Das Fazit auf einen Blick:

Clinische Studien und die Geschichten vieler Gesundheitsexperten zeigen, dass die Rotlichttherapie eine wirksame, sichere und natürliche Behandlung für:

  • odchudzanie
  • Größenreduzierung
  • Redukcja tłuszczu
  • Cosmetic Verbesserungen
  • Przedmowa
  • Masz nadwagę?
  • Rotes Licht von der Sonne
  • Zarządzanie wagą i Fettreduktion
  • Kosmetyki Körper Adventures
  • Jak to działa
  • berblick über die Studien
  • Konkluzja

Abnehmen und Fett są straceni

Lust for weight and Cellulite aus medizinischen undosmetischen Gründen zu den häufigsten Gesundheitszielen. Nur wenige Menschen weigern sich, tutaj oder da para Pfund abzunehmen oder para Pfund zu schrumpfen. Dieser Article gibt einen Überblick über clinical studies, which zeigen, wie eine natürliche Rotlichttherapie Menschen helfen kann, Weight zu Verlieren, den Körper zu punffen, Fett und Fett zu reduzieren und Fettleibigkeit in Schach zu halten.

Wann bist du eigenlich super ciężki?

Sie sind overweight, wenn Sie mehr Körperfett as der Durchschnitt haben und gesund sind. Dieses Körperfett befindet sich normalerweise außerhalb Ihres Körpers. Who Sie vielleicht erfahren haben, together sich überschüssiges Körperfett häufig um den Bauch, die Hüften / das Gesäß, um die Beine und Arme.

Rotes Licht von der Sonne

Rot- und Kurzwellen-Infrarotlichttherapie können zum Utrata masy ciała. Natürliches Sonnenlicht hat uns immer ein Gefühl von Wohlbefinden und mehr Energie ges. Die Sonne versorgt uns auch mit Vitamin D. Aber nie był ani wichtiger ist, das Licht, das die Sonne uns gibt, beeinflusst unseren Stoffwechsel. Dieses Licht hat genau wie unsere NorahLux - Lamps eine Frequenz zwischen 600 und 1000 Nanometern. Rozpoczął Wenn unser Stoffwechsel, findet eine bessere Verbrennung statt, nicht nur von Glukose, sondern auch von den in den Zellen gespeicherten Fetten. Dies führt auf gesunde Weise zu Lust for weight. Wenn Sie jeden Tag eine NorahLux- Lampe zepsute, erzielen Sie den gleichen Effekt who die Sonne.

Clinical Untersuchungen zeigen, dass die Rotlichttherapie beim Kontrola wagi hilft und Fett reduziert

Ci, którzy pozytywnie ocenili Auswirkungen der Rotlichttherapie auf Fett und Cellulite, którą Kontrolle von Fettleibigkeit und kosmetische Verfahren została w letzten Jahren in zahlreichen Clinical Studien beobachtet. Und im Gegensatz zu vielen zur Redukcja masy ciała empfohlenen Lösungen wie Medikamenten und Operationen ist die Rot- und Kurzwellen-Infrarotlichttherapie eine sichere, natürliche und nicht-invasive Option, um gesünder und fit zu were.

Kosmetyczne przygody Körpera:

Viele Menschen, who abnehmen woolen, woolen im Spiegel oder am Strand besser aussehen. Są to zabiegi Therapien mit Fett zu und das Aussehen zu verbessern „modelowanie sylwetki” lub „rzeźbienie ciała”, od zakończenia operacji i zakończenia inwazji. Aber viele von ihnen funktionieren nicht und / oder verursachen unangenehme Nebenwirkungen. Rotlichttherapie jest całkowicie naturalne i nie jest inwazyjne, a samo w sobie stanowi wirksame Option zur Verbesserung der körperlichen Fitness oder des Aussehens erwiesen.

Kto pracuje nad tą terapią światłem, um Fett abzubauen?

NorahLux- Lampy liefern sichere, konzentrierte Wellenlängen terapeutischen natürlichen Lichts an Ihre Haut und Zellen, zmniejszają stres oksydacyjny i stymulują Produktion von Zellenergie (Adenosintriphosphat oder ATP). Dies hilft nicht nur Ihrem Körper, besser zu funktionieren, sondern Forscher glauben auch, dass die Rotlichttherapie Adipozyten beeinflusst, Zellen, die Fett speichern und die Ausbreitung der Lipide bewirken. Wraz z innymi Wortenami, którzy hilft terapię światłem dem Körper, Fettzellen zu beseitigen. [3]

Überblick über wichtige clinic Forschung:

Mniejsza talia, weniger Umfang: Eine Study w Journal of Obesity Surgery untersuchte die Rotlichttherapie zur Körperformung. Diese doppelblinde, randomisierte Study aus dem Jahr 2011 führte four Wochen lang eine Terapia światłem przy 635-680 nanometrach (nm) an den Teilnehmern durch und zeichnete Auswirkungen auf ihre Taillen Größe auf. Am Ende der Study, którego Teilnehmer nienawidzi statystycznie istotnej Reduktion der Taille erreicht. [4]   

Efektywne Fettverbrennung: W jednym badaniu ähnlichen, które stało się bardzo jasne w Lasers in Surgery Medicine, Teilnehmer, który prowadził terapię światłem, powiedział eine znaczące Abnahme des Gesamtumfangs, einschließlich vieler Bereiche des Körpers. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass eine Lichttherapie that Umrisse bestimmter Bereiche des Körpers reduzieren can, które były leczone mit natürlichem Licht. [5]

Narrow Hüften und Oberschenkel: Eine Study aus dem Jahr 2013 im selben Journal fand auch Vorteile der Rotlichttherapie przy 635 nm für die Konturierung von Hüften, Oberschenkeln und Taille. Am Ende des Versuchs stellten die Forscher einen durchschnittlichen Verlust der Gesamtgröße od 7,59 cm im Vergleich zur ursprünglichen Messung fest. Getrennt davon zeigten die Bereiche Oberschenkel, Taille und Hüfte eine Verringerung. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Rotlichttherapie bei dieser Wellenlänge sicher und clinic wirksam ist. [6]

Reduziertes Körperfett: In einer dreifach blind, Placebo kontrollierten Study aus dem Jahr 2018 wurden that Auswirkungen der Rotlichttherapie auf Menschen nach Ausdauertraining untersucht. Die Forscher fanden heraus, dass die Behandlung voor dem Training bei gesunden Probanden im Vergleich zu Placebo das Körperfett senken kann. [7]

Kontrola wagi i otyłości: W roku 2015 von brasilianischen Forschern durchgeführten Study wurden die Auswirkungen von Lichttherapie und Bewegung auf 64 adipöse Frauen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren untersucht. Eine Gruppe machte Übungen und erhielt Rotlichttherapie-Behandlungen, während die Kontrollgruppe die Übungen alleine. Sie kamen zu dem Schluss, dass Rotlichttherapie und Bewegungzusammen bei der Reduzierung der Fettmasse wirksamer sind as Bewegung alleine. Forscher haben auch eine Zunahme der Skelettmuskelmasse beobachtet. Napisz:

„Unsere Ergebnisse zeigten zum ersten Mal, dass die Lichttherapie die Auswirkungen körperlicher Bewegung bei adipösen Frauen, które sich einer Weightlustbehandlung unterziehen, verbessert und die Stoffwechselflexibilität znacząco się zmienia”. Quelle: diese Study

Eine kürzlich im Jahr 2018 veröffentlichte Study potwierdził auch fettleibige junge Frauen und fand ähnliche Ergebnisse. Einige folgten einem Trainingprogram + einer Rotlichtbehandlung, während die Kontrollgruppe nur die Übungen durchführte. Die Frauen, die eine Rotlichttherapie ausübten, sahen signifikantere Veränderungen der Fettmasse und der Insulin variable.

Die Forscher kamen zu dem Schluss:

„Es wurde gezeigt, dass mit Lichttherapie verbundene Übungen eine Verbesserung der Körperzusammensetzung und entzündlicher Prozesse fördern. In der Praxis zostały użyte, um Überweight zu kontrollieren.” Quelle: diese Study

Badanie kliniczne Eine Placebo kontrollierte aus dem Jahr 2015 informuje o kobietach über ähnliche Verbesserungen bei adipösen, które leczą eine Rotlichttherapie und mit dieser. Die Forscher kamen auch zu dem Schluss, dass die Rotlichttherapie Cardio metabolic Risk Factors in Adipositas-Risikogruppen kontrollieren könnte. [8]

Fazit: Thinking Sie an die Rotlichttherapie zur Redukcja wagi i kontrola wagi

Die Hauptvorteile der Rot- und Kurzwellen-Infrarotlichttherapie sind die Bequemlichkeit der Behandlung zu Hause und die kurze Behandlungszeit, anstatt in ein Spa oder eine medizinische Klinik zu gehen, um teure Formungs- und Fettabbaurensrenswen döwnghrenzen.

Te 1

Das Potenzial der Phototherapie zur Reduzierung von Körperfett, Insulinresistenz und "Metabolischer Inflexibilität" im Zusammenhang mit Fettleibigkeit bei Frauen, który sich einer Weight Loss Treatment Unterziehen.

Te 2

Die Auswirkungen von Bewegung im Zusammenhang mit einer Lasertherapie auf niedrigem Level auf Biomarker der Transdifferenzierung von Fettgewebe bei adipösen Frauen.

Te 3

Fettleibigkeitsbedingte Glukoseintoleranz, Entzündung des Fettgewebes und Leberstress.

Te 4

Die Wirksamkeit von Low-Level - Laser - Therapy für Körper Konturierung und Punkt Fettreduktion.

Te 5

Terapia laserowa o niskiej wartości jako siostrzenica inwazyjna Ansatz zur Körperformung: eine randomisierte, kontrollierte Study. Laser in der Surgery und Medizin.

Te 6

Unabhängige Bewertung der Low-Level-Laser Therapy at 635 nm für nicht-invasive Körperkonturen von Taille, Hüfte und Oberschenkeln.

Te 7

Kiedy jest najlepszy Zeitpunkt, um eine Photobiomodulation Therapy (PBMT) in Verbindung mit a Gait Training Program anzuwende? Randomizowane badanie kliniczne z trzema ślepymi próbami i grupą kontrolną otrzymującą placebo.

Te 8

Czy terapia laserowa niskiego poziomu (LLLT) im Zusammenhang mit Aerobic- und Krafttraining das kardiometabolic Risiko bei adipösen Frauen verändern?

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