Rött ljus och svampinfektioner

Ljusterapi med rött eller infrarött ljus har studerats i relation till infektioner (både svamp- och bakterieinfektioner) i hela kroppen. Denna artikel går igenom studier som har undersökt sambandet mellan rött ljusbehandling och svampinfektioner. Detta inkluderar relaterade tillstånd som vaginal jästsvamp, ljumskmögel, inflammation i ollonet, nagelinfektioner, ringormar, fotsvamp och så vidare. Visar rött ljus potential för dessa ändamål?

Introduktion

Det är förvånande hur många som drabbas av kroniska infektioner varje vecka eller månad. Medan vissa säger att det är en del av spelet, är inflammationsproblem inte ett normalt fenomen. Detta gör behandling nödvändig.

Figur 1. Vaginal infektion med bakterien Candida albicans.

Att lida av infektioner gör att huden är i konstant inflammation, vilket gör att kroppen bildar ärrvävnad istället för normal, frisk vävnad. Detta stör funktionen hos den drabbade kroppsdelen för alltid. Detta kan vara ett stort problem i områden som könsorganen.

Vilken infektion du än har eller var som helst på din kropp är det mycket troligt att påverkan av rödljusterapi har studerats. Varför är rött ljus så intressant när det kommer till infektioner? Några av sätten ljusterapi kan hjälpa beskrivs nedan:

Rött ljus minskar inflammation

Rodnad, ömhet och klåda är typiska symptom på infektioner då immunförsvaret försöker försvara kroppen mot aggressiva mikroorganismer. Trycket av denna interaktion på den lokala vävnaden bidrar till ökad inflammation som i sin tur bidrar till svamptillväxt. Många recept och salvor för att behandla infektioner innehåller antiinflammatoriska komponenter, såsom hydrokortison. Dessa hjälper kroppen att hantera trycket, men vissa säger att de bara täcker över det underliggande problemet.

Figur 2. Minskning av svullnad efter en enda behandling med rött ljus, NSAID och dexametason.

Viss forskning om rött ljus leder till den potentiella slutsatsen att rött ljus hjälper kroppen att hantera metabola orsaker till inflammation, vilket gör att cellerna kan producera mer ATP (energi) och CO2 genom andningsprocessen i kroppens celler. Produkterna från denna andningsprocess har nästan samma effekter som antiinflammatoriska komponenter. De hämmar syntesen av prostaglandiner (en viktig mediator för det inflammatoriska svaret) och stoppar frisättningen av olika inflammatoriska cytokiner.

Figur 3. Frisättning av inflammatoriska cytokiner vid en infektion eller skada.

Vissa människor tror att inflammation är en nödvändig del av återhämtning från infektion eller skada, men det bör ses som ett symptom på att kroppen inte fungerar som den ska. Foster från de flesta djur visar att det är normalt att en skada läker utan någon inflammation. Även under barndomen är inflammationen minimal och försvinner snabbt. Att vi åldras, vilket gör att våra celler fungerar sämre, gör att inflammationen ökar, vilket kan leda till problem.

Ljusterapi skadar svampar och bakterier

Figur 4. Reduktionen av Candida-bakterierna vid olika doser av 660 nm ljus.

Den kanske främsta anledningen till intresset för rött ljus för att behandla infektioner är att rött ljus, i vissa organismer, direkt kan förstöra svamparna eller bakterierna. Studier visar att det finns en dosberoende effekt för detta. Det är därför det är viktigt att uppnå rätt mängd exponering. Det verkar i studier som att en högre dos och längre exponering leder till mer destruktion av bakterierna (Figur 4). Låga doser verkar bara hämma tillväxten av svampar.

Mögelbehandlingar, inklusive rött ljus, involverar ofta ljuskänsliga kemikalier. Detta kallas ofta fotodynamisk terapi. När sådana kemikalier, såsom metylenblått, administreras, förstärks svampdödande effekter av rött ljus. Enbart rött ljus har dock också effekt i andra studier. Detta kan kanske förklaras av de redan närvarande endogena ljuskänsliga komponenterna i mikroorganismer. Det röda eller infraröda ljuset interagerar med kemikalierna i svampcellerna, vilket orsakar en destruktiv reaktion som så småningom förstör svamparna.

Oavsett mekanism har rödljusterapi studerats för infektioner med olika typer av svampar och bakterier. Det fina med att använda rött ljus för att behandla infektioner är att mikroorganismerna dödas, medan mänsklig hud producerar mer energi och CO2, vilket kan minska inflammation.

Figur 5. Svampceller som växer på en näringsplatta. Rött ljus (685 nm) används för att döda svamparna.

Löser återkommande och kroniska svampinfektioner

Figur 6. Rött ljus har studerats för orala Candida-infektioner

Många människor upplever återkommande och återkommande infektioner, vilket kräver en långsiktig lösning. Båda de ovan nämnda effekterna (reparation utan inflammation och sterilisering av huden från skadliga mikroorganismer) av rött ljus kan leda till friskare hud och bättre motståndskraft mot framtida infektioner.

Låga nivåer av Candida och svamp är normala i vår hudflora. De orsakar vanligtvis inga negativa effekter. Mindre inflammationer (på grund av olika orsaker) stimulerar tillväxten av dessa svampar, vilket skapar mer inflammation. Det finns alltså en klassisk ond cirkel här. En liten ökning av inflammationen kan snabbt eskalera till en ihållande infektion.

Figur 7. Rött ljus används för att behandla nagelsvamp.

Forskare har tittat på de direkta effekterna av rött ljus på återkommande trastinfektioner. Studierna säger att rött ljus fungerar bäst när du känner att en infektion kommer. Vissa studier spekulerar till och med att konstant användning av rött ljus för att förhindra infektion och inflammation kan vara det bästa alternativet. Huden i ett område som vanligtvis blir infekterat tar flera veckor att återhämta sig utan inflammation. Genom att hudens naturliga struktur återställs byggs en högre motståndskraft mot inflammationer och infektioner upp.

Vilken typ av ljus behöver du?

Nästan alla studier på detta ämne använder rött ljus med en våglängd på 660 – 685 nm. Vissa studier använder våglängder på 780 nm och 830 nm med nästan identiska resultat per applicerad dos. Med forskningsresultaten hittills verkar det som att användningen av rött ljus ger mer antiinflammatoriska effekter. Infrarött ljus ger förmodligen en något bättre svampdödande effekt. Skillnaderna är dock små och inte signifikanta. Båda ljusterapierna har en stark antiinflammatorisk och svampdödande effekt. Båda effekterna är lika viktiga för att åtgärda svampinfektioner. Av våra erfarenheter har vi lärt oss att använda kombinationen av rött och infrarött ljus.

Infraröd har bättre penetrationsegenskaper än rött ljus, så djupare svampinfektioner (som i slidan eller munnen) kan bättre behandlas med infraröd terapi. Rött ljus verkar mer intressant för svampinfektioner på huden.

Hur använder du ljusterapi?

Forskningsresultaten visar att en högre dos ljus är effektivare mot att förstöra svampinfektioner. En längre exponering och ett litet avstånd leder också till bättre resultat. Eftersom svampceller direkt leder till inflammation leder en högre dos av rött ljus också till att inflammationen upphör.

Återuppta

Ljusterapi har studerats för kort- och långtidsbehandlingar av svampinfektioner, där både rött och infrarött ljus har undersökts. Svamparna dödas av en ljuskänslig mekanism som inte finns i mänskliga celler. I flera studier har det visat sig minska inflammation. Dessutom kan ljusterapi användas förebyggande. En högre ljusdos verkar nödvändig för att uppnå önskat resultat, dvs. ett 15 minuters pass på 10 cm har mer effekt än ett 10 minuters pass på 15 cm.