Konklusjonen med et øyeblikk:

Lysterapi er en effektiv behandling som kan hjelpe et bredt spekter av hudforhold og støttes av en robust mengde kliniske bevis. Mens mange tradisjonelle hudbehandlinger gir midlertidig lindring, har disse studiene vist virkelige, langvarige hudforandringer som et resultat av lysterapi.
Red Light Therapy gir:

  • Mer kollagen
  • Mindre kviser
  • Strammere hud
  • Bedre struktur i huden

Huden komplikasjonene og løsningene

Huden er kroppens største organ og kollagen er en av de viktigste komponentene. Når du blir eldre, reduseres kollageninnholdet med 1% per år (per enhet av hudoverflaten). Denne reduksjonen kan sees i form av en rynker, løs og hengende hud.




Den stadig økende etterspørselen etter vakrere hud er på en ny høyde. Antall spa-besøk over hele verden har faktisk passert 200 millioner per år. Og det anslås at markedet for "skjønnhet og anti-aldring" er verdt nesten 90 milliarder dollar. Ikke mye i det hele tatt, ikke sant? Det er ganske klart at nesten alle vil ha vakrere, strammere hud.

Men det er mer i huden vår enn bare estetikk. Faktisk er huden kroppens største organ og er utrolig viktig. Det beskytter kroppen din mot ytre påvirkninger, hjelper til med å regulere fuktigheten i kroppen din og gir andre viktige funksjoner. Men dessverre kommer alderen med spesifikke egenskaper, og også for huden vår. I tillegg til naturlig aldring, som forsterkes av eksterne faktorer, kan det oppstå andre hudrelaterte problemer som infeksjoner, kreft, arrdannelse og andre forskjellige forhold fra kviser til psoriasis. [1]

Du vil utvilsomt lide av et hudproblem i løpet av livet. Og som du sikkert vet, kan hudforhold være smertefulle, ubehagelige og dårlige for selvfølelsen. Det er ganske vanlig å søke medisinsk behandling som vil lindre problemet. Innen tradisjonell medisin er de terapeutiske alternativene avhengig av hvilken type hudproblem du prøver å løse. I de fleste tilfeller, for å forbedre hudforholdene og tegn på aldring, vil en lege bruke et stort utvalg av aktuelle behandlinger og prosedyrer, for eksempel mikrodermabrasjon eller kjemisk peeling. Og akkurat som andre helseproblemer, vender mange mennesker med ubehagelige hudproblemer seg også til naturlige midler for å finne lindring. Disse inkluderer essensielle oljer, saltbad, urtete, kosttilskudd og masker.  

Men et annet alternativ - rød og kortbølget infrarød lysterapi - vokser i popularitet innen det estetiske feltet. Denne behandlingen har blitt grundig studert for å forbedre huden og har blitt en fremtredende behandling innen dermatologi.  

Rød og kortbølget infrarød lysterapi

Rødt og nært infrarødt lys har en effekt på energiproduksjonen i alle kroppens celler og derfor også på huden. Daglige behandlinger med en Norahlux-lampe gir huden din et energiboost. De sunne og helbredende strålene stimulerer hudfunksjonene, noe som resulterer i bedre blodsirkulasjon og mer kollagen. Det er også bedre oksygentilførsel, høyere hudfuktighet og elastisitet i huden, noe som reduserer rynker. Huden din får et yngre og friskere utseende!

Behandlinger med Norahlux-lampene våre kan også ha en helbredende effekt på kviser. Fordi det er bedre blodsirkulasjon i huden, stimuleres opptaket av næringsstoffer og fjerning av avfallsprodukter. I tillegg reduserer terapien betennelse. Ved å aktivere kollagen kan arr også gro bedre og vakrere.

 

Et vell av klinisk forskning finner betydelig hudforbedringer gjennom lysterapi

Rynker og hengende hud er et normalt aldringsfenomen. Dette er fordi kroppen begynner å produsere mindre kollagen. Men ytre påvirkninger har også en effekt på hudens kvalitet og helse.

Du har kanskje hørt at lys skader huden. Dette kan absolutt skje med UV-lys.
Langvarig eksponering for sol kan være skadelig for huden. Bildet nedenfor er av en lastebilsjåfør hvis venstre side alltid var utsatt for sollys. En klar forskjell fra høyre side som hadde det mindre. Det er det overdreven sollys kan gjøre.

Men en terapi med rødt og kortbølget infrarødt lys kan faktisk forandre huden din på en positiv måte. Rødt lys laget med LED-lamper kan reversere hudskader forårsaket av UV. [6]
Forskning viser at lysterapi kan forbedre hudens utseende, samt kurere det underliggende problemet som forårsaker tilstanden. Når rødt og kortbølget infrarødt lys absorberes gjennom huden, stimulerer det nye hudceller til å vokse sunnere, beskytter mot skader og hjelper til med å helbrede en rekke hudproblemer.[2]

Ikke overraskende er det en god del klinisk forskning som viser spesifikke fordeler med lysterapi i forhold til huden. En omfattende metaanalyse i en 2013-utgave av Seminarer i kutan medisin og kirurgi evaluert på mange måter lysterapi for huden kan brukes, hvorav noen er beskrevet i de foregående avsnittene. [2]

Når det gjelder kviser, fremhevet den samme metaanalysen studier som fant at rødt og kortbølget infrarødt lys var effektivt for behandling av kviser. Viktigere forklarer det at rødt lys påvirker talgproduksjonen, noe som bidrar til akne, i tillegg til å begrense cytokin, som påvirker hudbetennelse.

Andre viktige studier viste også forbedring i behandling av kviser med RLT. [3 - 4]

Metaanalysen viste også at lysterapi kan løse psoriasis hos pasienter som ikke hjalp med tradisjonelle behandlinger, forbedre pigmentering hos pasienter med vitiligo lidelse og redusere herpesutbrudd. Det forbedret også helbredelse og forbedret brannskader.

Samlet sett bemerket forfatterne av metaanalysen at lysterapi kan brukes til mange hudproblemer på grunn av det store spekteret av positive resultater. Det var spesielt effektivt for helbredelse og regenerering av huden, samt for å redusere betennelse og cellulær nekrose.

Denne metaanalysen, spesielt for anti-aldring, har diskutert flere studier som viste at LED-lysterapi kan redusere og til og med motvirke tegn på aldring i huden. Rødt og kortbølget infrarødt lys har vist seg å:

  • stimulere kollagen
  • glatte rynker
  • forbedre tonen
  • i tillegg til en rekke andre fordeler.

Også bemerkelsesverdig, mens lysterapi økte hudens positive resultater, reduserte det også et enzym som bidrar til hudskader.

En kontrollert studie fra 2014 med fotobiomodulering og laserkirurgi støttet også bruken av rød- og kortbølget infrarød lysterapi for å behandle aldring av huden. Behandlingen økte kollagen, og deltakerne opplevde et bedre utseende i huden, noe som ble støttet av bilder. Samlet sett fant forskere at lysterapi er trygg og effektiv. [5]

RLT hjelper til med å helbrede betent hud

I en studie med 170 pasienter ble det konkludert med at anvendelsen av kortbølget infrarødt lys på områder med hudbetennelse gir betydelig forbedring.

Lavnivå laser (lys) terapi (LLLT) i huden: stimulerende, helbredende, gjenopprettende.

“Lavnivå laser (lys) terapi (LLLT) er en raskt voksende teknologi som brukes til å behandle en lang rekke forhold som krever stimulering av helbredelse, smertelindring og betennelsesavlastning og gjenoppretting av funksjon. Selv om huden naturlig er mer utsatt for lys enn noe annet organ, reagerer den fortsatt godt på røde og kortbølgete infrarøde bølgelengder. Fotonene absorberes av mitokondrie-kromoforer i hudceller. Som et resultat økes elektrontransport, adenosintrifosfat frigjøring av nitrogenoksid, blodstrøm, reaktive oksygenarter og forskjellige signalveier aktiveres. Stamceller kan aktiveres, noe som gjør det mulig å reparere og helbrede vev. I dermatologi har LLLT gunstige effekter på rynker, kviser, hypertrofiske arr og brennende helbredelse. LLLT kan redusere UV-skader både som behandling og som profylaktisk tiltak. Ved pigmentforstyrrelser som vitiligo kan LLLT øke pigmentering ved å stimulere melanocyttproliferasjon og redusere depigmentering ved å hemme autoimmunitet. Inflammatoriske sykdommer som psoriasis og kviser kan også håndteres. Dens ikke-invasive natur og nesten fullstendige fravær av bivirkninger oppmuntrer til videre testing i hudlege.

Dermatologisk avdeling, Harvard Medical School, BAR 414 Wellman, Center for Photomedicine, Massachusetts General Hospital, 40 Blossom Street, Boston, MA 02114, USA.

Fotobiomodulering kan bidra til å øke sårtilhelingen

I en metaanalyse av studier om helbredelse av sår utført med LED og laser i forskjellige røde og infrarøde spekter ble det hovedsakelig undersøkt hvilken intensitet som er best for den aktuelle sårhelingen. Konklusjonen er at relativt lave doser lysterapi i det optiske vinduet (det spekteret av lys som kroppen reagerer best på) hjelper kroppen med å helbrede sår raskere. [8]

Konklusjonen av denne forskningen er:

De reviderte studiene viser at lysterapi, enten med LASER eller LED, er en effektiv terapeutisk modalitet for å fremme hudsårtilheling. De biologiske effektene som fremmes av disse terapeutiske midlene er like og involverer reduksjon av inflammatoriske celler, økt fibroblastproliferasjon, angiogenesestimulering, dannelse av granulasjonsvev og økt kollagensyntese. I tillegg til disse effektene er strålingsparametrene også sammenlignbare mellom LED og LASER. Det er viktig at de biologiske effektene avhenger av slike parametere, spesielt bølgelengde og dose, og understreker viktigheten av å bestemme en passende behandlingsprotokoll.


Konsensusen er klar:
Tallrike kliniske studier gir solid bevis for at lysterapi er en effektiv hudbehandling

En mengde kliniske studier har vist at rød- og kortbølget infrarød lysterapi fordeler huden mens den reduserer potensielle problemer. Men det er viktig å bruke de riktige bølgelengdene innenfor det røde og kortbølgete infrarøde spekteret, sammen med optimal lysintensitet. En enhet som en NorahLux sørger for korte og effektive behandlingstider i ditt eget hjem.  

Vitenskapelige kilder og medisinske referanser:



NorahLux sosiale lenker