Das Fazit auf einen Blick

Zahlreiche Studien in den letzten 5 Jahren haben gezeigt, dass eine erhöhte Exposition der Hoden des Mannes gegenüber natürlichem Licht die Beweglichkeit der Spermien erhöht. Die Rotlichttherapie sorgt für bessere Schwimmer, bessere Durchblutung, mehr Testosteron und mehr Sexualtrieb



Rotlichttherapie bei erektiler Dysfunktion und Fruchtbarkeit

 

Dieser Artikel gibt einen Überblick über aktuelle Forschungsergebnisse zur Lichttherapie sowie zur sexuellen Leistung und Unfruchtbarkeit von Männern. Die ersten Ergebnisse sind äußerst ermutigend und zeigen das Potenzial der Lichttherapie als wirksame natürliche Behandlung für männliche Unfruchtbarkeit, geringen Sexualtrieb und allgemeine sexuelle Leistung.

Erektionsstörungen sind ein häufiges Problem, mit dem fast jeder Mann früher oder später konfrontiert ist. Es hat einen großen Einfluss auf die Stimmung, das Selbstwertgefühl und die Lebensqualität des betreffenden Mannes. Dies kann zu Angstzuständen und Depressionen führen. Im Allgemeinen wurde die erektile Dysfunktion mit älteren Männern in Verbindung gebracht, aber die Häufigkeit der erektilen Dysfunktion zeigt selbst bei jungen Männern einen signifikanten Anstieg. Dieser Artikel untersucht das Potenzial der Rotlichttherapie zur Behandlung der erektilen Dysfunktion.

Ursachen der erektilen Dysfunktion

Geistige Impotenz

Mentale Impotenz wird auch als psychische Impotenz bezeichnet. Diese Art von neurotischer Angst vor sozialer Leistung ist oft das Ergebnis früherer negativer Erfahrungen, die zu einem Teufelskreis von Gedanken führen, die die Erregung stoppen. Geistige Impotenz ist die Hauptursache für Funktionsstörungen bei jungen Männern, und die Anzahl der Männer mit dieser Funktionsstörung nimmt aus mehreren Gründen rapide zu.

Körperliche oder hormonelle Impotenz

Verschiedene körperliche und hormonelle Probleme, im Allgemeinen infolge des Alterns, können zu Problemen in den Genitalregionen führen. Dies war schon immer die häufigste Ursache für erektile Dysfunktion bei älteren Männern oder Männern mit Stoffwechselproblemen wie Diabetes. Medikamente wie Viagra haben sich als Lösung dafür erwiesen.

Was auch immer die Ursache sein mag, die ultimative Ursache der Störung ist ein Mangel an Blutversorgung im Penis und die Unfähigkeit, den Blutfluss aufrechtzuerhalten, was dazu führt, dass eine Erektion nicht erreicht oder aufrechterhalten werden kann. Herkömmliche medikamentöse Behandlungen (Viagra, Cialis usw.) sind die häufigsten Optionen, die von Medizinern angeboten werden. Dies sind jedoch keineswegs langfristige Lösungen, da diese Medikamente die Freisetzung von Stickoxiden (einem potenziellen Stoffwechselhemmer) im Körper stimulieren, das unnatürliche Wachstum von Blutgefäßen stimulieren und nicht verwandte Organe wie die Augen schädigen.

Kann rotes Licht bei Impotenz helfen und wie ist die Effizienz und Sicherheit dieser Therapie im Vergleich zu den medikamentösen Behandlungen?

 

Fruchtbarkeitsforschung

Ein Großteil der bestehenden Forschung in der Lichttherapie hat sich auf die Beweglichkeit der Spermien konzentriert, die misst, wie gut sich die einzelnen Spermien bewegen und schwimmen können. Erfolgreich befruchtete Eier hängen von der Schwimmfähigkeit der Spermien ab. "[1]

In einer slowenischen Studie aus dem Jahr 2015 wurden 30 unfruchtbare Männer mit verminderter Spermienmotilität analysiert, die medizinisch als Asthenozoospermie bekannt sind. Samenproben wurden mit verschiedenen Wellenlängen natürlichen Lichts behandelt und die Motilität gemessen. Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss:

In den unbehandelten Samenproben betrug das mittlere Verhältnis der schnell fortschreitenden Spermien 12% und der immotionalen Spermien 73%. mit LED erhöhte sich der Anteil an schnell fortschreitenden Spermien signifikant ... und verringerte das Verhältnis von nicht beweglichen Spermien signifikant. Alle Unterschiede waren statistisch hoch signifikant. Dieser Befund bestätigte, dass die Photobiomodulation unter Verwendung von LED die Spermienmotilität bei Asthenozoospermie unabhängig von der Wellenlänge verbesserte. "" [2]

Dies steht im Einklang mit den Ergebnissen einer kürzlich durchgeführten Studie aus dem Jahr 2018, in der die Lichttherapie und die reproduktive Gesundheit von Männern analysiert wurden, und kam zu dem Schluss, dass "(Lichttherapie) als integraler Bestandteil der komplexen Behandlung von Unfruchtbarkeit empfohlen wurde". [3]

 

Erektionsstörungen und rotes Licht

Die Rot- und Infrarotlichttherapie (aus geeigneten Quellen) wurde für viele Störungen und Probleme bei Menschen und Tieren untersucht. Die nachstehend beschriebenen Mechanismen der Rot- und Infrarotlichttherapie sind wichtig für die erektile Dysfunktion.

Vasodilatation

Vasodilatation ist der Fachbegriff für "mehr Blutfluss" aufgrund einer Erweiterung (vergrößerter Durchmesser) der Blutgefäße. Das Gegenteil von Vasodilatation ist Vasokonstriktion. Viele Forscher argumentieren, dass die Vasodilatation durch Lichttherapie stimuliert wird. Der Grund, warum eine erhöhte Durchblutung die erektile Dysfunktion heilt, liegt auf der Hand, aber es ist auch notwendig, die erektile Dysfunktion zu heilen.

Rotes Licht kann die Vasodilatation durch die folgenden Mechanismen stimulieren:

Kohlendioxid (CO2)

CO2 wird oft als Stoffwechselabfallprodukt angesehen, wirkt aber auch als Vasodilatator. CO2 ist das Endprodukt der Atmungsreaktion in unseren Körperzellen (Abbildung 2). Rotes Licht stimuliert diese Reaktion.

CO2 ist einer der stärksten Vasodilatatoren und wandert leicht von unseren Zellen (wo es produziert wird) zu unseren Blutgefäßen (wo es direkt auf glatte Muskelzellen einwirkt, um eine Vasodilatation zu verursachen). CO2 spielt eine wichtige systemische, fast hormonelle Rolle im gesamten Körper und beeinflusst die Dinge von der Erholung bis zur Gehirnfunktion.

Die Verbesserung des CO2-Spiegels im Körper durch Unterstützung des Glukosestoffwechsels ist entscheidend für die Lösung der erektilen Dysfunktion. Darüber hinaus spielt es eine lokale Rolle in Bereichen, in denen es hergestellt wird, und macht Lichttherapie-Behandlungen in der Leiste und im Perineum von Interesse. Eine Erhöhung der CO2-Produktion kann zu einer Erhöhung des lokalen Blutflusses um 400% führen.

Darüber hinaus hilft CO2 bei der Produktion von Stickoxid (NO). Dies ist ein Molekül, das mit erektiler Dysfunktion zusammenhängt.

Stickoxid (NO)

Es wurde oben erwähnt, dass Stickoxid als Inhibitor wirkt. Stickstoffmonoxid hat jedoch mehrere andere Auswirkungen auf den Körper, wie z. B. Vasodilatation. Stickstoffmonoxid wird in unserer Ernährung durch ein Enzym (Stickoxidsynthase) aus Arginin (einer Aminosäure) hergestellt. Das Problem bei einer zu hohen Stickoxidkonzentration (aufgrund von Stress, Entzündungen, Umweltverschmutzung, hoher Arginindiät usw.) besteht darin, dass es an Atmungsenzyme in unseren Mitochondrien binden kann, wodurch die Verwendung von Stickstoff verhindert wird. Die toxikartige Wirkung verhindert, dass die Körperzellen Energie produzieren, sodass sie keine Grundfunktionen mehr ausführen können. Die Haupttheorie der Lichttherapie ist, dass rotes und infrarotes Licht in der Lage ist, Stickoxid von dieser Position zu dissoziieren, wodurch die Mitochondrien wieder normal funktionieren können.

Stickstoffmonoxid wirkt nicht nur als Inhibitor, sondern spielt auch eine Rolle bei der Erektion und Erregung (dieser Mechanismus wird auch durch die Verwendung von Viagra stimuliert). Stickstoffmonoxid spielt daher eine besondere Rolle bei der erektilen Dysfunktion. Zusätzlich zur Erregung verursacht Stickoxid eine Kettenreaktion im Penis. Hier reagiert Stickoxid mit Guanylylcyclase, was zu einem Anstieg des cGMP führt. cGMP wiederum verursacht eine Vasodilatation (und damit eine Erektion) durch verschiedene Mechanismen. Offensichtlich findet dieser Prozess nicht statt, wenn Stickoxid an die Atmungsenzyme gebunden ist. Auf diese Weise kann rotes Licht die Rolle von Stickoxid von einer schädlichen Wirkung zu einer pro-Erektionswirkung verschieben.

Die Entfernung von Stickoxid aus den Mitochondrien, beispielsweise durch rotes Licht, ist ebenfalls wichtig, um das mitochondriale CO2 zu erhöhen. Wie oben erwähnt, führt eine höhere CO2-Konzentration zu einer erhöhten Stickoxidproduktion. Dieser Prozess funktioniert also wie eine positive Rückkopplungsschleife. Das Stickoxid blockierte zunächst die aerobe Atmung. Wenn Stickoxid freigesetzt wird, kann der normale Energiestoffwechsel fortgesetzt werden. Dieser normale Energiestoffwechsel hilft Ihnen, Stickoxid zu besseren Zeiten und in besseren Gebieten zu produzieren und zu verwenden. Dieser Prozess ist wichtig für die Heilung der erektilen Dysfunktion.

 

Klinische Forschung zu Lichttherapie und Sex

Jüngste klinische Forschungen zeigen das immense Potenzial der Lichttherapie zur Behandlung von Unfruchtbarkeit und sexuellen Leistungsproblemen bei Männern - auf natürliche, nicht invasive, chemische und drogenfreie Weise und ohne große Liste unangenehmer Nebenwirkungen .

Die Lichttherapie wurde in klinischen Studien eingehend untersucht und bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, indem sie die Zellen dazu anregt, mehr ATP-Energie zu produzierenDies führt zu einer verbesserten Gesamtkörperfunktion. Während die positiven Auswirkungen der Lichttherapie auf die Gesundheit der Haut, Gelenkschmerzen, Verbrennungen, Narben und Muskeln gut bekannt sind, befindet sich die Erforschung ihrer Auswirkungen auf männliches Testosteron, sexuelle Leistung und Fruchtbarkeit noch in einem relativ frühen Stadium. Es zeichnet sich jedoch immer mehr Wissenschaft ab und die ersten klinischen Ergebnisse sindn äußerst ermutigend.

 

Hormonelle Verbesserung

testosteron


Es ist normal, dass der Testosteronspiegel in den Dreißigern und Vierzigern abnimmt, und Testosteronmangel ist häufig die Ursache für die sexuellen Bedenken eines Mannes im Alter. Offensichtlich bedeutet mehr Testosteron im Allgemeinen einen höheren Sexualtrieb, mehr Energie und mehr sexuelle Befriedigung für Männer und ihre Partner. Kürzlich veröffentlichte Studien zeigen, dass die Exposition gegenüber natürlichem Licht den Testosteronspiegel bei Männern signifikant erhöhen kann.

 

Rotes Licht kann helfen, den natürlichen Testosteronspiegel im Körper aufrechtzuerhalten. Da Testosteron aktiv an der Libido eines Mannes beteiligt ist, spielt es eine direkte Rolle bei der Erektion. Niedrige Testosteronspiegel sind eine der Hauptursachen für erektile Dysfunktion bei Männern. Selbst bei Männern mit psychischer Impotenz können erhöhte Testosteronspiegel den Zyklus der Funktionsstörung unterbrechen. Obwohl endokrine Probleme nicht so einfach zu lösen sind wie ein einzelnes Hormon, scheint die Lichttherapie in diesem Bereich eine interessante Option zu sein.

Schilddrüsenhormone

Schilddrüsenhormon ist nicht direkt mit erektiler Dysfunktion verbunden. Das Schilddrüsenhormon ist jedoch ein Hauptfaktor bei erektiler Dysfunktion. Tatsächlich bestimmen schlechte Schilddrüsenhormonspiegel im Körper alle Aspekte der sexuellen Gesundheit sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Das Schilddrüsenhormon stimuliert den Stoffwechsel in allen Körperzellen auf die gleiche Weise wie rotes Licht und verursacht eine erhöhte CO2-Produktion (was gut für erektile Dysfunktion ist). Das Schilddrüsenhormon wirkt auch als direkter Stimulus für die Hoden, um Testosteron zu produzieren. Aus diesem Grund kann das Schilddrüsenhormon als eine Art Masterhormon angesehen werden, das die Hauptursache für alles ist, was mit körperlicher erektiler Dysfunktion zusammenhängt. Die Verbesserung des Schilddrüsenhormonspiegels durch Ernährung oder vielleicht sogar durch Lichttherapie ist eines der ersten Dinge, die bei Männern versucht werden, um die erektile Dysfunktion zu überwinden.

Prolaktin

Ein weiteres essentielles Hormon in der Welt der erektilen Dysfunktion ist Prolaktin. Hohe Prolaktinspiegel stoppen eine Erektion. Dies zeigt sich am besten bei einem Orgasmus. Dies führt dazu, dass die Prolaktinkonzentration enorm ansteigt, die Libido verringert und es schwierig macht, wieder eine Erektion zu bekommen. Dies ist jedoch nur ein vorübergehendes Problem. Das eigentliche Problem ist ein ständig erhöhter Prolaktinspiegel. Dies kann auf eine bestimmte Ernährung oder einen bestimmten Lebensstil zurückzuführen sein. Auf diese Weise wird ein Status erzeugt, der dem Status nach einem Orgasmus ähnlich ist. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Prolaktinspiegel zu überwinden, einschließlich der Verbesserung des Schilddrüsenhormonspiegels.

 

Studie zur sexuellen Zufriedenheit

Eines der klinischen Ergebnisse, die wir in diesem Testosteronartikel untersucht haben, ist eine randomisierte, placebokontrollierte Pilotstudie der Universität Siena aus dem Jahr 2016, in der Männer mit geringem sexuellem Verlangen untersucht wurden. Die Forscher fanden heraus, dass Männer, die mit Lichttherapie behandelt wurden, einen signifikanten Anstieg ihrer T-Spiegel sahen. Neben Testosteron allein haben Forscher auch einen bemerkenswerten Anstieg der sexuellen Zufriedenheit der Patienten dokumentiert. [4]

Die Männer gaben vor und nach dem Studium an, wie sexuell sie begehrt und zufrieden waren. Die Gruppe, die tägliche Lichttherapie-Behandlungen mit klinischer Dosis erhielt, verzeichnete einen starken Anstieg sowohl des sexuellen Verlangens als auch des Testosterons, während die Kontrollgruppe auch keinen starken Anstieg verzeichnete.

DR. Andrea Fagiolini, die leitende Ermittlerin der Studie, fasst die Ergebnisse der sexuellen Zufriedenheit zusammen:

 

„Wir fanden ziemlich signifikante Unterschiede zwischen denen, die die Behandlung mit aktivem Licht erhielten, und den Kontrollen. Vor der Behandlung hatten beide Gruppen einen durchschnittlichen sexuellen Wert von etwa 2 zu 10, aber nach der Behandlung erzielte die Gruppe, die dem hellen Licht ausgesetzt war, Werte für die sexuelle Zufriedenheit von ungefähr 6,3 - eine mehr als dreifache Zunahme der von uns verwendeten Skala. Im Gegensatz dazu zeigte die Kontrollgruppe nach der Behandlung nur einen durchschnittlichen Wert von ungefähr 3. "

 

Dies war eine relativ kleine Pilotstudie, und es sind weitere Forschungsarbeiten zu Lichttherapie und sexueller Gesundheit erforderlich, aber die Ergebnisse sind sehr ermutigend. “

 

Rotes oder Infrarotlicht? Was ist das Beste?

Sowohl rotes als auch infrarotes Licht wurden untersucht. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die berücksichtigt werden können.

 

Sowohl rote als auch kurzwellige Infrarotwellenlängen sind wirksam

In Im Jahr 2014 wurden Samenproben, die mit kurzwelligem Infrarotlicht im Bereich von 800 nm behandelt wurden, untersucht und auf ihre Beweglichkeit getestet, wobei ein signifikanter Anstieg beobachtet wurde. [6] Eine separate Studie aus dem Jahr 2017 behandelte Proben von eingeschlossenen Spermien mit rotem Licht im Bereich von 600 nm und stellte fest, dass sie die Schwimmgeschwindigkeit und -stärke der Spermien dramatisch verbesserten. [5]

Eine 2017 veröffentlichte Studie ergab, dass diese Behandlungen nicht nur eine erhöhte Beweglichkeit der Spermien zeigten, sondern auch sicher waren und keine oxidativen DNA-Schäden an den Spermien oder Hoden verursachten. [1]

Die Wellenlängen

Es gibt mehrere Wellenlängen, die einen starken Einfluss auf unsere Körperzellen haben, aber es gibt noch mehr zu beachten. Infrarotlicht von beispielsweise 830 nm dringt viel mehr ein als Licht von 670 nm. Eine Wellenlänge von 670 nm sorgt jedoch für eine bessere Dissoziation von Stickoxid in den Mitochondrien. Dies ist wichtig bei erektiler Dysfunktion. Wellenlängen im roten Licht zeigten auch, dass sie sicherer sind, wenn sie auf die Hoden aufgetragen werden.

Was man vermeiden sollte?

Hitze ist wichtig zu vermeiden. Hoden sind extrem hitzeempfindlich und eine der wichtigsten Funktionen des Hodensacks ist die Wärmeregulierung, die eine niedrigere Temperatur als der Körper aufrechterhält. Dies bedeutet, dass jede Quelle von rotem und infrarotem Licht, die auch Wärme abgibt, bei der Behandlung der erektilen Dysfunktion weniger wirksam sein kann. Testosteron und andere Maßnahmen, die bei erektiler Dysfunktion helfen, können durch übermäßige Erwärmung der Hoden geschädigt werden.

Neben der Wärme ist es wichtig zu Vermeiden Sie blaues Licht und UV-Strahlung. Die Exposition gegenüber blauem Licht und UV-Strahlen wirkt sich langfristig negativ auf die Testosteronproduktion und die allgemeine erektile Dysfunktion aus. Dies ist auf die schädliche Wechselwirkung dieser Wellenlängen mit den Mitochondrien zurückzuführen. Blaues Licht wird manchmal als vorteilhaft bei erektiler Dysfunktion bezeichnet. Langfristig schädigt blaues Licht jedoch die Mitochondrien und die DNA und verursacht negative Langzeiteffekte (wie bei Viagra).

Die Verwendung einer roten oder infraroten Lichtquelle an einem beliebigen Körperteil bietet eine proaktive Anti-Stress-Behandlung für einen Zeitraum von mehr als 15 Minuten. Dies ist ein vorteilhafter Effekt, wenn es um erektile Dysfunktion geht. Es scheint, dass eine ausreichend hohe Dosis von rotem oder infrarotem Licht an irgendeinem Körperteil eine erhöhte CO2-Produktion im lokalen Gewebe bewirkt. Dieses CO2 gelangt dann in den Blutkreislauf, was zu den oben beschriebenen positiven Effekten in anderen Körperteilen führt.



Rot- und Kurzwellen-Infrarotlichttherapie und Funktionsweise des Hodens

Aufbau des Hodens

Der Hoden wird auch Hoden oder Hoden genannt. Jeder Mann hat zwei Hoden im Hodensack (Hodensack) und diese sind Teil der männlichen Geschlechtsorgane. Ein Hoden hat eine ovale Form und ist vier bis fünf Zoll lang.

Die Hoden sind von einer Kapsel und einem Muskel umgeben, die an der Temperaturregulierung Ihrer Hoden beteiligt sind.

Jeder Hoden besteht aus ungefähr 200 bis 300 Lappen, die wiederum aus mehreren Samenröhrchen bestehen. Jeder Lappen enthält etwa ein bis vier Samenröhrchen. In diesen Röhrchen entwickeln sich Spermien und Zellen, die das männliche Hormon Testosteron und geringe Mengen an Östrogenen produzieren. Die Lappen sind durch sogenannte Gewebetrennwände getrennt. Diese Trennwände und die Lappen treffen sich am Eingang (Hilum) des Saatbeutels. Dort gehen die Samenröhrchen in etwa zehn bis zwanzig Drainageschläuche über, die die Samenzellen zum transportieren Nebenhoden wo sie gelagert und weiter gereift werden.

Funktion des Hodens

Ihr Hoden hat zwei unterschiedliche Funktionen:

  • Spermien zur Fortpflanzung produzieren.
  • Produktion des männlichen Hormons Testosteron.

Funktion des Hodens

Die zwei verschiedenen Funktionen des Hodens werden ebenfalls auf unterschiedliche Weise gesteuert. Das männliche Hormon Testosteron wird in den Samenröhrchen produziert. Dann wird dies Hormonzu deinem Blut geliefert und kommt durch dich bloed am ganzen Körper. Bestimmte Zellen und Organe in Ihrem Körper reagieren empfindlich auf das Hormon Testosteron. Unter anderem bewirkt das Hormon die Entwicklung der sekundären Geschlechtsmerkmale von Männern während der Pubertät.

Die anderen Zellen des Hodens sind an der Spermienproduktion beteiligt. Es gibt die Zellen, die Vorläufer der Spermien sind. Aufgrund der im Hoden produzierten Hormone wachsen diese Zellen zu adulten Spermien.

Die Hoden sind von einem Muskel umgeben, der die Temperatur Ihrer Hoden reguliert. Die Hoden sollten immer etwas kühler sein als Ihre Körpertemperatur. Daher befinden sie sich außerhalb Ihres Körpers. Zum Beispiel kann der Muskel sie näher an den Körper ziehen, wenn sie zu kalt werden.

Probleme mit dem Hoden

Eine abnormale vergrößerter Hoden oder ein kleiner schmerzloser Klumpen in Ihrem Hoden, der schwer anzufassen ist, kann darauf hinweisen Hodenkrebs. Ein Entzündung im Hoden kann jedoch auch eine Schwellung des Hodens verursachen.

Medikamente, Viagra, Statine, Alkohol und Rauchen haben einen schlechten Einfluss auf die Spermienqualität, ebenso wie enge Boxershorts, heiße Badesaunen und Ihr Laptop auf Ihrem Schoß jeden Tag.

Magnesium, Vitamin C, Bockshornklee-Extrakt, Zink, Ashwaganda, Maca, Vitamin B12, Folsäure (die aktive Form von Folsäure) und D-Aspariginsäure sind für die Produktion und Qualität von Spermien bei Männern mit niedrigem Testerongehalt sehr gesund. Verwenden Sie nicht alles gleichzeitig, es schadet zu übertreiben, das gilt auch hier. Wenden Sie sich an einen Therapeuten, der Ihnen diesbezüglich den richtigen Rat geben kann. Eine gute Nachtruhe und wöchentliche Bewegung tragen zu einem gesunden Sperma bei.

Einfluss der Rot- und Kurzwellen-Infrarotlichttherapie

Die meisten Organe in unserem Körper sind mit Knochen, Muskeln, Fett, Haut oder anderem Gewebe bedeckt, so dass eine direkte Belichtung praktisch unmöglich ist. Dies ist jedoch mit dem Hoden möglich.

Ist es ratsam, den Hoden direkt einer Rot- und Kurzwellen-Infrarotlichttherapie auszusetzen? Verschiedene klinische Studien haben gezeigt, dass dies sicherlich der Fall ist. Aber dann nur Lichttherapie mit LED-Lampen, die kaltes Licht gibt. Wärmelampen haben den gegenteiligen Effekt. Unsere Norahlux-Lampen sind dafür ideal.

Eine gute Spermienqualität hängt von einer guten ATP-Produktion ab. Es wurde nachgewiesen, dass eine Lichttherapie die Funktion der Mitochondrien verbessert (Link zur Mitochondrien-Geschichte), die wiederum die ATP-Produktion sicherstellen.


Fazit: Betrachten Sie eine Lichttherapie für sexuelle Leistung und männliche Unfruchtbarkeit.

Weitere klinische Forschungen werden in den kommenden Jahren stattfinden, aber die ersten Ergebnisse zu Lichttherapie, sexueller Leistung und Fruchtbarkeit sind eine gute Nachricht für Männer. Das helle natürliche Licht kann eine wichtige therapeutische Rolle für die sexuelle Gesundheit und Fruchtbarkeit von Männern spielen und die Erforschung der Testosteronproduktion fördern.




Wissenschaftliche Quellen und medizinische Referenzen:



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