Esa Terapia Rotlicht siempre ha sido mejor en Niederlanden. Nach wie vor ist diese Form der Lichttherapie aber hauptsächlich en América del Norte y del Sur de todos modos Australien populär. Dies lie daran, dass die Behandlung mit rotem Licht Wissenschaftlich pwiesene Vorteile para Haut, Körper de todos modos den allgemeinen Gemütszustand beetet. Fisioterapeutas nutzen seit Jahrzehnten Rot- und Infrarotwärmelampen, um körperliche Probleme zu lindern. Con Form der Lamps, la empresa actúa como si fuera usted um eine veraltete Technik. ¿Por qué Sie sich fragen ?. ¡Nun, weil Kliniken und Krankenhäuser llegan al 80 aniversario de la Rotlicht-Therapy en forma de láser nutzen! Mit der neuen Technology of LED-Beleuchtung ist es nun möglich, Rotlicht-Therapy für jeden erschwinglich zu machen und ähnliche Leistung von wesentlich teureren Geräten aus der sogenannten „Low-Level-Laser-Therapy“ anbieten zu können.

¿Fue bewährten Effekte von Red Light Therapy?

Wissenschaftliche Forschung im Bereich der Rotlicht-Anwendung existiert lees seit über 100 años. Por todos los aber die Untersuchungen und Studien aus the 1980er Jahren bis heute konnten viele positive Wirkungen auf den Körper nachweisen. Anbei finden Sie eine kleine Auswahl an erwähnenswerten Ergebnissen.  

  • Besseres Hautbild: La aplicación de Rot- und Infrarotlicht auf der Haut can machen the Haut „schöner“, indem zB Falten reduziert fueron, que Elastizität fue gestegert, ein besserer Haut-Teint erzielt wird und Entzündungen se redujeron. Rotlicht-Therapy estimula esa Bildung von Kollagen y compra damit eine Art Grundlage für eine glattere und straffere Haut. El Blutfluss es optimiert, sodass que haut besser ernährt wird und sich schneller regenerieren can. Rotes Licht sorgt auch für gesündere Zellen, sodass die Haut und das darunter mintiendo Gewebe besser puede ser aplastado. 
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  • Muskelmasse y regeneración: Auch Ausdauersportler und Bodybuilder podrían beneficiarse de Rotlicht-Therapy. Eso yace daran, dass rotes und infraarotes Licht die Zirkulation (Blutfluss) verbessern, was Vorteile für die Erholung der Muskeln und des Muskelwachstums compra. Außerdem regt dieses Licht die Produktion von ATP an, welches unabdingbar ist für unsere Zellen.

  • Testosterona: Quien quiera que dure más Zeit bewiesen, puede eine Exposition der Hoden gegenüber Sonnenlicht zu einer Erhöhung des Testosterone niveles decapado . Allerdings haben viele Menschen nicht immer die Zeit / Lust und die Möglichkeit, nackt in der Sonne zu bañarse. Der Vorteil der roten La terapia de luz emplea a darin, el hombre que ahora puede airear Hoden en su propio Four Wänden ganz einfach con LED rojos. LEDs sind dabei zu robuzugen, da diese nicht heiß were, ganz im Gegensatz zu billigen Rotlichtlampen bzw. -geräten, die schnell zu heiß were können und schädliches Licht produzieren können. Esa exposición der Schilddrüse gegenüber Rotlicht puede erhöhen testosterona. 

  • Entzundungen: können durch den Einsatz von Rotlicht- und Infrarotlicht-Therapy fueron reduziert. Rotes Light sirve vorwiegend zur Behandlung von oberflächlichen Entzündungen, während luz infrarroja tiefer en los anillos terminales de Körper, damit auch tiefer regiones de mentira tratadas fueron können, zB bei Gelenkentzündungen. Así que ist diese Therapy nicht nur gut für oberflächliche Blessuren der Haut, sondern capaz auch bei Beschwerdebildern que proporcionan Arthritis etwas Linderung.

  • Más Energie und Ausdauer: Auch dies ist offensichtlich nicht nur ein großer Vorteil für Sportler, sondern auch für Menschen mit chronischer Müdigkeit u otros Problemas, que entstehen aus Energiemangel. Para Sportler está claro que Studien zeigen, que Anwendung von Rotlicht que Regeneración nach Intensity Trainingseinheiten deutlich reduzieren can. Algunos pueden ser indirectamente ein schnelleres Muskelwachstum erreicht, cuando Erholungszeiten zwischen den Trainingseinheiten se convirtió en Verkürzt.

  • Fettverbrennung und Reducción de peso: Viele Studien in diesem Zusammenhang he aquí sich hauptsächlich auf den Bauch- und Taillenumfang. Es gibt aber auch Studien die zeigen, dass Formación en Kombination mit Rotlicht und Infrarotlicht-Therapy que ni Fettverbrennung ni proteger pueden. Esto es interesante de todos modos para Menschen, die einfach nur eine bessere Figur erreichen woolen oder aus gesundheitlichen Gründen eine effizientere Fettverbrennung anstreben müssen.

  • Friede y Freude: Wir haben gesehen, dass viele Menschen, que utilizan Rotlicht und Infrarotlicht, sich dafür extra Zeit. Einfach einen Moment der Ruhe und des Friedens genießen. Ob 10,15 o 20 minutos. Einfach mal einen Moment ausbrechen aus unserem hektischen und stressigen Alltag. Viele Anwender mensajes, que sie sich dadurch entspannter, resistente al estrés y glücklicher fühlen.

¿Por qué la terapia de luz LED es mejor que esas lámparas alten calientes?

Lámparas Altmodic sind sogenannte Lámparas de espectro completo. Das bedeutet, dass sie das gesamte Spektrum des Lichts nutzen, und möglicherweise einezusätzliche Emissionsspitze in einem bestimmten Bereich ausstrahlen. Esto es en la Rotlicht-Therapy natürlich nicht erwünscht oder gar sinnvoll, schließlich será el hombre aquí, quien del Nombre clean sagt, y ahora bestimmte Anteile des Lichtspektrums nutzen.

lámpara de calor de luz roja

Obwohl diese (Vollspektrum-Lampen) besonders leicht sind, können ihre Lampen sehr heiß were, so dass der Körper die Zusammensetzung von Enzymen und sogenannten Hitzeschockproteinen ändern kann. Dies bedeutet keineswegs, das Vollspektrum-Licht nutzlos ist. En Bezug auf den Einsatz von Photobiomodulation hat sich mittlerweile aber einfach die more modern und effizientere LED-Technik durchgesetzt.

Wenn du mehr über rotlichttherapie lernen willst, dann findest du dazu noch mehr nützliche Infos auf dem Blog de Bernd Stößlein.

Ist Rotlicht-Light Therapy das Gleiche, ¿quién Sauna?

Diese Frage fue a menudo gestellt weil die roten Módulo de terapia de luz en Saunen a menudo auch Infrarotlicht usos. El Unterschied besteht darin, dass ein gutes Light modul aber besondere, kurzwellige red Infrarot-LEDs (NIR = near infra red) entusiasmo, que puede eine sehr spezifische Wellenlänge (660nm) nutzen und diese sehr gebündelt abgeben.

Infrarot-Saunen nutzen in der Regel langwelliges Infrarot-Licht (sogenanntes fernes Infrarot-Licht), welches mehr Wärme abgibt. Außerdem nutzen einige Saunen Vollspektrum-Light, welches weiter obenbereits erläutert wurde. 

 

Der Zweck der Sauna ist es auch, durch die Wärme Giftstoffe im Körper zu mobilisieren und bei deren Ausleitung zu helfen. Ese soll das vermehrte Schwitzen se realizó, durch que ebenfalls preparó erwähnten Hitze-Shock-Protein. Des Weiteren soll der Einsatz des „richtigen“ Infrarot-Lichts viele weitere positivo Eigenschaften besitzen.

Die Frage sollte también nicht lauten: Entweder Sauna oder die Anwendung von Rotlicht bzw. Módulos de luz infrarroja, "igual que auch"! Nutzen Sie also das Dear aus unterschiedlichen Welten, wenn sie die Evenementenheit haben.

¿Taugen billige Rotlicht und Infrarotlicht-Lamps / Masken?

Das ist immer abhängig von der Technik, que en solchen Geräten (zB Masken) verbaut ist und era Sie damit erreichen lana. Lámparas Die bzw. Los LED en máscaras diesen, que eran gesehen und testedet habe, estaban in der Regel von lesswertiger Qualität. Y nuevamente, estos eran LED de mala calidad o la mayoría de las veces se cayeron

frente de máscara de luz rojamáscara de luz roja en la espalda

 

Solch billige Masken se convirtió en pesado irgend eine Wirkung haben, aber wohl nicht die Sie sich von solch einem Gerät erwarten. Entweder ist die Eindringtiefe in die Haut nicht ausreichend oder es LED se convirtió en verbaut, que nicht den Längenwellenbereich abstract, der für die Infrarot-Therapie sinnvoll ist.  

Ich habe weitere Fragen über ¿Terapia de luz, fue monja?

Weitere Antworten, Erklärungen und Technische Daten finden Sie im Artículo: Preguntas Frecuentes. Dort finden Sie auch Links zu wissenschaftlichen Studien und Belegen über die Wirksamkeit der Rotlicht- und Infrarotherapy! Falls Sie dort keine Answort auf Ihre Fragen found haben, entonces puede enviar Sie uns natürlich auch gerne eine E-Mail!

Viel Spaß mit Ihrem neuen roten Light Therapy-Gerät :)

¿Funciona ese Rotlichttherapie? ¿Quién funciona con la Terapia Rotlicht? ¿Blaulicht es gefährlich?

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