.

Kilde 2

Die Photobiomodulation mit Leuchtdioden Verbessert die Spermienmotilität bei Männern mit Asthenozoospermie.

Kilde 3

Einfluss der 830 nm-Diodenlaserbestrahlung auf die Beweglichkeit menschlicher Spermien.

Kilde 4

Wirkung von rotem Light a Sperm, der er optisk truet.

Kilde 5

Rotes Let dessert, der spermienmotilität und induziert keine oxidative DNA-Schädigung.

Kilde 6

Leydig-Zellen, Schilddrüsenhormone und Steroidogenesis

Kilde 7

En laserterapi på lavt niveau inducerer en dosisabsorberende reduktion af TNF-Alpha-Spiegel bei akuten Entzündungen.

Kilde 8

In-vitro-effekt af Stickstoff und He-Ne-Laser auf die Apoptosis menschlicher polymorphkerniger Zellen durch Verbrennungen und gesunde Probanden.

Kilde 9

Die Auswirkungen der Low-Level-Laser Therapy (LLLT) auf den Hoden bei der Erhöhung des Testosterone levels im Serum bei Ratten.

Kilde 10

Einfluss von kontinuierlichem Licht auf die Spermatogenesis and testikuläre Steroidogenesis bei Rats: mögliche Beteiligung von Alpha-2u-Globulin.

Kilde 11

Spezifische LED-baseret Rotlicht-Fotostimulationsverfahren forbedret die gesamte Spermienfunktion und die Reproduktionsleistung von Wildtierejjulaten.

Kilde 12

Einfluss des 655 nm diodelaser på Spermienmotilität von Hunden.

Kilde 13

Niedriges Testosterone bei Männern.

Kilde 14

Mangelndes Interesse for sex, arv behandler wird, når der var hellem Light ausgesetzt. Europäische Hochschule für Neuropsychopharmacologie.

Kilde 15

Mangelndes Interesse an Sex, der durch at Exposition gegenüber hellem Licht arv behandler wird.

Kilde 16

Einfluss ultraviolette brev Strahlung auf die Sekretion von Sexualhormonen bei Männern.

Kilde 17

Die Zirbeldrüse und Fortpflanzung.

Kilde 18

Die Fototerapi während des Gangtrainings Verbessert die Quadrizepsleistung bei Frauen nach der Menopause.

Kilde 19

Auswirkungen der Infrarot-LED-Beleuchtung während des Training mit hochintensiven Laufbändern bei Frauen nach der Menopause.

Kilde 20

Infrarot-LED-Bestrahlung under en intensiveret Laufband-træning forbedrede den maksimale Belastungstoleranz bei Frauen nach der Menopause: en 6-monet Längsschnittstudie.

Kilde 21

Hvornår er den bedste Zeitpunkt für eine Fototerapi im Zusammenhang mit einem Krafttræning? Eine randomiseret, doppelblinde, placebocontrollierte-undersøgelse: Fototerapi i Kombination med Krafttræning.

Kilde 22

Auswirkungen der Low-Level-Laser Therapy (808 nm) auf das körperliche Krafttraining beim Menschen.

Kilde 23

Verwendung einer Low-Level-Laser Therapy (808 nm) zur Resistenz gegen Muskelermüdung: eine randomisierte Doppelblind- Crossover- Study.

Kilde 24

Wirkung von Low-Level - Laser - Therapy and Krafttraining Protokoll über Handgriff durch Dynamometrie.

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