• Gratis verzending binnen NL
  • EU shipping code SHIP5
  • De eerste in Nederland
  • De grootste keuze
  • Gratis verzending binnen NL
  • EU shipping code SHIP5
  • De eerste in Nederland
  • De grootste keuze
0 Tuote

Päätelmä yhdellä silmäyksellä

  • Säännöllinen punaisen valon hoito suoraan kiveksissä nostaa useimmissa tapauksissa testosteronitasoja.
  • LED-lähteen (600-950 nm) punaista tai infrapunavaloa voidaan levittää turvallisesti kiveksiin ilman sivuvaikutusten tai vaurioiden riskiä, ​​samalla kun se tarjoaa kaikki alla kuvatut edut (parantunut hedelmällisyys, lisääntynyt testosteronin tuotanto jne.).

  • esittely
  • Testosteroniongelma miehillä
  • Hoidot
  • Kliiniset tutkimukset
  • Miten lisäät testosteronia?
  • Turvallisuus
  • Johtopäätös

Lupaavat todisteet puna- ja infrapunavalohoidosta miesten testosteronin lisäämiseksi

Lukuisat tutkimukset viimeisen viiden vuoden aikana ovat osoittaneet, että lisääntynyt altistuminen luonnonvalolle miehen kiveksissä ja siittiöissä lisää siittiöiden liikkuvuutta tai sitä, kuinka hyvin yksittäiset siittiöt pystyvät liikkumaan ja uida. Liikkuvuus onmitta hedelmällisyyden ja lisääntymisterveyden kannalta. Tämän seurauksena monet tutkijat päättelevät, että valohoidolla voi olla merkittävä vaikutus miesten hedelmättömyyden hoitoon. [1,2,3,4]

Lisääntyneen siittiöiden liikkuvuuden lisäksi vuonna 2017 julkaistu tutkimus havaitsiTieteelliset raportit että nämä hoidot ovat turvallisia eivätkä aiheuttaneet oksidatiivista DNA-vauriota siittiöille tai kiveksille. [5]

Optimaalinen hormonitoiminta alkaa jo aivoissa. Eri aivojen alueet, kuten hypotalamus ja aivolisäke, ovat mukana tässä prosessissa. Viime aikoihin asti ei kuitenkaan tiedetty, että kilpirauhasen toiminta vaikuttaa myös steroidihormonien tuotantoon. [6] Siten kilpirauhasen toiminnan parantaminen parantaa myös steroidihormonien, kuten testosteronin, tuotantoa. Tämän vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on käytettävä erityisesti kilpirauhasen punaista valoa.

Sen lisäksi, että punaisen valon hoito tehostaa steroidivaikutusta kilpirauhashormonien avulla, se voi myös lisätä steroidihormonien, kuten testosteronin, määrää stimuloimalla suoraan energiantuotantoa asiaan liittyvissä elimissa. Esimerkki on testosteronin tuotanto kiveksissä. [9]

Muista, että punainen valo voi tunkeutua syvälle kehoon, mikä lisää energiantuotantoa tietyissä elimissä. Kun oikea annos punaista valoa käytetään kiveksiin, testosteronitasot voivat itse asiassa nousta jopa kolminkertaisiksi. [10]

Testosteroniongelma miehillä

Mitkä ominaisuudet tekevät miehestä miehen? Se ei ole yksinkertainen kysymys. Mutta puhtaasti biologisesta näkökulmasta katsottuna on yksinkertainen vastaus: testosteroni. Miehet tuottavat yleensä paljon enemmän testosteronia kuin naiset, ja se on vastuussa monista ominaisuuksista, joita ihmiset pitävät ylimääräisenä vartalon karvana, isompina lihaksina jne.

Valitettavasti testosteronitasot alkavat laskea noin 30-vuotiaana. Tämä on normaalia, mutta se ei tee tilanteesta helppoa. Testosteronitason lasku voi tuoda joukon haasteita miehen elämään, kuten vähemmän energiaa, vähemmän seksuaalista halua ja suorituskykyä, vähemmän lihasmassaa ja enemmän painonnousua. [13] Asiaa pahentaa vielä se, että testosteroniin vaikuttavat haitallisesti monet yleiset haasteet, jotka vaikuttavat lähes kaikkiin nykyajan miehiin, kuten ruokavalio, stressi ja unenpuute. Nämä tekijät yhdessä alentavat dramaattisesti testosteronitasoja monilla miehillä.

Säännölliset ja vaihtoehtoiset hoidot

Testosteroniongelmien hoitaminen voi olla kaksiteräinen miekka. Lääkärit suosittelevat usein lisäravinteiden tai lääkkeiden ottamista vähentääkseen alhaisen testosteronin aiheuttamia ongelmia tai hoitaakseen testosteronin poikkeavuuksia. Mutta nämä perinteiset ratkaisut johtavat ei-toivottuihin sivuvaikutuksiin monille potilaille. Vielä haastavampaa on, että lääkärit kertovat joillekin miehille, jotka haluavat nostaa testosteronitasojaan, että heidän tasonsa eivät ole tarpeeksi alhaisia ​​oikeuttamaan hoitoa. Tämän seurauksena alhaisen testosteronin käsittely voi olla ylimääräinen ärsyttävä haaste monille 30-, 40- ja 50-vuotiaille miehille.

Joten ei ole yllätys, että monet miehet haluavat luonnollisemman vaihtoehdon lisätä testosteroniaan ja sen myötä energiaansa, seksihaluaan ja fyysistä suorituskykyään. Lupaava vaihtoehto on valoterapia,koskaviimeaikainen lääketieteelliset tutkimukset osoittavat sen valtavan potentiaalin lisätä miesten testosteronia. Tämä on toistuvasti todistettu eri nisäkkäillä tehdyissä kliinisissä kokeissa viime vuosikymmeninä, mutta viimeaikaiset uroksilla tehdyt tutkimukset antavat tutkijoille ja endokrinologeille vielä enemmän syytä optimismiin.

Vertaisarvioitu kliininen tutkimus on aina luotettavin indikaattori terapian tehokkuudesta, mutta myös yksilölliset kokemukset ovat arvokas tietolähde erityisesti johtavilta kunto- ja terveydenhuollon ammattilaisilta. Monet maailman parhaista ovat kokeilleet valohoitoa ja raportoineet testosteronin, energian, seksihalun ja suorituskyvyn suuresta noususta.

Laitoin jättimäisen punaisen valon palloihini kolminkertaistaakseni testosteronitasoni. "Yritin punavaloterapiaa, radikaalia (ja kallista) vaihtoehtoista hoitoa kiveksilleni - ja rehellisesti sanottuna en ole koskaan voinut paremmin."

Ben greenfield julkaisussa: Men's Health

Kliiniset tutkimukset osoittavat potentiaalin lisätä testosteronia valohoidolla

Lääketieteen tutkijat ovat tutkineet luonnonvalon vaikutuksia testosteronin tuotantoon lähes vuosisadan ajan. Viime vuosikymmenen ja erityisesti viime vuosien tutkimus on vieläkin valaisevampaa ja antaa lääketieteelliselle yhteisölle konkreettisempia syitä uskoa valohoidon mahdollisuuksiin lisätä miesten testosteronia.

Aikaisempi kliininen tutkimus nisäkkäillä: Vaikka testosteronin ja valohoidon kliininen tutkimus ihmisillä on vielä lapsenkengissään ja lisää tutkimuksia tarvitaan, ei ole epäilystäkään siitä, että se näyttää lupaavalta. Esimerkiksi hiljattain julkaistu miesten tutkimus perustuu laajempaan laboratorionisäkkäiden ja niiden testosteronitasojen analyysiin.

Vuonna 2013 tehty tutkimusBiolääketieteen tutkimus havaitsi, että punaisen valon hoito 670 nanometrillä (nm) nosti laboratoriorottien seerumin testosteronitasoja ilman havaittuja sivuvaikutuksia. [9] Toinen vuoden 2013 tutkimus testosteronista rotilla, julkaistu lehdessäNepal Medical College Journal havaitsi, että follikkelia stimuloiva hormoni (FSH) ja luteinisoiva hormoni (LH), jotka liittyvät testosteronin ja luonnollisten sukupuolisteroidien tuotantoon, olivat kohonneita rotilla, jotka altistettiin valolle 70 päivän ajan. [10] FSH- ja LH-reitti ovat ihmisillä olennaisesti samat, ja niitä kutsutaan "gonadotropiineiksi" niiden kyvyn vuoksi stimuloida kivesten toimintaa.

Muut koiran ja villisian siittiöiden liikkuvuutta koskevat tutkimukset ovat osoittaneet samanlaisen positiivisen vaikutuksen. [11,12]

italialainenpilottitutkimus: Italialaisen Sienan yliopiston vuonna 2016 suorittamassa satunnaistetussa lumekontrolloidussa pilottitutkimuksessa arvioitiin 38 miestä, joilla oli diagnosoitu alhainen seksuaalinen halu. Tutkijat mittasivat heidän testosteronitasojaan ja jakoivat miehet kahteen ryhmään, joista yksi sai kliinisen annoksen valohoitoa aikaisin aamulla. Korkeamman seksuaalisen tyytyväisyyden lisäksi valohoitoa saaneiden miesten T-arvot nousivat merkittävästi.Kontrolliryhmässä testosteroni ei noussut, mutta aktiivista valohoitoa saaneiden ryhmässä havaittiin massiivinen nousu noin 2,1 ng/ml:sta 3,6 ng/ml:aan vain kahdessa viikossa.. [14]

Tohtori Andrea Fagiolini, tutkimuksen päätutkija, selitti havainnot: "Kohonneet testosteronitasot selittävät lisääntyneen seksuaalisen tyytyväisyyden." Pohjoisella pallonpuoliskolla elimistön testosteronin tuotanto laskee luonnollisesti marraskuusta huhtikuuhun ja nousee sitten tasaisesti läpi kevään ja kesän huippunsa lokakuussa. Tämän vaikutuksen voi nähdä lisääntymisasteessa, sillä kesäkuussa on korkein hedelmöittymisaste. "[Valohoitolaitteen] käyttäminen todella jäljittelee luonnollista vaikutusta." [15]

Kuinka punaisen valon hoito lisää testosteronitasoja?

Vaikka lukuisat tutkimukset ovat havainneet kohonnutta miesten testosteronia valohoidolla, tarkkoja syitä ja biologisia vaikutusmekanismeja ei vielä täysin ymmärretä. Muissa artikkeleissa olemme selittäneet, kuinka ihmiskeho absorboi punaista ja lyhytaaltoista infrapunavaloa, mikä edistää solujen kemiallisen energian kuljetusta – tunnetaan myös nimellä adenosiinitrifosfaatti (ATP). Aivan kuten parantunut toiminta voidaan havaita eri kehon prosesseissa lisääntyneen ATP-energian ansiosta, monet näistä tutkimuksista viittaavat siihenpunaisen ja infrapunavalon aallonpituudet voivat stimuloida Leydig-soluja, jotka vastaavat testosteronin tuottamisesta kiveksissä. On teoriassa, että tämä lisääntynyt energiantuotanto voi luonnollisesti auttaa lisäämään testosteronihormonia.[3,9,10]

Johtavat tutkijat ovat esittäneet useita muita teorioita, eivätkä ne sulje toisiaan pois. Jotkut uskovat, että punaiset ja lyhytaaltoiset infrapuna-aallonpituudet stimuloivat valoa vastaanottavia proteiineja kiveksissä, mikä johtaa korkeampaan testosteronin tuotantoon, kuten tutkimukset jo vuonna 1939 osoittavat. [16]

Edellä mainitun Sienan yliopiston vuoden 2016 tutkimuksen tutkijat ehdottivat, että valoterapia on vuorovaikutuksessa aivojen käpyrauhasen kanssa, jolla on tärkeä rooli ihmisen lisääntymisessä. [17]

Samalla kun lääketiede yrittää vielä tunnistaa tarkkoja mekanismeja, on aivan selvää, että luonnonvalon ja urosten testosteronin välillä on yhteys sekä ihmisillä että muilla nisäkkäillä. Tämä liittyy suureen joukkoon anekdoottisia todisteita, joita kuulemme jatkuvasti valmentajilta, urheilijoilta, lääkäreiltä ja terveys- ja kuntoalan ammattilaisilta, jotka raportoivat suuresta testosteronin noususta suurten punaisten valojen käytön jälkeen.

Tärkeä huomautus lämmöstä ja turvallisuudesta

Kukaan ei halua vaarantaa seksuaaliterveytensä riskialttiilla tai todentamattomilla hoidoilla. Mutta jotkut miehet ovat saattaneet raportoida negatiivisista vaikutuksista kiveksiinsä käyttäessään joitain energiaterapiamuotoja aiemmin. Avain on kuitenkin se, että nämä negatiiviset vaikutukset johtuvat optimaalisista tuotteista, joissa on liian pitkät valon aallonpituudet ja jotka tuottavat liikaa lämpöä.

Johtopäätös: Valoterapia voi olla pelin muuttaja miehen luonnollisen testosteronin lisäämiseksi

Uusi tutkimus valoterapiasta ja sen vaikutuksesta miesten testosteroniin, hedelmällisyyteen ja sukupuolihaluun on erittäin rohkaisevaa. Yhdessä aiemman laboratoriotutkimuksen ja huippu-urheilijoiden ja -valmentajien tämän terapian tämänhetkisten kokemusten kanssa on selvää, että valoterapialla on potentiaalia olla pelin muuttaja miehille, jotka haluavat lisätä luonnollista testosteronin tuotantoa.

Muutamia tämän artikkelin avainkohtia ovat:

  1. Useimmissa tapauksissa punaisen valon hoito suoraan kiveksissä lyhyitä säännöllisiä aikoja lisää testosteronitasoja ajan myötä.
  2. Pidä kiinni LED-valoterapiassa saadaksesi maksimaalisen turvallisuuden ja hyödyt. Näkyvät punaiset (600-700nm) LEDit ovat optimaalisia. Istunnon kesto 2-20 minuuttia riippuen valon voimakkuudesta/lämmöstä.
  3. LED-lähteen (600-950 nm) punaista tai infrapunavaloa voidaan levittää turvallisesti kiveksiin ilman sivuvaikutusten tai vaurioiden riskiä, ​​samalla kun se tarjoaa kaikki yllä kuvatut edut (parempi hedelmällisyys, parantunut testosteronin tuotanto jne.).
  4. Auringonvaloa voidaan käyttää myös kiveksiin, mutta vain lyhyitä aikoja, eikä se ole vaaratonta.
  5. Vältä altistumista siniselle/UV-valolle.
  6. Vältä kaikenlaista lämpölamppua/polttimoa.

Tieteelliset lähteet ja lääketieteelliset viitteet:

Lähde 1

Laserhoidon heikko tehokkuus miesten hedelmättömyyden hoidossa.

Lähde 2

Fotobiomodulaatio valodiodilla parantaa siittiöiden liikkuvuutta miehillä, joilla on asthenozoospermia.

Lähde 3

830 nm:n diodilasersäteilyn vaikutus ihmisen siittiöiden liikkuvuuteen.

Lähde 4

Punaisen valon vaikutus optisesti siepattuihin siittiöihin.

Lähde 5

Punainen valo lisää siittiöiden liikkuvuutta eikä aiheuta oksidatiivista DNA-vauriota.

Lähde 6

Leydig-solut, kilpirauhashormonit ja steroidogeneesi

Lähde 7

Matalatasoinen laserhoito indusoi annoksesta riippuvaa TNF-alfa-tasojen laskua akuutissa tulehduksessa.

Lähde 8

Typen ja He-Ne-laserin in vitro -vaikutus ihmisen polymorfonukleaarisolujen apoptoosiin palovammoista ja terveistä vapaaehtoisista.

Lähde 9

Matalan tason laserhoidon (LLLT) vaikutukset kiveksiin rottien seerumin testosteronitasojen lisäämisessä.

Lähde 10

Jatkuvan valon vaikutus spermatogeneesiin ja kivesten steroidogeneesiin rotilla: alfa-2u-globuliinin mahdollinen osallistuminen.

Lähde 11

Erityiset LED-pohjaiset punaisen valon fotostimulaatiotoimenpiteet parantavat siittiöiden yleistä toimintaa ja villieläinten siemensyöksyjen lisääntymiskykyä.

Lähde 12

655 nm:n diodilaserin vaikutus koiran siittiöiden liikkuvuuteen.

Lähde 13

Alhainen testosteroni miehillä.

Lähde 14

Kiinnostuksen puute seksiä kohtaan hoidetaan onnistuneesti altistumalla kirkkaalle valolle. European College of Neuropsychopharmacology.

Lähde 15

Kiinnostuksen puute seksiä kohtaan hoidetaan onnistuneesti altistumalla kirkkaalle valolle.

Lähde 16

Ultraviolettisäteilyn vaikutus sukupuolihormonien eritykseen miehillä.

Lähde 17

Käpyrauhanen ja lisääntyminen.

Lähde 18

Valoterapia kävelyharjoituksen aikana parantaa nelipäisen lihasten suorituskykyä postmenopausaalisilla naisilla.

Lähde 19

Infrapuna-LED-valaistuksen vaikutukset korkean intensiteetin juoksumattoharjoittelussa postmenopausaalisilla naisilla.

Lähde 20

Infrapuna-LED-säteilytys, jota käytetään korkean intensiteetin juoksumattoharjoituksen aikana, parantaa maksimaalista rasituksen sietokykyä postmenopausaalisilla naisilla: 6 kuukauden pitkittäinen tutkimus.

Lähde 21

Milloin on paras aika soveltaa valohoitoa, kun se liittyy voimaharjoitteluohjelmaan? Satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, lumekontrolloitu tutkimus: valohoito yhdistettynä voimaharjoitteluun.

Lähde 22

Matalatason (808 nm) laserhoidon vaikutukset fyysiseen voimaharjoitteluun ihmisillä.

Lähde 23

Matalatasoisen (808 nm) laserhoidon käyttö lihasten väsymyksen vastustuskykyyn: satunnaistettu kaksoissokkoutettu crossover-tutkimus.

Lähde 24

Matalatason laserterapian ja voimaharjoitteluprotokollan vaikutus käden pitoon dynamometrialla.

 

 

 

Login to your account

Register an account today and get great deals, offers and customised products only for you.

  • Secure registration form
  • Your data on your hand, you can update anytime
  • Save your favourite products and access anytime
  • Order products easily.