Terapia Rotlicht zawsze była lepsza w Niederlanden. Nach wie vor ist diese Form der Lichttherapie aber hauptsächlich i tak w Ameryce Północnej i Południowej Australien populär. Dies lie daran, dass die Behandlung mit rotem Licht Wissenschaftlich pwiesene Vorteile dla Haut, Körper anyway den allgemeinen Gemütszustand burak. Fizjoterapeuci nutzen seit Jahrzehnten Rot- und Infrarotwärmelampen, um körperliche Probleme zu lindern. Dzięki Form der Lamps firma działa tak, jak gdybyś mimo to um eine veraltete Technik. Dlaczego Sie sich fragen? Zakonnica, weil Kliniken und Krankenhäuser docieramy do 80. rocznicy Rotlicht-Therapy w postaci laserowego nutzenu! Mit der neuen Technologia LED-Beleuchtung ist es nun möglich, Rotlicht-Therapy für jeden erschwinglich zu machen und ähnliche Leistung von wesentlich teureren Geräten aus der sogenannten „Low-Level-Laser-Therapy“ anbieten zu können.

Czy die bewährten Effekte von Red Light Therapy?

Wissenschaftliche Forschung im Bereich der Rotlicht-Anwendung existiert lees seit über 100 years. Dla wszystkich aber die Untersuchungen und Studien aus 1980er Jahren bis heute konnten viele positive Wirkungen auf den Körper nachweisen. Anbei finden Sie eine kleine Auswahl an erwähnenswerten Ergebnissen.  

  • Besseres Hautbild: Zastosowanie Rot- und Infrarotlicht auf der Haut może machen Haut „schöner”, w przypadku zB Falten reduziert, którego Elastizität był gestegert, ein lepiej Haut-Teint erzielt wird und Entzündungen zostały zmniejszone. Rotlicht-Therapy stymuluje Bildung von Kollagen i kupuje damit eine Art Grundlage für eine glattere und straffere Haut. Blutfluss jest optymalny, sodass, który może regenerować haut besser ernährt wird und sich schneller. Rotes Licht sorgt auch für gesündere Zellen, sodass die Haut und das darunter lying Gewebe besser może zostać rozbity. 
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  • Muskelmasse i Regeneracja: Auch Ausdauersportler und Bodybuilder może skorzystać z terapii Rotlicht-Therapy. Że leży daran, dass rotes und infraarotes Licht die Zirkulation (Blutfluss) verbessern, was Vorteile für die Erholung der Muskeln und des Muskelwachstums kupuje. Außerdem regt dieses Licht die Produktion von ATP an, welches unabdingbar ist für unsere Zellen.

  • Testosteron: Kto chce dłużej Zeit bewiesen, może eine Exposition der Hoden gegenüber Sonnenlicht zu einer Erhöhung des Poziomy testosteronu wytrawianie . Allerdings haben viele Menschen nicht immer die Zeit / Lust und die Möglichkeit, nackt in der Sonne zu bathhe. Der Vorteil der roten Terapia światłem zatrudnia darina, człowieka, który może teraz napowietrzać Hodena w swoich własnych Four Wänden ganz einfach z czerwonymi diodami LED. Diody LED sind dabei zu encouzugen, da diese nicht heiß were, ganz im Gegensatz zu billigen Rotlichtlampen bzw. -geräten, die schnell zu heiß were können und schädliches Licht produzieren können. The Exposition der Schilddrüse gegenüber Rotlicht może erhöhen Testosteron. 

  • Rozpoznanie: können durch den Einsatz von Rotlicht- und Infrarotlicht-Therapy zostały reduziert. Rotes Light służy vorwiegend zur Behandlung von oberflächlichen Entzündungen, während wiązanie światła podczerwonego w końcowych pierścieniach Körper, damit auch tiefer obszary leżące poddane obróbce były können, zB bei Gelenkentzündungen. So ist diese Therapy nicht nur gut für oberflächliche Blessuren der Haut, sondern w stanie auch bei Beschwerdebildern, którzy zapewniają Arthritis etwas Linderung.

  • Więcej Energie und Ausdauer: Auch dies ist offensichtlich nicht nur ein großer Vorteil für Sportler, sondern auch für Menschen mit chronic Müdigkeit lub inne Probleme, które entstehen aus Energiemangel. Zdaniem Sportler ist es auch gut zu jasne jest, że Studien zeigen, That Anwendung von Rotlicht that Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten deutlich reduzieren can. Somit może być pośrednio ein schnelleres Muskelwachstum erreicht, wenn że Erholungszeiten zwischen den Trainingseinheiten może być Verkürzt.

  • Fettverbrennung und Redukcja wagi: Viele Studien in diesem Zusammenhang behold sich hauptsächlich auf den Bauch- und Taillenumfang. Es gibt aber auch Studien die zeigen, dass Szkolenie z terapii Kombination mit Rotlicht und Infrarotlicht-Therapy czego nie można ani Fettverbrennung, ani chronić. W każdym razie jest to interesujące dla Menschen, die einfach nur eine bessere Figur erreichen woolen oder aus gesundheitlichen Gründen eine effizientere Fettverbrennung anstreben müssen.

  • Friede i Freude: Wir haben gesehen, dass viele Menschen, którzy używają Rotlicht und Infrarotlicht, sich dafür extra Zeit. Einfach einen Moment der Ruhe und des Friedens genießen. Ob 10,15 lub 20 minut. Einfach mal einen Moment ausbrechen aus unserem hektischen und stressigen Alltag. Viele Anwender messages, that sie sich dadurch entspannter, stressoodporne i glücklicher fühlen.

Dlaczego terapia światłem LED jest lepsza niż te często ciepłe lampy?

Lampy Altmodic sind sogenannte Lampy o pełnym spektrum. Das bedeutet, dass sie das gesamte Spektrum des Lichts nutzen, und möglicherweise einezusätzliche Emissionsspitze in einem bestimmten Bereich ausstrahlen. To jest w Rotlicht-Therapy natürlich nicht erwünscht oder gar sinnvoll, schließlich will man here, który o imieniu clean sagt i nur bestimmte Anteile des Lichtspektrums nutzen.

czerwona lampka ciepła

Obwohl diese (Vollspektrum-Lampen) besonders leicht sind, können ihre Lampen sehr heiß were, so dass der Körper die Zusammensetzung von Enzymen und sogenannten Hitzeschockproteinen ändern kann. Dies bedeutet keineswegs, das Vollspektrum-Licht nutzlos ist. W Bezug auf den Einsatz von Photobiomodulation hat sich mittlerweile aber einfach die more modern und effizientere LED-Technik durchgesetzt.

Wenn du mehr über rotlichttherapie lernen willst, dann findest du dazu noch mehr nützliche Infos auf dem Blog Bernda Stössleina.

Ist Rotlicht-Light Therapy das Gleiche who Sauna?

Diese Frage był często używany przez moduł terapii światłem w Saunen auch Infrarotlicht. Unterschied besteht darin, dass ein gutes Moduł światła aber besondere, kurzwellige red Infrarot-LEDs (NIR = near infra red) enthält, które mogą być eine sehr spezifische Wellenlänge (660nm) nutzen und diese sehr gebündelt abgeben.

Infrarot-Saunen nutzen in der Regel langwelliges Infrarot-Licht (sogenanntes fernes Infrarot-Licht), welches mehr Wärme abgibt. Außerdem nutzen einige Saunen Vollspektrum-Light, welches weiter obenbereits erläutert wurde. 

 

Der Zweck der Sauna ist es auch, durch die Wärme Giftstoffe im Körper zu mobilisieren und bei deren Ausleitung zu helfen. Te soll das vermehrte Schwitzen zostały zrealizowane, ponieważ ebenfalls przygotował erwähnten Hitze-Shock-Protein. Des Weiteren soll der Einsatz des „richtigen“ Infrarot-Lichts viele weitere positive Eigenschaften besitzen.

Die Frage sollte also nicht lauten: Entweder Sauna oder die Anwendung von Rotlicht bzw. Moduły światła podczerwonego „po prostu za dużo”! Nutzen Sie także das Dear aus unterschiedlichen Welten, wenn sie die Evenementenheit haben.

Czy taugen billige Rotlicht und Infrarotlicht-Lamps / Masken?

Das ist immer abhängig von der Technik, który in solchen Geräten (zB Masken) verbaut ist und był Sie damit erreichen woolen. Die Lamps bzw. Diody LED w maskach diesen, które były gesehen und testet habe, były in der Regel von lesswertiger Qualität. I znowu były to słabe jakościowo diody LED lub przez większość czasu padały

czerwona maska ​​z przoduczerwona maska ​​na plecach

 

Solch billige Masken stał się ciężki irgend eine Wirkung haben, aber wohl nicht die Sie sich von solch einem Gerät erwarten. Entweder ist die Eindringtiefe in die Haut nicht ausreichend oder es Diody LED stały się verbaut, że nicht den Längenwellenbereich abstract, der für die Infrarot-Therapie sinnvoll ist.  

Ich habe weitere Fragen über Terapia światłem, była zakonnicą?

Weitere Antworten, Erklärungen und Technische Daten finden Sie im Article: Häufig gestellte Fragen. Dort finden Sie auch Links zu wissenschaftlichen Studien und Belegen über die Wirksamkeit der Rotlicht- und Infrarotherapy! Falls Sie dort keine Answort auf Ihre Fragen found haben, następnie Können Sie uns natürlich auch gerne eine Wyślij e-mail!

Viel Spaß mit Ihrem neuen roten Light Therapy-Gerät :)

Czy to Rotlichttherapie działa? Kto działa w tej terapii Rotlicht? Czy Blaulicht gefährlich?

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