Päätelmät yhdellä silmäyksellä

Punainen ja infrapuna-LED-valohoito toimii, koska:

  • Punainen ja infrapunavalo tunkeutuu syvemmälle kehoon
  • Tämä punainen valo edistää kemiallisia prosesseja kehossa
  • Valon voimakkuus täydentää nopeasti puuttuvaa 

 

 

Kuinka punaisen valohoito toimii?

Punainen valohoito, jota kutsutaan myös matalatasoiseksi lasiterapiaksi (LLLT) tai fotobiomodulaatioksi - on punaisen valon (tai infrapunavalon) käyttö kehon hyödyllisiin ominaisuuksiin. Nämä hyödylliset ominaisuudet selitetään yksityiskohtaisesti jäljempänä, mutta punaisella valolla (oikeassa intensiteetissä ja annoksessa) on terapeuttinen tai parantava vaikutus kudokseen ja kehoon. Käytännön esimerkkejä punavalohoidosta ovat laserin tai punaisen valon LED-valon käyttö, joka lähettää valoa loukkaantuneen ruumiinosan punaisessa valospektrissä.

Olet ehkä kuullut punaisen valon hoidosta eri nimellä, kuten:

  • Photobiomodulation
  • matala valohoito
  • Pehmeä laserhoito
  • Kylmä laserhoito
  • Biostimulaatio
  • Fotoninen stimulaatio
  • Pienitehoinen laserhoito

Jos olet jo tehnyt joitain tutkimuksia tällä sivustolla tai muiden tuotemerkkien sivustoilla, tiedät, että valolla on lukuisia vaikutuksia kehoon.

Esimerkiksi:

  • altistuminen valolle vaikuttaa mielialaamme, meidän uni, hormonimme ja paljon muuta.
  • Esimerkiksi sininen valo voi herätä meidät tai pahentaa unta.
  • Punainen valo on parantava ja terapeuttinen auttaa kasvua ja toipumista.
  • Infrapunavalo lämmittää meitä ja voi auttaa vieroitus.
  • UV-B-valoa käytetään D-vitamiinin synteesiin ihossamme.

Valo ei siis toimi vain värinä valaisemaan ympäristöäsi, vaan tunkeutuu kehoon ja sillä on sitten biologisia vaikutuksia kehossa. Katso seuraava kuva. Se osoittaa, kuinka syvästi erityyppiset valoaallot tunkeutuvat kehoon:

Lähde - Täällä

Kuten näette, punaisella valolla on syvä tunkeutumissyvyys verrattuna muihin valomuotoihin, kuten UV, sininen, vihreä tai pidemmät infrapuna-aallonpituudet, mikä tarkoittaa, että punainen valo pääsee syvempiin kehon kudoksiin. Muut ei-punaiset aallonpituudet eivät voi saavuttaa tätä syvyyttä eivätkä voi vaikuttaa taustalla olevaan kudokseen samalla tavalla kuin punaisen valohoito. Syvä kudokseen tunkeutuminen tarkoittaa myös, että punaisella valolla voi olla systeeminen vaikutus ihmiskehoon sen sijaan, että sen biologiset vaikutukset lokalisoituisivat tietylle alueelle. Syy systeemisiin vaikutuksiin on punaisen valon kyky stimuloida ATP-tuotantoa.

Tämä lainaus artikkelista, jonka otsikko on Matala-tason laserhoito rasvakerroksen vähentämiseksi: kattava katsaus:

Mekanismi perustuu punaisten ja lyhytaaltojen infrapunafotonien imeytymiseen kromoforeilla mitokondrioissa (erityisesti sytokromi c-oksidaasi), mikä johtaa mitokondrioiden membraanipotentiaalin kasvuun, hapenkulutukseen, adenosiinitrifosfaattiin (ATP) ja reaktiivisten happilajien ohimenevään lisääntymiseen ( ROS).

Tämän tekstin lukija yksinkertaisti tätä osaa seuraavalla kommentilla:

Se on kehon käyttämän fotonin energia. Aivan kuten kasvi käyttää valoenergiaa monimutkaisten molekyylien tuottamiseen klorofyllin kautta, omat kromoforimme käyttävät fotonien energiaa tekemään samoin, useista syistä: membraanipotentiaalin muuttaminen, hapen käytön lisääminen, ATP: n tuottaminen jne.

Punainen valohoitolamput (ja niissä usein käytetyt LEDit) voidaan tehdä antamaan hyvin spesifisiä valon aallonpituuksia, kuten 630 nm tai 670 nm, näillä LEDeillä on muita etuja. NorahLux-valohoitolamppujen tarkoituksena on vaikuttaa mitokondrioihin koko kehossa. Mitokondriot ovat solujemme energiaa tuottavia yksiköitä. Mitokondrioiden toiminnan parantaminen parantaa kehosi yleistä terveyttä. Mitokondriot eivät absorboi kaikkia punaisen ja infrapunavalon aallonpituuksia optimaalisesti. Kohdistamalla LEDit joillekin erittäin terapeuttisille aallonpituuksille saavutetaan suurin absorptio. Siksi, jos valitsisit aallonpituudet, jotka eivät ole optimaalisia, suurin osa energiasta menisi hukkaan. Perinteisissä hehkulampuissa, kuten hehkulampuissa tai halogeeneissa, käytetään monia näistä keskiaallonpituuksista, joilla ei ole todistettuja terapeuttisia vaikutuksia, koska ne eivät lähetä tarpeeksi valoa hyvin spesifisillä aallonpituushuipuilla, joissa on liian paljon lämpöä.

 

Kliinisesti todistetut punaisen ja infrapunavalon aallonpituudet

Vain turvallisimmat ja todistetuimmat aallonpituudet tarjoavat optimaalisia terveysvaikutuksia. Luonnonvalo on laaja spektri, joka sisältää monia aallonpituuksia ja värejä. Johtavat fotobiomodulaatiotutkijat ovat havainneet lukuisissa vertaisarvioiduissa tutkimuksissa, että kapea puna- ja lyhytaaltoisen infrapunavalon kaista on terveyden kliininen makea kohta. Parhaat valohoitolaitteet käyttävät näitä todistettuja aallonpituuksia: punaista ja infrapunavaloa alueella 600–900 nanometriä. [3,4]

 

Mikä on sytokromi C-oksidaasi ja mitä punaista valohoitoa liittyy siihen?

Sytokromi c-oksidaasi (CCO) on paremmin kuvattu termissä elektronikuljetusketjukompleksi 4. Jokaisen yksityiskohdan suhteen, joka tiedetään tästä, sinun tulee etsiä sitä. Youtube tarjoaa joitain graafisia esityksiä, jotka tekevät siitä hieman konkreettisemman. Soluhengityksen (oksidatiivisen fosforylaation) neljännen vaiheen aikana punaisen ja lyhytaaltoisen infrapunavalon spesifiset aallonpituudet rikkovat typpioksidin ja CCO: n välisen sidoksen. Tämä antaa hapen sitoutua NADH: hon palauttamalla vetyionien normaalin reitin luomaan ATP: tä (soluenergiaa) tuottavan sähkökemiallisen potentiaalin. Yksinkertainen tapa ajatella tätä prosessia on, että fotonit lataavat olennaisesti matkapuhelimesi akkuja.

 

Sytokromi c-oksidaasin aktivointi on kriittistä fotobiomodulaatiossa. Tarkastellaan tätä mielessä alla olevaa kaaviota, joka näyttää CCO: n aktivoitumisen eri aallonpituuksilla. Kuten näette, on erityisiä absorptiohuippuja alueella 600 nm ja 800 nm. Esimerkiksi aallonpituuksilla alueella 700-730 nm on hyvin vähän biologisia vaikutuksia, koska ne eivät pysty aktivoimaan CCO: ta tehokkaasti.

 


Lähde - Täällä

Voitteko käyttää punaista valohoitoa eläimillä tai kasveilla?

Punaista valohoitoa on käytetty (ja käytetään edelleen) eläinten parantamiseen. Punaista valohoitoa käytetään myös usein kasvien kasvuun. Kasvihuoneiden viljelijät käyttävät yhä enemmän erityisvärejä sisältävää LED-valaistusta tiettyihin tarkoituksiin, joten kasvun ja kukinta-ajan välillä on ero. Punainen valo on yksi vaihtoehdoista.

 

Kuinka punainen valohoito eroaa auringonvalosta tai lampuista?

Tutkimukset ovat osoittaneet, että punaisen ja lyhytaallon infrapunaspektrin valolla on monia etuja keholle. Tämän valon taajuus vaihtelee tavallisesti 620 nanometristä (nm) noin 1000 nm: iin. Nämä spesifiset aallonpituudet tunkeutuvat syvälle kehon kudoksiin ja myös elimistö imeytyvät niihin hyvin. Tämä 600-1000 nm: n valoalue on hyvin pieni osa sähkömagneettisesta spektristä, kuten alla on esitetty:

 

Itse asiassa se sisältää vain pienen määrän näkyvää valospektriä, jonka näemme paljaalla silmällä, sekä pienen osan, joka on näkymätön.

Valonlähteet, kuten aurinko ja tavalliset hehkulamput, lähettävät valoa kaikissa näkyvän valon spektreissä - tästä syystä nimi "täyden spektrin valo", ja siksi myös punainen valohoitolamppu, kuten NorahLux, säteilee punaisena, kun taas aurinko antaa valkoisen-keltaisen hehkun.

On huomattava, että lyhytaaltoinen, 800-1000 nm: n infrapunavalo ei todellakaan ole paljaalla silmällä, mutta se on osa punaisen terapeuttisen valon aluetta sen terveydellisten hyötyjen vuoksi. Näihin kysymyksiin ja kysymykseen, miksi osa ledistä ei näytä toimivan, vastataan. 

 

Miksi en voi käyttää vain halogeenilamppua tai hehkulamppua punaisena valolaitteena?

Perinteiset hehkulamput, kuten hehkulamput tai halogeenilamput, lähettävät punaista valoa, mutta ne tuottavat myös suuria määriä lämpöä laajalla aallonpituusalueella ja ovat vähemmän tehokkaita hyvin spesifisille terapeuttisille vaikutuksille kuin LED-kollegansa.

Muista, että paitsi valon väri (aallonpituus), myös valon määrä (tehon tiheys).

 

Tieteelliset lähteet ja lääketieteelliset viitteet:



NorahLux sosiaaliset linkit