• Gratis verzending binnen NL
  • EU shipping code SHIP5
  • De eerste in Nederland
  • De grootste keuze
  • Gratis verzending binnen NL
  • EU shipping code SHIP5
  • De eerste in Nederland
  • De grootste keuze
0 Rzeczy

Czy terapia światłem czerwonym działa i czy działają lampy do terapii światłem LED?

Wniosek w skrócie:

Oto krótka odpowiedź: tak, terapia światłem zdecydowanie działa i jest poparta bogactwem opublikowanych badań. Weź to od NASA, społeczności nauk medycznych oraz dzisiejszych elitarnych trenerów i zawodników: terapia światłem działa.
Przeczytaj artykuły lub daj się zaskoczyćta baza 1000 badań o terapii światłem!



Czy terapia czerwonym światłem / terapia czerwonym światłem działa?

Terapia światłem „technicznie nazywana fotobiomodulacją” staje się popularną formą terapii w dziedzinie zdrowia. Dowiodło tego już wiele badań klinicznych.

Jeśli to czytasz, prawdopodobnie słyszałeś o terapii światłem czerwonym i jej rzekomych naturalnych korzyściach zdrowotnych. Ale czy to naprawdę działa? Ten artykuł odpowiada na to pytanie, eksplorując obszerną bazę badań klinicznych nad terapią światłem czerwonym i krótkofalowym światłem podczerwonym.

Fotobiomodulacja jest formą terapii światłem. Fotobiomodulacja promuje zdolność samoleczenia ludzkich komórek. Odbywa się to za pomocą światła o określonej długości fali i natężeniu. Gdy tylko to światło dostanie się do komórek, mitochondria są aktywowane. Są to dostawcy energii komórki. Aktywacja tych mitochondriów sprzyja samoleczeniu zdolności komórki. A te zmiany komórkowe mogą z kolei prowadzić do poprawy twojego zdrowia.

Terapia światłem: legalna medycyna czy nie?

NASA miała to samo pytanie na początku lat 90. i zabrała się do pracy. Po odkryciu, że terapia światłem czerwonym aktywuje naturalny wzrost roślin w kosmosie, zaczęli badać zastosowania medyczne dla ludzi. Odkrycia NASA wykazały korzyści zdrowotne związane z określonymi długościami fali czerwonego światła dostarczanego przez diody elektroluminescencyjne (LED).

Medycyna zwróciła na to uwagę i w ciągu ostatnich trzech dekad przeprowadzono szeroko zakrojone badania kliniczne nad różnymi medycznymi zastosowaniami terapii światłem czerwonym. Wyniki są niezwykle zachęcające dla osób poszukujących naturalnych, nieinwazyjnych metod leczenia szerokiej gamy schorzeń.

Wpływ światła jest najbardziej rozpoznawalny w postaci rozwoju pigmentu przez promieniowanie UV ze słońca lub solarium. To, że możesz tak szybko opalić się od światła, pokazuje, jak wrażliwe jest ciało na te częstotliwości. Wiele kobiet jest również zaznajomionych z usuwaniem włosów za pomocą IPL lub lasera, więc światło jest wystarczająco silne, aby usunąć włosy w odpowiednich okolicznościach. Inne formy terapii światłem, takie jak terapia światłem UV-B, są również stosowane od dziesięcioleci w szpitalach i klinikach.

phototherapy machine 1

https://torontodermatologycentre.com/phototherapy/

Jak działa terapia czerwonym światłem LED?

Naturalne czerwone światło odżywia komórki. Lampa do terapii światłem, taka jak NorahLux, dostarcza bezpośrednio do ciała czerwone i krótkofalowe fale podczerwone za pomocą potężnych diod LED. Emisje skoncentrowane przez specjalne soczewki wzmacniają światło. Tak silny, że zawiera gigantyczną ilość energii. Pozytywne efekty fotobiomodulacji to około 650nm i 850nm. Światło diod powoduje reakcje fotobiochemiczne w komórkach. Słowo „zdjęcie” faktycznie oznacza światło: (gr. φῶς, gen. φωτός (phôs, phôtós) = światło). Te fotony naturalnego, terapeutycznego światła wywołują reakcję chemiczną w mitochondriach twoich komórek, które stymulują produkcję energii i regenerację.

Fotobiomodulacja jest bezbolesna i nie należy jej mylić z terapią laserową wysokiego poziomu. Ta ostatnia forma laseroterapii wykorzystuje ciepło, które wnika w ciało. A to może być bolesne w niektórych przypadkach. Światło wykorzystywane do fotobiomodulacji jest znacznie słabsze, ale wystarczająco mocne, aby dotrzeć do komórek organizmu. W artykule „Jak działa terapia światłem czerwonym?” możesz przeczytać więcej na ten temat.

Diody LED robią różnicę

Wysokowydajne diody LED klasy medycznej są zdecydowanie najlepszym sposobem dostarczania określonych długości fal światła i intensywności potrzebnych do optymalnej terapii światłem całego ciała. Diody LED są w stanie dostarczyć światło o określonej długości fali z wysoką wydajnością, prawie bez ciepła. Trwają 25 razy dłużej niż żarówki, są trwałe i mało prawdopodobne, aby się zepsuły. Diody LED zrewolucjonizowały oświetlenie w ciągu ostatnich dwóch dekad i umożliwiły poszczególnym osobom stosowanie bezpiecznej, skutecznej terapii światłem we własnych domach za rozsądną cenę.

Lampy do terapii światłem NorahLux wykorzystują diody LED, które dostarczają 3 waty każda przez soczewkę o kącie 30 stopni. Częstotliwości soczewek wynoszą 660 nm i 850 nm, aby osiągnąć naukowo udowodniony najlepszy efekt terapii światłem czerwonym. Jak opisano powyżej, kąt soczewki zapewnia bardzo silne skupienie światła, dzięki czemu światło nie zostanie utracone, zanim uderzy w ciało.

Główne badanie terapii światłem przeprowadzone w 2013 roku przez naukowców z Harvardu i MIT pochwaliło terapię światłem za jej działanie
lichttherapie leds lenzen

„nieinwazyjny charakter i prawie całkowity brak skutków ubocznych”.Źródło: to badanie

Dwa główne efekty terapii światłem czerwonym to:

Więcej energii ATP: Terapia światłem zmniejsza stres oksydacyjny i zwiększa produkcję trójfosforanu adenozyny (ATP). ATP, wytwarzany podczas oddychania komórkowego, jest kluczową cząsteczką, której wszystkie żywe istoty potrzebują do wytwarzania energii użytecznej dla twojego organizmu. Jest często określany jako „cząsteczka energii życia”. To jest komórkowa energia biochemiczna. ATP zapewnia kilka pozytywnych reakcji fizjologicznych, takich jak zwiększenie metabolizmu komórkowego, co stymuluje samoleczenie organizmu.

Oznacza to między innymi więcej energii i ogólnie lepsze zdrowie, które stanowią podstawę wszelkich innych awansów fizycznych.

Ulepszona sygnalizacja komórkowa:określone długości fal światła pomagają stworzyć lepsze środowisko oksydacyjne w komórkach. Skutkuje to aktywacją licznych wewnątrzkomórkowych szlaków sygnałowych, zwiększoną syntezą białek, aktywacją enzymów i poprawą progresji cyklu komórkowego.

Korzyści zdrowotne terapii światłem czerwonym i krótkofalowym

Tysiące recenzowanych badań klinicznych i badań nad terapią światłem czerwonym przeprowadzono w ciągu ostatnich 3 dekad i opublikowano w głównych czasopismach naukowych. Dowody są przytłaczające na korzyść jego skuteczności i bezpieczeństwa, a FDA zatwierdziła terapię światłem do leczenia bólu stawów, redukcji zmarszczek i wielu innych schorzeń. [1,2,3,4,5,6]

Oto przegląd niektórych z najważniejszych, udowodnionych klinicznie korzyści zdrowotnych terapii światłem czerwonym:

Zapalenie i ból stawów

Jedną z głównych odpowiedzi na terapię światłem czerwonym jest znaczna redukcja stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego, przy znacznie mniejszym bólu stawów. [7,8] Czerwone światło w tej jednej formie terapii pomaga zmniejszyć stan zapalny i poprawić stan komórek, a dodatkowo poprawia przepływ krwi, co dodatkowo sprzyja dalszemu gojeniu.

Zaradź zimowemu smutkowi lub depresji za pomocą Terapii Czerwonym Światłem

Minione lata przeprowadzono szereg badań, aby sprawdzić, czy można wykazać, że NIR (światło bliskiej podczerwieni / światło podczerwone o krótkiej fali), w szczególności między 800 nm a 950 nm za pomocą lasera lub diody LED, może poprawić strukturę mózgu w sposób poprawiający depresja. Przeprowadzono również badania nad wieloma formami depresji, takimi jak sezonowe zaburzenie afektywne (depresja wywołana wiatrem / zimowa apatia), depresja współistniejąca, depresja lękowa (lękowa) i inne, takie jak bardziej ogólna depresja od łagodnej do ciężkiej. Wiele badań doprowadziło do wniosku, że te formy terapii światłem poprawiają depresję i że w nadchodzących latach potrzebne są bardziej szczegółowe badania. W powyższej bazie danych duża liczba tych badań znajduje się pod nagłówkiem „Depresja”.rood lichttherapie database

Obraz bazy danych Departamentu Depresji

skórę, kolagen i działanie przeciwstarzeniowe

Terapia światłem czerwonym jest tak odmładzająca, ponieważ zwiększa produkcję kolagenu, który nadaje skórze elastyczność, wzmacnia włosy i daje tkance łącznej zdolność utrzymywania wszystkiego razem. [4] Liczne badania wykazały, że terapia światłem poprawia koloryt i teksturę skóry, zmniejsza oznaki starzenia oraz przyspiesza gojenie się ran i blizn. [1.5]

W menu „Dowiedz się więcej” znajdziesz więcej artykułów poświęconych konkretnie promocji „skóry” i „kolagenu

Problemy ze strefą intymną kobiety

Terapia światłem może również pomóc w przypadku wielu rodzajów dolegliwości związanych z pochwą i macicą. Specjalnie do tego celu opracowaliśmy LiYoni. Aby uzyskać więcej informacji, gdzie terapia światłem czerwonym, aw szczególności LiYoni, może pomóc, przeczytaj następujące artykuły: Terapia światłem strefy intymnej i Terapia światłem dla grzybów.

Trening i regeneracja mięśni

Liczne badania wykazały, że terapia światłem pomaga organizmowi wytwarzać więcej energii komórkowej i zmniejszać stres oksydacyjny, pomagając szybciej zregenerować zmęczoną i uszkodzoną tkankę mięśniową. [9]

Najnowsze badania z 2016 roku, opublikowane w czasopiśmieAmerican Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, pokazuje, że zastosowanie terapii światłem sprzyja również wzrostowi zdrowej tkanki mięśniowej, co w naturalny sposób zwiększa rozmiar i objętość mięśni, a także siłę. [4]

Bena Greenfielda, wybrany najlepszym trenerem osobistym w Ameryce, przysięga również terapię czerwonym światłem dla swojego zdrowia i wydajności, oprócz popędu seksualnego i innych rzeczy związanych z konkretnymi mężczyznami. On napisał ważny przewodnik i odpowiedzi na często zadawane pytania dotyczące terapii światłem czerwonym pod koniec 2018 roku z wieloma dobrymi informacjami, a także osobistymi doświadczeniami z lampą czerwonego światła.

Melatonina i sen

Większość ludzi jest narażona na dużo niezdrowego sztucznego światła, które zaburza rytm dobowy i utrudnia zasypianie. Czerwona i krótkofalowa podczerwień działają dokładnie odwrotnie i pomagają chronić Twój wewnętrzny zegar. Badania kliniczne pokazują, że terapia światłem zwiększa również naturalną produkcję melatoniny dla zdrowszego snu. [10]

Kuloodporny założyciel Dave Asprey przysięga na terapię światłem czerwonym dla zdrowego snu a nawet poświęca rozdział swojej książki o śnie,Zmieniacze gry, do stosowania terapii światłem czerwonym dla lepszego rytmu okołodobowego zamiast niezdrowego światła niebieskiego. Artykuł NorahLux na temat niebieskiego „śmieciowego” światła można znaleźć tutaj.

Bezpieczny, nieinwazyjny i bez leków

W przeciwieństwie do większości konwencjonalnych terapii, terapia światłem czerwonym jest bezpieczna, nieinwazyjna, nie wykorzystuje żadnych chemikaliów ani leków i nie wiąże się ze szkodliwymi skutkami ubocznymi. Terapia światłem czerwonym po prostu wykorzystuje naturalne właściwości lecznicze i odmładzające określonego zakresu terapeutycznego światła naturalnego i dostarcza tę skoncentrowaną energię na wyższym poziomie niż słońce, bez szkodliwych promieni UV. Brak światła słonecznego spowodowany zbyt dużą ilością przebywania w pomieszczeniach jest rekompensowany w krótkim czasie.

Wymiary dla optymalnej obsługi:

Rozmiar jest ważny w terapii światłem. Im większy obszar możesz pokryć, tym lepiej. Pełne, równomierne i spójne pokrycie zapewnia optymalne korzyści, przynajmniej jeśli chodzi o ogólny i ogólny stan zdrowia. (Więcej informacji o tym, które wymiary są odpowiednie do jakich celów, można znaleźć tutaj.)

Możesz poddać się terapii światłem w wyspecjalizowanych światłoterapeutach lub salonach. Jednak często pójście do salonu jest czasochłonne, a koszty również się sumują. Dlaczego nie zdecydować się na terapię światłem we własnym domu? Oszczędność czasu i kosztów! Ponadto może z niego korzystać również Twoja rodzina.

Możesz również zobaczyć, jaki jest twój cel w terapii światłem. Chcesz poddać zabiegowi tylko twarz czy całe ciało?

Wielu klientów zaczyna od samej twarzy, ale później zdaje sobie sprawę, że lampa do terapii światłem może zdziałać o wiele więcej. Dlatego w sprzedaży dostępne są różne rozmiary, abyś mógł wybrać odpowiednią lampę LED do swojego celu. W zależności od celu, możesz odkryć zalety lamp Norahlux LED w zaledwie 5-10 minut dziennie.

Zasoby naukowe i referencje medyczne:



Login to your account

Register an account today and get great deals, offers and customised products only for you.

  • Secure registration form
  • Your data on your hand, you can update anytime
  • Save your favourite products and access anytime
  • Order products easily.
Save
Cookies user preferences
We use cookies to ensure you to get the best experience on our website. If you decline the use of cookies, this website may not function as expected.
Accept all
Decline all
Read more
Marketing
Set of techniques which have for object the commercial strategy and in particular the market study.
Quantcast
Accept
Decline
Google
Accept
Decline
Nieznany
Nieznany
Accept
Decline