Funktioniert die Rotlichttherapie und funktioniert LED-ljusterapilampor?

Slutföljare för en Blick:

Här är den kurze Antwort: Ja, ljusterapi fungerar definitivt och verkar genom en Fülle veröffentlichter Forschungsergebnisse unterstützt. Glauben Sie es der NASA, der medizinischen Wissenschaftsgemeinde und the heutigen Elite-Trainern und Konkurrenten: Light therapy features.

Lesen Sie die Article oder lassen Sie sich von dieser Datenbank mit den 1000. Forschungen zur Ljusterapi beindrucken!

 

Fungerar den Rotlichttherapie?

Den ljusterapi "under fotobiomodulering, om den var tekniskt tillgänglig", är auf dem Weg, en troende Therapieform im Gesundheitsbereich zu blivit. Viele kliniska studier har gjort det.

Wenn Sie dies lesen, haben Sie w waarskynliklich schon von der Rotlichttherapie und ihren angeblich natürlichen gesundheitlichen Vorteilen gehört. Aber fungerar detta troligt? Dieser artikel svarar på denna Frage, indem er die umfangreichen Grundlagen der clinicalen Forschung zur Therapie mit rotem und kurzwelligem Infrarotlicht untersucht.

Att fotobiomodulation är en form av ljusterapi. Die Photobiomodulation fördert die Selbstheilungskapazität der menschlichen Zellen. Dazu wird Licht mit einer bestimmten Wellenlänge und Intensität spoilt. Sobald dieses Light i den ringande Zellen, de Mitochondria blev aktiva. Dies sind die Energielieferanten der Zelle. Die Aktivierung dieser Mitochondrien fördert die Selbstheilungskapazität der Zelle. Und diese zellulären Veränderungen können wiederum Ihre Gesundheit verbessern.

Ljusterapi: legitim Medizin oder nicht?

I början av 1990-talet hatade NASA Jahren die gleiche Frage und machte sich an die Arbeit. Nachdem sie uppteckt hatten, dass die Rotlichttherapie das natürliche Wachstum von Pflanzen im Weltraum aktivierte, gan sie mit der Erforschung medizinischer Anwendungen für den Menschen. Die Ergebnisse der NASA zeigten gesundheitliche Vorteile bei bestimmten Wellenlängen des roten Lichts, das von Leuchtdioden (LEDs) abgegeben.

Dessa medicinska Wissenschaft hat dör erkannt, und in den letzten drei Jahrzehnten wurden umfangreiche clinical Forschungen zu den left medizinischen Anwendungen der Rotlichttherapie durchgeführt. Die Ergebnisse sind äußerst ermutig für Menschen, die nach natürlichen, nicht-invasiven Behandlungsmethoden für ein breites Spektrum von Erkrankungen suchen.

Einfluss von Licht ist am deutlichsten in Form von Pigmentbildung durch UV-Light aus der Sonne oder dem Sonnenbett recognizable. Die Tatsache, dass man sich durch Licht so schnell bräunen kann, zeigt, who empfindlich der Körper für diese Frequenzen is. Außerdem sind viele Frauen mit der Haarentfernung mit IPL oder Laser vertraut, så dass das Licht stark genug ist, um die Haare unter the richtigen Bedingungen zu entfernen. Ytterligare andra former av ljusterapi som blev UV-B-ljusterapi sedan Jahrzehnten i Krankenhäusern und Kliniken eingesetzt.

fototerapimaskin 1https://torontodermatologycentre.com/phototherapy/

Vem fungerar som LED Rotlicht Therapy?

Natürliches roterar Licht nährt die Zellen. En ljusterapilampa som älskar NorahLux med LED-lysdioder direkt röda och kurzwellige Infrarot-Welllängen från Ihren Körper. Durch spezielle Linsen kunde härda Emissionslicht. Så starkt, det är en gigantisk Menge an Energie enthält. Dessa positiva Auswirkungen der Photobiomodulation ligger vid 650 nm och 850 nm. Das Licht der LED släpper fotobiokemiska reaktioner i den Zellen. Das Wort "Foto" antyder egenlich Licht: (Gr. Φῶς, Gen. Diese Photonen des natürlichen, terapeutisk och Lichts erzeugen i Mitochondrien Ihrer Zellen eine chemical Reaction, vilket stimulerar energiproduktion och regenerering.

Att fotobiomodulering är schmerzlos und sollte nicht mit der 'High Level Laser Therapy' producerades. Bei der Letzteren Form der Laser Therapy Wärme är genutzt, som slutar i Körper. Und das kann in manchen Fällen schmerzhaft sein. Das für die Photobiomodulation spoiled Light ist viel schwächer, aber stark genug, um die Körperzellen zu erreichen. I artikeln 'Wie funktioniert die Rotlichttherapie' Sie viel mehr darüber lesen.

LED-lampor machen den Unterschied

Hocheffiziente lysdioder i medizinischer Qualität sind bei weitem die best Möglichkeit, that specificischen Wellenlängen des Lichts und die Intensität zu emittieren, that for eine optimal light therapy am ganzen Körper were used. Lysdioder sind in der Lage, eine bestimmte Wellenlänge des Lichts mit hoher Effizienz und nahezu ohne Wärmeentwicklung abzugeben. Sie halten 25-mal länger som Glühbirnen und sind langlebig und unwossiblelich, dass sie brechen. Lysdioder finns i letzten zwei Jahrzehnten die Beleuchtung revolutioniert und es dem Einzelnen ermöglicht, zu einem vernünftigen Preis eine sichere und effektiv Ljusterapi i sina egna fyra Wänden anzuwende.

NorahLux ljusterapilampor bortskämda lysdioder, som är jeweils 3 watt genom 30-graders (Shop) Linse. Dessa Frequenzen der Linsen sind 660 nm och 850 nm, um der wissenschaftlich nachgewiesenen besten Wirkung der Rotlichttherapie zu blev. Vem oben beskriver, sorgt der Winkel der Linse dafür, dass das Licht besonders stark bondelt wird, so das das Licht nicht lost geht, adv es Ihren Körper berührt.

ljusterapi linser

Eine große Study on Light Therapy, som blev von Forschern aus Harvard und dem MIT i Jahr 2013, tyckte att ljusterapins sätt att

"nichtinvasiver Charakter und das fast vollständige Fehlen von Nebenwirkungen."

Båda är de viktigaste Wirkungen der Rotlicht-Therapy sind:

Mehr ATP-Energie: Ljusterapi minskar oxidativ stress och ökar produktionen av Adenosintriphosphat (ATP). ATP, att durch att Zellatmung producerades, ist ein entscheidendes Molekül, att alla Lebewesen benötigen, um nützliche Energie für Ihren Körper zu erzeugen. Es wird ofta som "das Energiemolekül des Lebens" bezeichnet. Dies ist zelluläre biokemisk energi. ATP misstänker positiva fysiologiska reaktioner, som var zB eine Erhöhung des Zellstoffwechsels, som stimulerade Selbstheilungskapazität des Körpers.

Dies bedeutet unter anderem mehr Energie und eine allgemeine Verbesserung der Gesundheit, som anser att Grundlage för alla andra körperlichen Förderungen.

Verbesserte Zellsignalisierung: Spezifische Wellenlängen des Lichts slow dazu bei, eine bessere oxidative Umgebung in Ihren Zellen zu schaffen. Dies führt zur Aktivierung zahlreicher intrazellulärer Signalwege, erhöhter proteinsyntes, Enzymaktivierung und verbessertem Fortschreiten des Zellzyklus.

Gesundheitliche Vorteile der Therapie mit rotem und kurzwelligem Infrarot light

Tausende von Clinischen Studien und Forschungsarbeiten zur Rotlichttherapie bar i letzten drei Jahrzehnten durchgeführt und i den viktigaste wissenschaftlichen Zeitschrift veröffentlicht. Att Beweise für ihre Wirksamkeit und Sicherheit sind überwältigend, och att FDA hat att Light Therapy zur Behandlung von Gelenkschmerzen, Faltenreduktion och föll andra Erkrankungen genehmigt. [1,2,3,4,5,6]

Här är ein Überblick über einige der wichtigsten klinisk nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteile der Rotlichttherapie:

Entzündung und Gelenkschmerzen

Eine der wichtigsten Reactions auf die Therapie mit Rotlicht ist eine starke Reduktion von Entzündungen und oxidativem Stress, mit deutlich rangeren Gelenkschmerzen. [7,8] Roterar ljus i dieser Therapieform hilft, Entzündungen zu reduzieren und die Zellen zu verbessern, och som Bonus förbättrad es die Durchblutung var det varken Heilung eller mehr fördert.

Haut, Kollagen och Anti-Aging

Att Rotlichttherapie fühlt sich deshalb so rejüngend an, weil es die Produktion von Kollagen ist, das der Haut ihre Elastizität verleiht, Ihrem Haar seine Stärke verleiht und dem Bindegewebe that Fähigkeit verleiht, alleszusammenzuhalten. 4] Zahlreiche Studien und Untersuchungen haben gezeigt, dass die Lichttherapie den Hautton und die Textur der Haut Verbessert, Alterungserscheinungen reduziert und die Heilung von Wunden und Narben. [1,5]

Im Menü 'Mehr lernen' finden Sie weitere Article über die Förderung von 'Haut' und 'Kollagen'.

Träning och Muskelerholung

Zahlreiche Studien und Forschungen haben gezeigt, dass die Lighttherapy Ihrem Körper hilft, mehr Zellenergie zu produzieren und oxidativen Stress zu reduzieren, so dass sich müdes und Beschädigtes Muskelgewebe schneller erholen kann. [9]

Jüngste Forschungen aus dem Jahr 2016, die im American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation veröffentlicht, dass die Anwendung der Lichttherapie auch das Wachstum von gesundem Muskelgewebe fördert, wodurch auf natürliche Weise Muskelgröße und -volumen sowmenkraft. [4]

Ben Greenfield, den bästa Personal Trainer America's gewählt wurde, schwört auf die Rotlichttherapie für die Erhöhung seines Sexualtrieb, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. There are scribes wichtigen Leitfaden und Answer häufig gestellte Fragen zur Rotlichttherapie Ende 2018 mit guten guten Informationen, also seine persönlichen Erfahrungen mit seiner Rotlichtlampe.

Melatonin och Schlaf

Die meisten Menschen sind viel ungesundem Kunstlicht ausgesetzt, das Ihren zirkadianen Rhythmus stört und den Schlaf erschwert. Rotes und kurzwelliges Infrarot bewirkt genau das Gegenteil und trägt zum Schutz Ihrer internnen Uhr bei. Klinische Studien zeigen, dass die Lichttherapie auch die natürliche Melatoninproduktion für einen gesünderen Schlaf erhöht. [10]

Der Gründer von Bulletproof, Dave Asprey, schwört auf die Rotlichttherapie für einen gesunden Schlaf und Verbvert sogar ein Kapitel seines Buches Game Changers über den Schlaf damit, that Rotlichttherapie für einen besseren Rhythmus anstelle von ungesundem Blaulicht einzuset. Einen Article von NorahLux über blaues 'Junk'-Light hittar du här.

Sicher, nicht invasiv und ohne Medikamente

Im Gegensatz zu den meisten konventionellen Behandlungen ist die Rotlichttherapie sicher, nicht invasiv, spoiled keine Chemikalien oder Medikamente und ist nicht mit schädlichen Nebenwirkungen verbunden. Att Rotlicht-Therapy-kraften sich leicht som natürlichen healing och rejüngenden Vorteile eines bestimmten Bereichs von therapeutischem natürlichem Licht zunutze och liefert diese zielte Energie auf einem höheren Level as die Sonne, ohne schädliche UV-Strahlen. Der Mangel an Sonnenlicht, weil wir zu viel Zeit in geschlossenen Räumen verbringen, wird in kurzer Zeit juridgemacht.

Abmessungen für eine optimal Behandlung:

In der Lichttherapie die Größe is wichtig. Je mehr Fläche Sie abdecken können, desto besser. Eine fullständige, gleichmäßige und consistente Deckung bietet optimal Behandlungsvorteile, zumindest wenn es um Ihren allgemeinen und allgemeinen Gesundheitszustand geht. (För mer informationen darüber, welche Größen für welche Zwecke geeignet sind, lesen Sie bitte här).

Ljusterapi kan bli speciella ljusterapeuter eller lounger genom dörren. Allerdings är ofta oförändrad, i einen Salon zu gehen, und auch die Kosten were erheblich steigen. Warumtransplantationsseparation Sie sich nicht für eine Ljusterapi vid Ihnen zu Hause? Zeit- und Kostenersparnis! Darüber hinaus kann auch Ihre Family davon Gebrauch machen.

Sie können auch sehen, var Ihr Ziel ist, Lichttherapie zu machen. Woolen Sie nur Ihr Gesicht oder Ihren gäss Körper behandla?

Viele Klienten börjar nur mit dem Gesicht, erkändes aber später, dass eine Lichttherapielampe så viel mehr leisten kann. Aus diesem Grund stehen mehrere Größen zum Verkauf, damit Sie som kan rikta LED-lampa för Ihren Zweck auswählen. Je nach Ihrer Zielsetzung können Sie die Vorteile der Norahlux LED-lampor i 5-10 minuter pro Tag upptäcka.

Vem fungerar som Rotlicht Therapy? Var ist RotlichtTherapie Är Blaulicht gefährlich?



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