Konklusjonen på et øyeblikk

Tallrike studier de siste 5 årene har vist at økt eksponering for naturlig lys på mannens testikler øker sædmotiliteten. Terapi med rødt lys sikrer bedre svømmere, bedre blodstrøm, mer testosteron og mer sexlyst



Rødlys terapi for erektil dysfunksjon og fruktbarhet

 

Denne artikkelen gjennomgår nylig forskning om lysterapi og mannlig seksuell ytelse og infertilitet. De første resultatene er ekstremt oppmuntrende og viser lysterapipotensialet som en effektiv naturlig behandling for mannlig infertilitet, lav sexlyst og generell seksuell ytelse.

Erektil dysfunksjon er et vanlig problem som nesten alle mennesker møter før eller senere. Det har stor innvirkning på humøret, selvtilliten og livskvaliteten til den aktuelle mannen. Dette kan føre til angst og depresjon. Generelt har erektil dysfunksjon vært knyttet til eldre menn, men frekvensen av erektil dysfunksjon viser en betydelig økning selv hos unge menn. Denne artikkelen undersøker potensialet med terapi med rødlys for å hjelpe med erektil dysfunksjon.

Årsaker til erektil dysfunksjon

Mental impotens

Mental impotens er også kjent som psykologisk impotens. Denne typen nevrotisk frykt for sosial ytelse er ofte et resultat av tidligere negative opplevelser som resulterer i en ond sirkel av tanker som stopper opphisselsen. Mental impotens er den viktigste årsaken til dysfunksjon hos unge menn, og antall menn med denne dysfunksjonen øker raskt av flere grunner.

Fysisk eller hormonell impotens

Ulike fysiske og hormonelle problemer, vanligvis som et resultat av aldring, kan føre til problemer i kjønnsregionene. Dette har alltid vært den viktigste årsaken til erektil dysfunksjon hos eldre menn eller menn med metabolske problemer, for eksempel diabetes. Medisiner, som Viagra, har vist seg å være en løsning på dette.

Uansett årsak, er den ultimate årsaken til lidelsen mangel på blodtilførsel i penis og manglende evne til å opprettholde blodstrømmen, noe som forårsaker manglende evne til å få eller opprettholde en ereksjon. Konvensjonelle medikamentelle behandlinger (viagra, cialis, etc.) er de vanligste alternativene som tilbys av medisinsk fagpersonell. Dette er imidlertid på ingen måte langsiktige løsninger, da disse stoffene stimulerer frigjøring av nitrogenoksider (en potensiell metabolsk hemmer) i kroppen, stimulerer unaturlig vekst av blodkar og skader urelaterte organer, slik som øynene.

Kan rødt lys hjelpe med impotens, og hvordan sammenlignes effektiviteten og sikkerheten til denne behandlingen med medikamentell behandling?

 

Fertilitetsforskning

Mye av den eksisterende forskningen innen lysterapi har fokusert på sædmotilitet, som måler hvor godt de enkelte sædceller er i stand til å bevege seg og svømme. Vellykket befruktede egg avhenger av svømningsevnen til sæd.1]

En slovensk studie fra 2015 analyserte 30 infertile menn med redusert sædmotilitet, medisinsk kjent som asthenozoospermia. Sædprøver ble behandlet med forskjellige bølgelengder av naturlig lys og motilitet ble målt. Studieforfatterne konkluderte med:

I de ubehandlede sædprøvene var gjennomsnittsforholdet mellom raskt progressiv sædcell 12% og immotional sæd var 73%. med LED signifikant økte andelen raskt progressiv sæd ... og reduserte forholdet mellom immotional sæd betydelig. Alle forskjellene var svært statistisk signifikante. Dette funnet bekreftet at fotobiomodulering ved hjelp av LED forbedret sædmotiliteten i astenozoospermia, uavhengig av bølgelengde. " [2]

Dette er i tråd med funnene i en fersk studie fra 2018 som analyserte lysterapi og mannlig reproduktiv helse og konkluderte med at "(lysterapi) har blitt anbefalt som en integrert del av den komplekse behandlingen av infertilitet." [3]

 

Erektil dysfunksjon og rødt lys

Rød og infrarød lysterapi (fra egnede kilder) har blitt studert for mange lidelser og problemer hos mennesker og dyr. Mekanismene for rød og infrarød lysterapi beskrevet nedenfor er viktige for erektil dysfunksjon.

Vasodilatasjon

Vasodilatasjon er det tekniske begrepet for "mer blodstrøm" på grunn av utvidelse (økt diameter) av blodkar. Det motsatte av vasodilatasjon er vasokonstriksjon. Mange forskere hevder at vasodilatasjon stimuleres av lysterapi. Årsaken til at økt blodstrøm rette mot erektil dysfunksjon er åpenbar, men det er også nødvendig å kurere erektil dysfunksjon.

Rødt lys kan stimulere vasodilatasjon gjennom følgende mekanismer:

Karbondioksid (CO2)

CO2 blir ofte sett på som et metabolsk avfallsprodukt, men det fungerer også som en vasodilator. CO2 er sluttproduktet av respirasjonsresponsen i kroppens celler (figur 2). Rødt lys stimulerer denne responsen.

CO2 er en av de mest potente vasodilatatorene, og beveger seg lett fra cellene våre (der den produseres) til blodårene våre (hvor den virker direkte på glatte muskelceller for å forårsake vasodilatasjon). CO2 spiller en viktig systemisk, nesten hormonell rolle i hele kroppen, og påvirker ting fra utvinning til hjernefunksjon.

Å forbedre CO2-nivået i kroppen ved å støtte glukosemetabolismen er avgjørende for å løse erektil dysfunksjon. I tillegg spiller den en lokal rolle i områder der den produseres, og gjør lysterapibehandlinger i lysken og perineum av interesse. En økning i CO2-produksjonen kan føre til en økning i lokal blodstrøm på 400%.

I tillegg hjelper CO2 til å produsere nitrogenoksid (NO). Dette er et molekyl relatert til erektil dysfunksjon.

Nitrogenoksid (NO)

Det ble nevnt ovenfor at nitrogenoksid fungerer som en hemmer. Imidlertid har nitrogenoksid flere andre effekter på kroppen, som vasodilatasjon. Nitrogenoksid produseres av arginin (en aminosyre) i kostholdet vårt av et enzym (nitrogenoksidsyntase). Problemet med for høy konsentrasjon av nitrogenoksid (på grunn av stress, betennelse, miljøforurensning, høye arginindietter osv.) Er at det kan binde seg til luftveienezymer i mitokondriene, og forhindre bruk av nitrogen. Den giftige effekten hindrer kroppens celler i å produsere energi, noe som gjør dem ute av stand til å utføre grunnleggende funksjoner. Hovedteorien for lysterapi er at rødt og infrarødt lys er i stand til å dissosiere nitrogenoksid fra denne posisjonen i prosessen, slik at mitokondriene kan fungere normalt igjen.

Nitrogenoksid fungerer ikke bare som en hemmer, men det spiller også en rolle i å få ereksjon og opphisselse (denne mekanismen stimuleres også ved bruk av Viagra). Nitrogenoksid spiller således en spesifikk rolle i erektil dysfunksjon. I tillegg til opphisselse forårsaker nitrogenoksid en kjedereaksjon i penis. Her reagerer nitrogenoksid med guanylyl cyclase, forårsaker en økning i cGMP. cGMP forårsaker i sin tur vasodilatasjon (og dermed ereksjon) gjennom forskjellige mekanismer. Åpenbart finner denne prosessen ikke sted når nitrogenoksid er bundet til luftveienezymer. På denne måten kan rødt lys skifte rollen som nitrogenoksid fra en skadelig effekt til en pro-ereksjonseffekt.

Fjerning av nitrogenoksid fra mitokondriene, for eksempel med rødt lys, er også viktig for å øke mitokondrie CO2. Som nevnt ovenfor fører en høyere konsentrasjon av CO2 til økt produksjon av nitrogenoksid. Så denne prosessen fungerer som en positiv tilbakemeldingsløkke. Nitrogenoksydet blokkerte opprinnelig aerob respirasjon. Når nitrogenoksid frigjøres, kan normal energiomsetning fortsette. Denne normale energimetabolismen hjelper deg med å produsere og bruke nitrogenoksid i bedre tider og i bedre områder. Denne prosessen er viktig for helbredelse av erektil dysfunksjon.

 

Klinisk forskning på lysterapi og sex

Nylig klinisk forskning viser det enorme potensialet med lysterapi for behandling av mannlig infertilitet og seksuelle ytelsesproblemer - på en måte som er naturlig, ikke-invasiv, kjemisk og stofffri, og som ikke kommer med en stor liste over ubehagelige bivirkninger. .

Lysterapi er grundig undersøkt i kliniske studier og har vist seg å gi en rekke helsemessige fordeler ved å stimulere celler til å produsere mer ATP-energi., som fører til forbedret total kroppsfunksjon. Mens de positive effektene av lysterapi på hudens helse, leddsmerter, brannskader og arr og muskler er godt etablert, er forskning på effekten av mannlig testosteron, seksuell ytelse og fruktbarhet fortsatt på et relativt tidlig stadium. Imidlertid kommer mer og mer vitenskap fram, og de tidlige kliniske resultatene er detn ekstremt oppmuntrende.

 

Hormonell forbedring

Testosteron


det er normalt at testosteronnivået begynner å synke i 30- og 40-årene, og testosteronmangel er ofte årsaken til en manns seksuelle bekymringer når han blir eldre. Åpenbart betyr mer testosteron generelt til en høyere sexlyst, mer energi og mer seksuell tilfredshet for menn og deres partnere. Nylig publiserte studier viser at eksponering for naturlig lys kan øke testosteronnivået betydelig hos menn.

 

Rødt lys kan bidra til å opprettholde naturlige testosteronnivåer i kroppen. Siden testosteron er aktivt involvert i en manns libido, spiller den en direkte rolle i å få ereksjon. Lavt testosteronnivå er en av hovedårsakene til erektil dysfunksjon hos menn. Selv hos menn med psykologisk impotens kan forhøyede testosteronnivå forstyrre syklusen av ikke-funksjon. Selv om endokrine problemer ikke er like enkle å løse enn et enkelt hormon, synes lysterapi å være et interessant alternativ på dette området.

Skjoldbruskhormon

Skjoldbruskhormon er ikke direkte knyttet til erektil dysfunksjon. Imidlertid er skjoldbruskhormonet en primær faktor i erektil dysfunksjon. Faktisk bestemmer dårlige nivåer av skjoldbruskkjertelhormon i kroppen alle aspekter av seksuell helse hos både menn og kvinner. Skjoldbruskkjertelhormonet stimulerer stoffskiftet i alle kroppens celler på samme måte som rødt lys, og forårsaker økt produksjon av CO2 (noe som er bra for erektil dysfunksjon). Skjoldbruskkjertelhormonet fungerer også som en direkte stimulans for testiklene til å produsere testosteron. På grunn av dette kan skjoldbruskkjertelhormonet sees på som et slags mesterhormon som er hovedårsaken til alt som er knyttet til fysisk erektil dysfunksjon. Forbedring av skjoldbruskkjertelhormonnivået gjennom diett eller kanskje til og med lysterapi er en av de første tingene man prøver på for å overvinne erektil dysfunksjon.

Prolaktin

Et annet viktig hormon i verden av erektil dysfunksjon er prolaktin. Høye nivåer av prolaktin stopper en ereksjon. Dette vises best i tilfelle en orgasme. Prolaktinkonsentrasjonen øker enormt, reduserer libido og gjør det vanskelig å få ereksjon igjen. Dette er imidlertid bare et midlertidig problem. Det virkelige problemet er konsekvent forhøyede prolaktinnivåer. Dette kan være et resultat av et bestemt kosthold eller en livsstil. På denne måten produseres en status som ligner status etter en orgasme. Det er flere måter å overvinne prolaktinnivåene på, inkludert å forbedre skjoldbruskhormonnivået.

 

Studie av seksuell tilfredshet

En av de kliniske resultatene vi undersøkte i denne testosteronartikkelen er en randomisert, placebokontrollert pilotstudie fra 2016 fra University of Siena, som evaluerte menn med lav seksuell lyst. Forskere fant at menn behandlet med lysterapi så signifikante økninger i T-nivåene. I tillegg til testosteron alene har forskere dokumentert en bemerkelsesverdig økning i pasienters seksuelle tilfredshet. [4]

Mennene indikerte nivået av seksuell lyst og tilfredshet før studien og igjen etterpå. Gruppen som mottok daglig klinisk dose behandling med lysterapi, så en stor økning i både seksuell lyst og testosteron, mens kontrollgruppen ikke så noen stor økning i begge.

Dr. Andrea Fagiolini, studiens ledende etterforsker, oppsummerer resultatene av seksuell tilfredshet:

 

"Vi fant ganske signifikante forskjeller mellom de som fikk den aktive lysbehandlingen og kontrollene. Før behandlingen hadde begge gruppene en gjennomsnittlig seksuell score på omtrent 2 av 10, men etter behandling fikk gruppen som ble utsatt for sterkt lys, score for seksuell tilfredshet på ca 6,3 - en mer enn tre ganger økning på skalaen vi brukte. I motsetning til dette viste kontrollgruppen bare en gjennomsnittlig score på ca 3 etter behandling. "

 

Dette var en relativt liten pilotstudie, og det er behov for mer forskning på lysterapi og seksuell helse, men resultatene er veldig oppmuntrende. "

 

Rødt eller infrarødt lys? Hva er det beste?

Rødt og infrarødt lys er begge undersøkt. Det er en rekke faktorer som kan tas i betraktning.

 

Både rød og kortbølget infrarød bølgelengde er effektiv

In I 2014 ble sædprøver behandlet med kortbølget infrarødt lys i området 800 nm undersøkt og testet for motilitet, hvor en betydelig økning ble observert. [6] En separat studie fra 2017 behandlet prøver av fanget sædceller med rødt lys i 600nm-området og fant at det forbedret sædens svømmehastighet og styrke dramatisk. [5]

I tillegg til å se økt sædmotilitet, fant en 2017 publisert studie at disse behandlingene var trygge og ikke forårsaket oksidativ DNA-skade på sædceller eller testikler. [1]

Bølgelengdene

Det er flere bølgelengder som har en kraftig effekt på kroppens celler, men det er mer å vurdere. Infrarødt lys på for eksempel 830 nm trenger gjennom mye mer enn lys på 670 nm. Imidlertid gir en bølgelengde på 670 nm en bedre dissosiasjon av nitrogenoksid i mitokondriene. Dette er viktig i tilfelle erektil dysfunksjon. Bølgelengder i rødt lys viste også at de er tryggere når de påføres testiklene.

Hva skal du unngå?

Varme er viktig å unngå. Testikler er ekstremt følsomme for varme, og en av de viktigste funksjonene til pungen er varmeregulering som holder en lavere temperatur enn kroppen. Dette betyr at enhver kilde til rødt og infrarødt lys som også gir fra seg varme, kan være mindre effektiv i behandling av erektil dysfunksjon. Testosteron og andre tiltak som hjelper med erektil dysfunksjon kan bli skadet av overdreven oppvarming av testiklene.

I tillegg til varme er det viktig å unngå blått lys og UV-stråling. Eksponering for blått lys og UV-stråler påvirker ting som testosteronproduksjon og generell erektil dysfunksjon negativt på lang sikt. Dette skyldes den skadelige interaksjonen mellom disse bølgelengdene og mitokondriene. Blått lys blir noen ganger referert til som gunstig ved erektil dysfunksjon. På lang sikt forårsaker imidlertid blått lys skade på mitokondriene og DNA, noe som forårsaker negative langtidseffekter (som med Viagra).

Å bruke en kilde med rødt eller infrarødt lys på en hvilken som helst del av kroppen gir proaktiv anti-stress-behandling i perioder som er lengre enn 15 minutter. Dette er en gunstig effekt når det gjelder erektil dysfunksjon. Det ser ut til at en tilstrekkelig høy dose rødt eller infrarødt lys på en hvilken som helst del av kroppen fører til at økt CO2-produksjon finner sted i det lokale vevet. Denne CO2 kommer deretter inn i blodstrømmen, noe som fører til de gunstige effektene som er beskrevet ovenfor i andre deler av kroppen.



Rød og kortbølget infrarød lysterapi og funksjonen av testikelen

Bygging av testikkelen

Testikkel kalles også testikkel eller testikkel. Hver mann har to testikler i pungen (pungen), og disse er en del av de mannlige kjønnsorganene. En testikkel har en oval form og er fire til fem inches lang.

Testiklene er omgitt av en kapsel og en muskel som er involvert i temperaturreguleringen av testiklene dine.

Hver testikkel består av omtrent 200 til 300 lapper, som igjen består av flere sædrør. Hver lap inneholder omtrent ett til fire sædrør. Sædceller og celler som produserer det mannlige hormonet testosteron og små mengder østrogener utvikler seg i disse rørene. Lappene er atskilt med såkalte vevspartisjoner. Disse skilleveggene og lappene møtes ved inngangen (hilum) til frøposen. Der passerer sædrørene i omtrent ti til tjue dreneringsrør som transporterer sædcellene til epididymis hvor de lagres og modnes ytterligere.

Testikkelens funksjon

Testikelen din har to forskjellige funksjoner:

  • Produserer sæd for reproduksjon.
  • Produserer det mannlige hormonet testosteron.

Testikkelens funksjon

De to forskjellige funksjonene til testikelen styres også på forskjellige måter. Det mannlige hormonet testosteron produseres i sædrørene. Da blir dette hormonleveres til blodet ditt og kommer gjennom deg blod over hele kroppen din. Visse celler og organer i kroppen din er følsomme for hormonet testosteron. Blant annet forårsaker hormonet utviklingen av sekundære kjønnsegenskaper hos menn i puberteten.

De andre cellene i testikelen er involvert i sædproduksjon. Det er cellene som er forløpere for sædcellene. På grunn av hormonene som produseres i testikelen, vokser disse cellene til voksne sædceller.

Testiklene er omgitt av en muskel som regulerer temperaturen på testiklene dine. Testiklene skal alltid være litt kjøligere enn kroppstemperaturen. Derfor er de utenfor kroppen din. For eksempel kan muskelen trekke dem nærmere kroppen når de blir for kalde.

Problemer med testikelen

En unormal forstørret testikkel eller en liten smertefri klump i testikelen som er vanskelig å ta på, kan indikere testikkelkreft. en betennelse i en testikkel kan imidlertid også forårsake hevelse i testikelen.

Medisiner, Viagra, statiner, alkohol og røyking har dårlig innflytelse på sædkvaliteten, i likhet med stramme boksershorts, varme badstuer og den bærbare datamaskinen din på fanget hver dag.

Magnesium, C-vitamin, Fenugreek-ekstrakt, sink, Ashwaganda, Maca, vitamin B12, folat (den aktive formen for folsyre) og D-aspariginsyre er veldig sunne for produksjonen og kvaliteten på sædceller hos menn med lavt testeroninnhold. Ikke bruk alt samtidig, for mye skader, det gjelder også her. Kontakt en terapeut som kan gi deg de riktige rådene i denne forbindelse. En god natts søvn og ukentlig trening bidrar til sunn sæd.

Påvirkning av rød- og kortbølget infrarød lysterapi

De fleste organer i kroppen vår er dekket av bein, muskler, fett, hud eller annet vev, noe som gjør direkte eksponering for lys praktisk talt umulig. Dette er imidlertid mulig med testikelen.

Er det tilrådelig å utsette testiklene direkte for rød- og kortbølget infrarød lysterapi? Ulike kliniske studier har vist at dette absolutt er tilfelle. Men da bare lysterapi med LED-lamper, som gir kaldt lys. Varmelamper har motsatt effekt. Våre Norahlux-lamper er ideelle for dette.

God sædkvalitet avhenger av god ATP-produksjon. Det er bevist at lysterapi forbedrer funksjonen til Mitochondria, (lenke til Mitochondria-historien), som igjen sørger for ATP-produksjonen.


Poenget: Vurder lysterapi for seksuell ytelse og mannlig infertilitet.

Mer klinisk forskning vil dukke opp i de kommende årene, men de første resultatene om lysterapi og seksuell ytelse og fruktbarhet er gode nyheter for menn. Det lyse naturlige lyset kan spille en viktig terapeutisk rolle for mannlig seksuell helse og fruktbarhet, i tillegg til å oppmuntre til forskning på testosteronproduksjon.




Vitenskapelige kilder og medisinske referanser:



NorahLux sosiale lenker