Rotlicht-hoito on aina ollut parempi Niederlandenissa. Nach wie vor ist diese Form der Lichttherapie aber hauptsächlich Pohjois- ja Etelä-Amerikassa joka tapauksessa Australien populär. Kuolee valheessa, dass die Behandlung mit rotem Licht Wissenschaftlich pwiesene Vorteile varten Haut, Körper joka tapauksessa den allgemeinen Gemütszustand beetet. Fysioterapeutit etsivät Jahrzehnten Rot- und Infrarotwärmelampen, um körperliche Probleme zu lindern. Form der Lamps -tuotteilla yritys toimii sichinä, mutta silti um eine veraltete Technik. Miksi Sie oli sich fragen? Nunna, weil Kliniken und Krankenhäuser täyttää Rotlicht-terapian 80-vuotisjuhlat laserpähkinän muodossa! Mit-led-tekniikka LED-Beleuchtung ist es nun möglich, Rotlicht-Therapy für jeden erschwinglich zu machen und ähnliche Leistung von wesentlich teureren Geräten aus der sogenannten „Low-Level-Laser Therapy“ anbieten zu können.

Oliko pimeän valohoidon vaikutuksen alainen?

Wissenschaftliche Forschung im Bereich der Rotlicht-Anwendung existiert -leikkaus kestää 100 vuotta. Kaikille Aber die Untersuchungen und Studien aus the 1980er Jahren bis heute konnten viele positiivinen Wirkungen auf den Körper nachweisen. Anbei finden Sie eine kleine Auswahl an erwähnenswerten Ergebnissen.  

  • Besseres Hautbild: Soveltaminen Rot- und Infrarotlicht auf der Haut kann die Haut "schöner" machen, indem zB Falten reduziert olivat, joista Elastizität oli gestegert, ein besserer Haut-Teint erzielt wird und Entzündungen vähennettiin. Rotlicht-hoito stimuloi Bildung von Kollagenia ja ostaa hampurilaisen taiteen Grundlage für eine glattere und straffere Haut. Blutfluss on optimiert, sodass, että voi hess besser ernährt wird und sich schneller regenerieren can. Pyörittää Licht sorgt auch für gesündere Zellen, sodass die Haut und das darunter valehteleva Gewebe-pesseri voidaan murskata. 
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  • Lihakset ja uudistuminen: Auch Ausdauersportler und Bodybuilder voisi hyötyä Rotlicht-terapiasta. Tämä valhe on daran, dass rotes und infraarotes Licht die Zirkulation (Blutfluss) verbessern, was Vorteile für die Erholung der Muskeln und des Muskelwachstums ostaa. Außerdem regt diees Licht die Produktion von ATP an, welches unabdingbar ist für unsere Zellen.

  • Testosteroni: Kuka piti Zeit bewiesenia pidempään, voi eine Exposition der Hoden gegenüber Sonnenlicht zu einer Erhöhung des Testosteronipitoisuus peittaus . Allerdings haben viele Menschen nicht immer die Zeit / Lust und die Möglichkeit, nackt in der Sonne zu kylpeä. Der Vorteil der roten -valohoito työllistää darinia, miestä, joka pystyy ilmastamaan Hodenin nyt omassa Four Wänden ganz einfachissa punaisilla LEDeillä. LEDit sind dabei zu robuzugen, da diese nicht heiß were, ganz im Gegensatz zu billigen Rotlichtlampen bzw. -geräten, die schnell zu heiß olivat können ja schädliches Licht produzieren können. Exposition der Schilddrüse gegenüber Rotlicht voi erhöhen testosteronia. 

  • Entzundungen: können durch den Einsatz von Rotlicht- ja Infrarotlicht-Therapy olivat reduziert. Rotes Licht palvelee vorwiegend zur Behandlung von oberflächlichen Entzündungen, währendin infrapunavalosidosta Körperin päätyrenkaissa, pahoinpideltyjä sidontamahdollisia alueita hoidettiin könnenillä, zB bei Gelenkentzündungen. Joten ist diese Therapy nicht nur gut für oberflächliche Blessuren der Haut, sondern able auch bei Beschwerdebildern, jotka tarjoavat niveltulehdus etwas Linderung.

  • Lisää Energie und Ausdauer: Auch dies ist offensichtlich nicht nur ein großer Vorteil für Sportler, sondern auch für Menschen mit chronischer Müdigkeit tai muut Probleme, jotka ovat mukana Energiemangelissa. Sillä Sportler ist es auch gut zu clear, että Studien zeigen, That Anwendung von Rotlicht that Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten deutlich reduzieren can. Somit voisi olla epäsuorasti ein schnelleres Muskelwachstum erreicht, jonka mukaan Erholungszeiten zwischen den Trainingseinheiten voisi olla Verkürzt.

  • Fettverbrennung ja painonlasku: Viele Studien vuonna Zusammenhang katso sich hauptsächlich auf den Bauch- und Taillenumfang. Es gibt aber auch Studien die zeigen, dass Koulutus Kombination mit Rotlicht und Infrarotlicht-Therapy -tapahtumassa joita ei Fettverbrennung eikä suojaa. Tämä on joka tapauksessa mielenkiintoista Menschenille, die einfach nur eine bessere Figur erreichen woolen oder aus gesundheitlichen Gründen eine effizientere Fettverbrennung anstreben müssen.

  • Friede ja Freude: Wir haben gesehen, dass viele Menschen, jotka käyttävät Rotlicht und Infrarotlicht, sich dafür extra Zeit. Einfach einen Moment der Ruhe und des Friedens genießen. Ob 10,15 tai 20 minuuttia. Einfach mal einen Moment ausbrechen aus unserem hektischen und stressigen Alltag. Viele Anwender kertoo, että sich dadurch -avain, stressinkestävä ja glücklicher fühlen.

Miksi LED-valohoito on parempi kuin Alt Wärmelampen?

Altmodic Lamps sind sogenannte Täyden spektrin lamput. Das bedeutet, dass sie das gesamte Spektrum des Lichts nutzen, und möglicherweise einezusätzliche Emissionsspitze in einem bestimmten Bereich ausstrahlen. Tämä on Rotlicht-Therapy natürlich nicht erwünscht oder gar sinnvoll -ohjelmassa, schließlich tulee mieheksi täällä, joka nimestä puhdas sagt ja hoitaa parhaiten Anteile des Lichtspektrums nutzen.

punainen valo lämpölamppu

Obwohl diese (Vollspektrum-Lampen) besonders leicht sind, können ihre Lampen sehr heiß were, so dass der Körper die Zusammensetzung von Enzymen und sogenannten Hitzeschockproteinen ändern kann. Dies bedeutet keineswegs, das Vollspektrum-Licht nutzlos ist. Julkaisussa Bezug auf den Einsatz von Photobiomodulation hat sich mittlerweile aber einfach die modern and effizientere LED-Technik durchgesetzt.

Wenn du mehr über rotlichttherapie lernen willst, dann findest du dazu noch mehr nützliche Tiedot auf dem Blogi von Bernd Stößlein.

Ist Rotlicht-valohoito das Gleiche kuka sauna?

Diese Frage oli usein gestellt weil die roten -valohoitomoduuli Saunenissa, usein Infrarotlicht-sovelluksissa. Unterschied besteht darin, dass ein gutes Light module aber besondere, kurzwellige red Infrarot-LEDs (NIR = near infra red) enthält, joka voi olla eine sehr spezifische Wellenlänge (660nm) nutzen und diese sehr gebündelt abgeben.

Infrarot-Saunen nutzen in der Regel langwelliges Infrarot-Licht (sogenanntes fernes Infrarot-Licht), kuorii Wärme abgibt. Außerdem nutzen einige Saunen Vollspektrum-Light, Welches weiter obenbereits erläutert wurde. 

 

Der Zweck der Sauna on es auch, durch die Wärme Giftstoffe im Körper zu mobilisieren und bei deren Ausleitung zu helfen. Että soll das vermehrte Schwitzen toteutettiin, varsinkin että ebenfalls valmisti erwähnten Hitze-Shock-Protein. Des Weiteren soll der Einsatz des „richtigen“ Infrarot-Lichts viele weitere positiivinen Eigenschaften besitzen.

Die Frage sollte myös nicht lauten: Entweder Sauna oder die Anwendung von Rotlicht bzw. Infrapunavalomoduulit, "aivan yhtä paljon"! Nutzen Sie on myös Dear aus unterschiedlichen Welten, wenn sie die Evenementenheit haben.

Oliko taugen billige Rotlicht und Infrarotlicht-Lamps / Masken?

Das ist immer abhängig von der Technik, joka solchen Geräten (zB Masken) verbaut ist und oli Sie damit erreichen villaa. Die Lamps bzw. Diesen-naamioiden LED-valot, jotka olivat tarkkoja ja testattuja, olivat alle Regel von lesswertiger Qualitätissä. Ja taas nämä olivat laadultaan heikkoja LED-valoja tai suurimmaksi osaksi aikaa putosivat

punainen valo naamio edessäpunainen valo naamio takana

 

Solch billige Maskenistä tuli raskas irgend eine Wirkung haben, aber wohl nicht die Sie sich von solch einem Gerät erwarten. Entweder ist die Eindringtiefe in die Haut nicht ausreichend oder es LEDs tuli verbaut, että nicht den Längenwellenbereich abstrakti, der für die Infrarot-Therapie sinnvoll ist.  

Ich habe weitere Fragen über Valohoito, oli nunna?

Weitere Antworten, Erklärungen und Technische Daten finden Sie im Article: Häufig gestellte Fragen. Löydä löytö Sie auch Links zu wissenschaftlichen Studien und Belegen über die Wirksamkeit der Rotlicht- and Infrarotherapy! Falls Sie dort keine Answort auf Ihre Fragen found haben, voit lähettää Sie uns natürlich auch gerne eine -sähköpostin!

Viel Spaß mit Ihrem neuen roten Light Therapy-Gerät :)

Toimiiko Rotlichttherapie? Kuka toimii Rotlicht-terapiassa? Onko Blaulicht gefährlich?

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