Punainen valo ja sieni-infektiot

Punaista tai infrapunavaloa käyttävää valohoitoa on tutkittu koko kehon infektioiden (sekä sieni- että bakteeri-infektioiden) yhteydessä. Tässä artikkelissa tarkastellaan tutkimuksia, joissa on tutkittu punaisen valon hoidon ja sieni-infektioiden välistä suhdetta. Tämä sisältää liittyvät sairaudet, kuten emättimen hiiva, nivushomet, terskan tulehdus, kynsitulehdukset, silsat, urheilijan jalka ja niin edelleen. Onko punainen valo potentiaalia näihin tarkoituksiin?

Johdanto

On yllättävää, kuinka monet ihmiset kärsivät kroonisista infektioista viikoittain tai kuukausittain. Vaikka jotkut sanovat sen olevan osa peliä, tulehdusongelmat eivät ole normaali ilmiö. Tämä tekee hoidon tarpeelliseksi.

Kuva 1. Candida albicans -bakteerin aiheuttama emättimen infektio.

Infektioista kärsiminen saa ihon olemaan jatkuvassa tulehduksessa, jolloin keho muodostaa arpikudosta normaalin terveen kudoksen sijaan. Tämä häiritsee vahingoittuneen kehon osan toimintaa pysyvästi. Tämä voi olla suuri ongelma alueilla, kuten sukupuolielimissä.

Mikä tahansa infektio sinulla on tai missä tahansa kehossasi, on erittäin todennäköistä, että punaisen valon hoidon vaikutusta on tutkittu. Miksi punainen valo on niin mielenkiintoinen infektioiden suhteen? Alla on kuvattu joitakin tapoja, joilla valohoito voi auttaa:

Punainen valo vähentää tulehdusta

Punoitus, arkuus ja kutina ovat tyypillisiä oireita infektioille, kun immuunijärjestelmä yrittää puolustaa kehoa aggressiivisilta mikro-organismeilta. Tämän vuorovaikutuksen paine paikalliseen kudokseen edistää lisääntynyttä tulehdusta, mikä puolestaan ​​edistää sienten kasvua. Monet infektioiden hoitoon käytettävät reseptit ja voiteet sisältävät anti-inflammatorisia komponentteja, kuten hydrokortisonia. Nämä auttavat kehoa käsittelemään painetta, mutta jotkut sanovat, että ne vain peittävät taustalla olevan ongelman.

Kuva 2. Turvotuksen väheneminen yhden hoidon jälkeen punaisella valolla, tulehduskipulääkkeillä ja deksametasonilla.

Jotkut punaista valoa koskevat tutkimukset johtavat mahdolliseen johtopäätökseen, että punainen valo auttaa kehoa käsittelemään tulehduksen metabolisia syitä, jolloin solut voivat tuottaa enemmän ATP:tä (energiaa) ja CO2:ta kehon solujen hengitysprosessin kautta. Tämän hengitysprosessin tuotteilla on lähes samat vaikutukset kuin anti-inflammatorisilla aineilla. Ne estävät prostaglandiinien synteesiä (tärkeä tulehdusvasteen välittäjä) ja pysäyttävät erilaisten tulehduksellisten sytokiinien vapautumisen.

Kuva 3. Tulehduksellisten sytokiinien vapautuminen infektiossa tai vammassa.

Jotkut ihmiset ajattelevat, että tulehdus on välttämätön osa infektiosta tai vammasta toipumista, mutta se tulisi nähdä oireena kehon toimimattomuudesta. Useimpien eläinten sikiöt osoittavat, että on normaalia, että vamma paranee ilman tulehdusta. Jo lapsuudessa tulehdus on vähäistä ja häviää nopeasti. Se, että ikääntymme, mikä saa solumme toimimaan huonommin, aiheuttaa tulehduksen lisääntymistä, mikä voi johtaa ongelmaan.

Valohoito vahingoittaa sieniä ja bakteereja

Kuva 4. Candida-bakteerien väheneminen eri 660 nm:n valoannoksilla.

Ehkä tärkein syy kiinnostukselle punaiseen valoon infektioiden hoidossa on se, että punainen valo joissakin organismeissa voi suoraan tuhota sienet tai bakteerit. Tutkimukset osoittavat, että tällä on annosriippuvainen vaikutus. Siksi on tärkeää saavuttaa oikea määrä altistusta. Tutkimuksissa näyttää siltä, ​​että suurempi annos ja pidempi altistus johtavat bakteerien enemmän tuhoutumiseen (kuva 4). Pienet annokset näyttävät vain estävän sienten kasvua.

Homeen käsittelyssä, mukaan lukien punainen valo, käytetään usein valoherkkiä kemikaaleja. Tätä kutsutaan usein fotodynaamiseksi terapiaksi. Kun tällaisia ​​kemikaaleja, kuten metyleenisinistä, annetaan, punaisen valon fungisidiset vaikutukset vahvistuvat. Pelkästään punaisella valolla on kuitenkin vaikutusta muissa tutkimuksissa. Tämä voidaan ehkä selittää mikro-organismeissa jo esiintyvillä endogeenisillä valoherkillä komponenteilla. Punainen tai infrapunavalo on vuorovaikutuksessa sienisoluissa olevien kemikaalien kanssa aiheuttaen tuhoavan reaktion, joka lopulta tuhoaa sienet.

Mekanismista riippumatta punaisen valon hoitoa on tutkittu erityyppisten sienten ja bakteerien aiheuttamiin infektioihin. Punaisen valon käytön kauneus infektioiden hoidossa on se, että mikro-organismit kuolevat, kun taas ihmisen iho tuottaa enemmän energiaa ja hiilidioksidia, mikä voi vähentää tulehdusta.

Kuva 5. Ravinnelevyllä kasvavat sienisolut. Punaista valoa (685 nm) käytetään sienten tappamiseen.

Toistuvien ja kroonisten sieni-infektioiden ratkaiseminen

Kuva 6. Punaista valoa on tutkittu suun Candida-infektioiden varalta

Monet ihmiset kokevat toistuvia ja toistuvia infektioita, jotka edellyttävät pitkäaikaista ratkaisua. Molemmat punaisen valon edellä mainitut vaikutukset (korjaus ilman tulehdusta ja ihon sterilointi haitallisilta mikro-organismeilta) voivat johtaa terveempään ihoon ja parempaan vastustuskykyyn tulevia infektioita vastaan.

Alhainen Candida- ja sienipitoisuus on normaalia ihofloorassamme. Ne eivät yleensä aiheuta negatiivisia vaikutuksia. Pienet tulehdukset (eri syistä johtuen) stimuloivat näiden sienten kasvua, mikä lisää tulehdusta. Joten tässä on klassinen noidankehä. Pieni tulehduksen lisääntyminen voi nopeasti kärjistyä jatkuvaksi infektioksi.

Kuva 7. Punaista valoa käytetään kynsien sienen hoitoon.

Tutkijat ovat tarkastelleet punaisen valon suoria vaikutuksia uusiutuviin sammasinfektioihin. Tutkimusten mukaan punaisen valon käyttö toimii parhaiten, kun tunnet infektion tulevan. Jotkut tutkimukset jopa spekuloivat, että punaisen valon jatkuva käyttö tartunnan ja tulehduksen estämiseksi voisi olla paras vaihtoehto. Yleensä tartunnan saaneen alueen iho toipuu useita viikkoja ilman tulehdusta. Koska ihon luonnollinen rakenne palautuu, muodostuu korkeampi vastustuskyky tulehduksille ja infektioille.

Millaista valoa tarvitset?

Lähes kaikissa tätä aihetta koskevissa tutkimuksissa käytetään punaista valoa, jonka aallonpituus on 660–685 nm. Joissakin tutkimuksissa käytetään 780 nm:n ja 830 nm:n aallonpituuksia lähes identtisillä tuloksilla käytettyä annosta kohti. Tähänastisten tutkimustulosten perusteella näyttää siltä, ​​että punaisen valon käytöllä on enemmän tulehdusta estäviä vaikutuksia. Infrapunavalolla on luultavasti hieman parempi fungisidinen vaikutus. Erot ovat kuitenkin pieniä eivätkä merkittäviä. Molemmilla valohoidoilla on vahva anti-inflammatorinen ja antifungaalinen vaikutus. Molemmat vaikutukset ovat yhtä tärkeitä sieni-infektioiden selvittämisessä. Kokemuksemme perusteella olemme oppineet käyttämään punaisen ja infrapunavalon yhdistelmää.

Infrapunalla on paremmat tunkeutumisominaisuudet kuin punaisella valolla, joten syvemmät sieni-infektiot (kuten emättimessä tai suussa) voidaan hoitaa paremmin infrapunahoidolla. Punainen valo näyttää kiinnostavammalta ihon sieni-infektioille.

Miten käytät valoterapiaa?

Tutkimustulokset osoittavat, että suurempi valoannos tuhoaa tehokkaammin sieni-infektioita. Pidempi valotus ja pieni etäisyys johtavat myös parempiin tuloksiin. Koska sienisolut johtavat suoraan tulehdukseen, suurempi annos punaista valoa johtaa myös tulehduksen paranemiseen.

Jatkaa

Valoterapiaa on tutkittu sieni-infektioiden lyhyt- ja pitkäaikaisissa hoidoissa, sekä puna- että infrapunavaloa tutkitaan. Sienet tappavat valoherkän mekanismin, jota ei ole ihmisen soluissa. Useissa tutkimuksissa sen on osoitettu vähentävän tulehdusta. Lisäksi valohoitoa voidaan käyttää ennaltaehkäisevästi. Suurempi valoannos näyttää tarpeelliselta haluttujen tulosten saavuttamiseksi, esim. 15 minuutin harjoitus 10 cm:n korkeudella on tehokkaampi kuin 10 minuutin harjoitus 15 cm:n korkeudella.