Rødt og infrarødt lys Informasjon

Hudens helse

Hudens helse

Konklusjonen med et øyeblikk: Lysterapi er en effektiv behandling som behandler et bredt spekter av hudsykdommer ...

Les mer

Kan du gå ned i vekt med terapi med rødt lys?

Kan du gå ned i vekt med terapi med rødt lys?

Konklusjonen med et øyeblikk: klinisk forskning og historiene til mange helseeksperter ...

Les mer

Fungerer rødlysterapi?

Fungerer rødlysterapi?

Fungerer rødlysterapi og fungerer LED-lysterapilamper? Konklusjon på et øyeblikk: Her er det korte svaret ...

Les mer

Hvordan fungerer rødlysterapi?

Hvordan fungerer rødlysterapi?

Konklusjon med et øyeblikk Rød og infrarød LED-lysterapi fungerer fordi: Rødt og infrarødt lys dypere ...

Les mer

Fungerer den Rotlichttherapie?

Fungerer den Rotlichttherapie?

Funktioniert die Rotlichttherapie und functioniert LED lysterapi lamper? Schlussfolgerung auf einen Blick: ...

Les mer

Testosteron

Testosteron

Konklusjon med et øyeblikk Regelmessig behandling av rødt lys direkte på testiklene vil i de fleste tilfeller ...

Les mer

Muskelmasse og energi

Muskelmasse og energi

Konklusjonen med et øyeblikk: Forskere konkluderte med at "lysterapi (med lasere og lysdioder) forbedrer muskelpressen ...

Les mer

Er Blaulicht gefährlich?

Er Blaulicht gefährlich?

Blått lys 'Søppellys' Ist Blaulicht gefährlich für die Augen? Fazit auf einen Blick: Blaues Licht i ...

Les mer

Blålys 'søppellys'

Blålys 'søppellys'

https://www.youtube.com/watch?v=2WN0QN9kBtM De conclusie in 1 oogopslag Blauw licht is overal - het komt...

Les mer

Erektil dysfunksjon og fruktbarhet

Erektil dysfunksjon og fruktbarhet

Konklusjonen med et øyeblikk Tallrike studier de siste 1 årene har vist at økt eksponering ...

Les mer

Var ist RotlichtTherapie

Var ist RotlichtTherapie

At Rotlicht-Therapy alltid har vært bedre i Niederlanden. Nach wie vor ist diese Form der Lichttherapie aber haupt ...

Les mer

Hvem fungerer som Rotlicht Therapy?

Hvem fungerer som Rotlicht Therapy?

Erfahren Sie mehr über Lysterapi Schlussfolgerung im Überblick Rot- und Infrarot-LED-Lighttherap ...

Les mer

Rødlysterapi og vitamin D.

Rødlysterapi og vitamin D.

Kan terapi med rødlys øke eller produsere vitamin D? Nei, det er ingen bevis for at rødt eller infrarødt lys bidrar ...

Les mer

Rødlysterapi for dummies

Rødlysterapi for dummies

Hva er rødlysterapi? Red Light Therapy blir stadig mer kjent i Nederland, men spesielt i Amerika og Australia ...

Les mer

Kan du abnehmen Sie mit Rotlichttherapie?

Kan du abnehmen Sie mit Rotlichttherapie?

Das Fazit auf einen Blick: Clinische Studien und die Geschichten vieler Gesundheitsexperten zeigen, dass die Ro ...

Les mer

Ofte stilte spørsmål - FAQ

Ofte stilte spørsmål - FAQ

 Søk på siden Det er mange spørsmål og svar, så du vil raskt vite om det du leter etter ...

Les mer

Erektionsstörungen und Fruitbarkeit

Erektionsstörungen und Fruitbarkeit

The Schlussfolgerung ist auf einen Blick klar Eine große Anzahl von Studien in the letzten 5 years hat gezeigt ...

Les mer

7 tips for å øke kollagenet ditt - tips 2 er revolusjonerende

7 tips for å øke kollagenet ditt - tips 2 er revolusjonerende

KONKLUSJON I KORTET Kollagen er det rikeste proteinet i kroppen din, som finnes i bindevevet ...

Les mer

Muskelmasse und Energie

Muskelmasse und Energie

Das Fazit auf einen Blick: Die Forscher kamen zu dem Schluss: "Die Anwendung einer Lichttherapie (with ...

Les mer

Ofte stilte spørsmål korte og søte

Ofte stilte spørsmål Spørsmål: Hva er leveringstiden? Svar: De fleste bestillinger som er plassert før klokken 15 sendes samme dag ...

Les mer

Terapilys fra Kina etter ønske fra aliExpress

Terapilys fra Kina etter ønske fra aliExpress

Å bestille produkter fra Kina er mye billigere, men er dette også trygt? Mange, inkludert meg selv, bestiller e ...

Les mer

Testosteron

Testosteron

Fazit auf einen Blick Regelmäßige Behandlungen mit rotem Light direkt auf den Hoden erhöhen in the meisten ...

Les mer

Den særegne kraften til rødlysterapi for treningssentre

Trening er den mest populære sporten i Nederland, praktisert av mer enn tre millioner mennesker, hvorav to tredjedeler på et treningssenter. Nederland har om lag 1600 treningssentre, og flere og flere av disse sentrene er en del av en kjede (NRC, 2014). Når du velger et treningssenter, må du velge mellom budsjett treningssentre, som Basic-fit og Fit gratis, og luksuriøse treningssentre. Luksus treningssentre i dag sliter stadig mer med hard konkurranse fra budsjettkrigere. Luksus-treningssentre vil derfor markere seg mer og mer ved å tilby mer. Tenk på større garderober, veiledning, gruppetimer og et svømmebasseng eller badstue. Til syvende og sist er målet med et bredere tilbud å forbedre sportsopplevelsen og gi idrettsutøverne muligheten til å forbedre sin sportsprestasjon, men hva trenger idrettsutøvere?

Folk går på treningsstudioet for å bli bedre gjennom styrketrening eller utholdenhetstrening. Det er derfor viktig for et treningssenter som ønsker å tilby utøveren mer enn bare utstyret og et billig abonnement for å hjelpe utøveren til å bli bedre. Terapi med rødt lys ville være den ideelle løsningen for dette.

Det viktigste for idrettsutøvere er energi til musklene. Det vil derfor være av enorm merverdi å støtte idrettsutøvere i å oppnå høyere energinivå i musklene. Energi produseres i hver celle i kroppen ved åndedrettsprosessen i mitokondriene. I denne prosessen brukes oksygen og sukker til å danne ATP (energi), vann og karbondioksid. Muskelceller har en høy tetthet av mitokondrier, som gjør at de kan produsere mye ATP. Rødlysterapi er kjent for å stimulere denne mitokondrielle aktiviteten. Som et resultat produseres mer energi i muskler, slik at idrettsutøvere direkte kan forbedre sportsytelsen. I tillegg har rødlysterapi andre mekanismer for å forbedre sportsytelsen:

  • hypertrofi: Det er vitenskapelig bevist at kombinasjonen av styrketrening og rødlysterapi øker størrelsen (hypertrofi) av muskelceller betydelig. Dette er selvfølgelig målet for kroppsbyggere i treningsstudioet. I forskningen på dette ble det i noen tilfeller (særlig utrente mennesker) oppnådd en dobling av muskelstørrelsen sammenlignet med gruppen som trente styrketrening uten rødlysterapi.
  • Stamceller: Som nevnt tidligere, terapi med rødt lys stimulerer mitokondriell funksjon (energiproduksjon). Denne mitokondrielle funksjonen regulerer myosatellittcellene. Dette er forløperne til funksjonelle muskelceller. Normalt er disse cellene i en avslappet, inaktiv tilstand, men de blir til funksjonelle muskelceller som svar på denne mitokondrielle funksjonen i musklene, og danner flere muskelceller.
  • Reduksjon av forsuring: Forsuring er forårsaket av mikroskader på musklene, der kalsium strømmer gjennom muskelcellene. Dette kalsium hemmer respirasjon i muskelceller. For å pumpe kalsium ut av muskelcellene, trenger muskler ATP. Denne produksjonen av ATP stimuleres av rødlysterapi, slik at den ikke bare akselererer gjenopprettingsprosessen, men også sørger for mindre forsuring.

 

  • Forbedre skader og muskelspenninger: Med en muskelskade dannes ofte arrvev på muskelen, noe som får muskelen til å miste bevegelighet og styrke. Terapi med rødt lys har en vitenskapelig bevist effekt på å redusere dette arrvevet, redusere muskelspenning og bevare styrke.
  • Skjoldbruskregulering: Reguleringen av skjoldbruskkjertelen har en indirekte positiv effekt på sportsytelsen, fordi den forbedrer søvnen og forårsaker høyere testosteronkonsentrasjoner. Begge sikrer forbedret sportsytelse.

 

Kort sagt, terapi med rødt lys har enorme fordeler ved å forbedre sportsytelsen. Det ville derfor ha en enorm merverdi for treningssentre å støtte kunder. Healthlogics i Deurne er den eneste i regionen som bruker rødlysterapi med stor suksess. Folk kommer nå spesielt for å forbedre ytelsen med lysøktene. I USA sverger folk også ved rødlysterapi, men i Nederland har det ennå ikke utviklet sitt rykte. I tillegg er rødlysterapi veldig enkel å bruke med lite strømforbruk, noe som holder kostnadene lave. Ved å tilby den unike effekten av rødlysterapi, kan et sportssenter virkelig skille seg ut, slik at det kan fortsette å tiltrekke seg entusiastiske idrettsutøvere i dette kampmarkedet for treningssentre.

Interessert? Send en e-post eller tekst :)