shopping cart mobile

Erectiestoornissen en vruchtbaarheid

De conclusie in 1 oogopslag

Talloze studies van de afgelopen 5 jaar hebben aangetoond dat een verhoogde blootstelling aan natuurlijk licht op de testikels van de man de spermamotiliteit verhoogt. Rood licht therapie zorgt voor betere zwemmers, betere bloeddoorstroming meer testosteron en meer zin in seks



Rood licht therapie voor erectiestoornissen en vruchtbaarheid

 

Dit artikel bespreekt recent onderzoek naar lichttherapie en mannelijke seksuele prestaties en onvruchtbaarheid. De eerste resultaten zijn buitengewoon bemoedigend en laten het lichttherapie potentieel zien als een effectieve natuurlijke behandeling voor mannelijke onvruchtbaarheid, lage geslachtsdrift en algemene seksuele prestaties.

Een erectiestoornis is een veel voorkomend probleem dat bijna elke man vroeg of laat te wachten staat. Het heeft een groot effect op het humeur, het zelfrespect en de kwaliteit van leven van de betreffende man. Dit kan leiden tot angst en depressies. Over het algemeen worden erectiestoornissen gelinkt met oudere mannen, maar de frequentie van erectiestoornissen laat een flinke stijging zien, zelfs bij jonge mannen. In dit artikel wordt ingegaan op de mogelijkheid van rood licht therapie om te helpen bij erectiestoornissen.

Oorzaken van erectiestoornissen

Mentale impotentie

Mentale impotentie is ook wel bekend als psychologische impotentie. Dit type van neurotisch angst voor sociale prestaties is vaak een resultaat van eerdere negatieve ervaringen die resulteren in een vicieuze cirkel van gedachten die de opwinding stoppen. Mentale impotentie is de belangrijkste reden van dysfunctie bij jonge mannen en om verschillende redenen neemt het aantal mannen met deze dysfunctie snel toe.

Fysieke of hormonale impotentie

Verschillende fysieke en hormonale problemen, over het algemeen als resultaat van veroudering, kunnen leiden tot problemen in de geslachts regionen. Dit was altijd de belangrijkste oorzaak van erectiestoornissen bij oudere mannen of mannen met metabole problemen, zoals diabetes. Medicijnen, zoals viagra, zijn hiervoor een oplossing gebleken.

Wat de oorzaak ook is, de uiteindelijke oorzaak van de stoornis is een tekort van bloedtoevoer in de penis en het onvermogen om de bloedtoevoer te handhaven, waardoor het onvermogen tot het krijgen of behouden van een erectie ontstaat. Conventionele medicijn behandelingen (viagra, cialis, etc.) zijn de meest gangbare opties aangeboden door medisch professionelen. Echter, dit zijn in geen geval lange termijn oplossingen, omdat deze medicijnen de afgifte van stikstofoxides (een potentieel metabole remmer) in het lichaam stimuleren, een onnatuurlijke groei van bloedvaten stimuleren en schade berokkenen aan niet-gerelateerde organen, zoals de ogen.

Kan rood licht helpen bij impotentie en hoe verhoud de efficiëntie en veiligheid van deze therapie zich dan tot de medicijn behandelingen?

 

Onderzoek naar vruchtbaarheid

Een groot deel van het bestaande onderzoek naar lichttherapie is gericht op de beweeglijkheid van sperma, die meet hoe goed de individuele spermatozoa in staat zijn om te bewegen en te zwemmen Dit staat centraal in de vruchtbaarheid, als een studie stelt: “de mogelijkheid om met succes bevruchte eitjes zijn afhankelijk van het zwemvermogen van spermatozoa "[1]

Een Sloveense studie uit 2015 analyseerde 30 onvruchtbare mannen met verminderde motiliteit van het sperma, medisch bekend als asthenozoöspermie. Spermamonsters werden behandeld met verschillende golflengten van natuurlijk licht en motiliteit werd gemeten. De auteurs van de studie concludeerden:

"In de niet-behandelde spermamonsters was de gemiddelde verhouding van snel progressieve spermacellen 12% en van immotioneel sperma 73%. Behandeling met LED verhoogde significant het aandeel van snel progressief sperma ... en verminderde de verhouding van immotioneel sperma aanzienlijk. Alle verschillen waren zeer statistisch significant. Deze bevinding bevestigde dat fotobiomodulatie met behulp van LED de beweeglijkheid van het sperma bij asthenozoöspermie verbeterde, ongeacht de golflengte. " [2]

Dit komt overeen met de bevindingen van een recente studie uit 2018 die lichttherapie en reproductieve gezondheid van de man analyseerde en concludeerde:" (lichttherapie) is aanbevolen als een integraal onderdeel van de complexe behandeling van onvruchtbaarheid. "[3]

 

Erectiestoornissen en rood licht

Rood- en infrarood lichttherapie (van geschikte bronnen) is voor veel aandoeningen en problemen onderzocht in mens en dier. De hieronder beschreven mechanismen van rood- en infrarood lichttherapie zijn van belang voor erectiestoornissen.

Vasodilatatie

Vasodilatatie is de technische term voor ‘meer bloedstroom’ door een dilatatie (vergrote diameter) van bloedvaten. Het tegenovergesteld van vasodilatatie is vasoconstrictie. Veel onderzoekers pleiten dat vasodilatatie wordt gestimuleerd door lichttherapie. De reden dat een verhoogde bloedstroom de erectiestoornis verhelpt is vanzelfsprekend, maar ook nodig om de erectiestoornis te genezen.

Rood licht kan vasodilatatie stimuleren via de volgende mechanismen:

Koolstofdioxide (CO2)

CO2 wordt vaak gezien als een metabool afvalproduct, maar fungeert ook als een vasodilatator. CO2 is het eindproduct van de respiratiereactie in onze lichaamscellen (afbeelding 2). Rood licht stimuleert deze reactie.

CO2 is een van de meest potente vasodilatatoren dat gemakkelijk verplaatst van onze cellen (waar het geproduceerd wordt) naar onze bloedvaten (waar het direct inwerkt op gladde spiercellen om vasodilatatie te veroorzaken). CO2 speelt een belangrijke systemische, bijna hormonale rol door het gehele lichaam, waarbij het effect heeft op dingen van herstel tot de breinfunctie.

Het verbeteren van de CO2 concentraties in het lichaam door het glucose metabolisme te ondersteunen is cruciaal om erectiestoornissen op te lossen. Daarnaast speelt het een lokale rol in gebieden waar het wordt geproduceerd, waardoor lichttherapie behandelingen in de lies en perineum interessant zijn. Een toename in CO2 productie kan leiden tot een 400% toename in lokale bloedstroom.

Daarnaast helpt CO2 bij het produceren van stikstofoxide (NO). Dit is een molecuul gerelateerd aan erectiestoornissen.

Stikstof oxide (NO)

Hierboven werd genoemd dat stikstof oxide fungeert als een remmer. Echter, stikstofoxide heeft nog verschillende andere effecten op het lichaam, zoals vasodilatatie. Stikstofoxide wordt geproduceerd uit arginine (een aminozuur) in ons dieet door een enzym (stikstofoxide synthase). Het probleem met een te hoge concentratie stikstofoxide (door stress, ontsteking, milieuvervuiling, hoge arginine-dieeten, etc.) is dat het kan binden aan respiratoire enzymen in onze mitochondria waarbij het gebruik van stikstof voorkomen wordt. Het giftig-achtige effect  voorkomt dat de lichaamscellen energie produceren, waardoor ze niet in staat zijn om de basale functies te vervullen. De hoofdtheorie van lichttherapie is dat rood- en infrarood licht in staat is om stikstofoxide te dissociëren van deze positie in het proces, waardoor de mitochondria weer op de normale manier kunnen functioneren.

Stikstofoxide fungeert niet alleen als een remmer, maar het speelt ook een rol in het krijgen van een erectie en bij opwinding (dit mechanisme wordt ook gestimuleerd bij het gebruik van viagra). Stikstofoxide speelt dus een specifieke rol bij erectiestoornissen. Naast opwinding zorgt stikstofoxide voor een kettingreactie in de penis. Hier reageert stikstofoxide met guanylyl cyclase wat zorgt voor een toename van cGMP. cGMP zorgt op zijn beurt voor vasodilatatie (en dus erectie) via verschillende mechanismen. Vanzelfsprekend vindt dit proces niet plaats wanneer stikstofoxide gebonden is aan de respiratoire enzymen. Op deze manier kan rood licht de rol van stikstofoxide verplaatsen van een schadelijk effect naar een pro-erectie effect.

Het verwijderen van stikstofoxide uit de mitochondria, door bijvoorbeeld rood licht, is ook essentieel om het mitochondriale CO2 te verhogen. Zoals hierboven genoemd, zorgt een hogere concentratie CO2 voor een verhoogde productie van stikstofoxide. Dit proces werkt dus als een positieve feedback loop. De stikstofoxide blokkeerde in eerste instantie de aerobe respiratie. Wanneer stikstofoxide loslaat, kan het normale energiemetabolisme verder gaan. Dit normale energiemetabolisme helpt je om stikstofoxide op betere momenten en in betere gebieden kunt produceren en gebruiken. Dit proces is essentieel voor de genezing van erectiestoornissen.

 

Klinisch onderzoek naar lichttherapie en seks

Recent klinisch onderzoek toont het immense potentieel van lichttherapie voor de behandeling van mannelijke onvruchtbaarheid en problemen met seksuele prestaties - op een manier die natuurlijk, niet-invasief, chemisch- en drugsvrij is, en komt niet met een grote lijst met vervelende bijwerkingen.

Lichttherapie is uitgebreid bestudeerd in klinische onderzoeken en bleek een groot aantal gezondheidsvoordelen te bieden door cellen te stimuleren meer ATP-energie te produceren, wat leidde tot een verbeterde algehele lichaamsfunctie. Hoewel de positieve effecten van lichttherapie op de gezondheid van de huid, gewrichtspijn, brandwonden en littekens en spieren goed zijn vastgesteld, bevindt het onderzoek naar de effecten ervan op mannelijk testosteron, seksuele prestaties en vruchtbaarheid zich nog in een relatief vroeg stadium. Er is echter steeds meer wetenschap aan het ontstaan ​​en de vroege klinische resultaten zijn buitengewoon bemoedigend.

 

Hormonale verbetering

Testosteron


het is normaal dat de testosteronniveaus beginnen te dalen in je 30er en 40er jaren, en testosterondeficiëntie is vaak de oorzaak van de seksuele zorgen van een man naarmate hij ouder wordt. Het is duidelijk dat meer testosteron zich in het algemeen vertaalt in een hogere geslachtsdrift, meer energie en meer seksuele bevrediging voor mannen en hun partners. Uit recent gepubliceerde onderzoeken blijkt dat blootstelling aan natuurlijk licht de testosteronniveaus bij mannen aanzienlijk kan verhogen.

 

Rood licht kan helpen bij het onderhouden van natuurlijke testosteron concentraties in het lichaam. Omdat testosteron actief betrokken is bij het libido van een man, speelt het een directe rol in het krijgen van een erectie. Lage testosteron concentraties is een van de hoofdoorzaken van erectiestoornissen bij mannen. Zelfs bij mannen met een psychologische impotentie kunnen verhoogde testosteron concentraties zorgen voor een onderbreking in de cyclus van niet-functioneren. Ondanks dat endocriene problemen niet zo makkelijk op te lossen zijn dan een enkel hormoon, lijkt lichttherapie een interessante optie in dit gebied.

Schildklierhormoon

Het schildklierhormoon is niet direct een hormoon dat gelinkt wordt aan erectiestoornissen. Echter, het schildklierhormoon is een primaire factor met betrekking tot erectiestoornissen. Slechte schildklierhormoon concentraties in het lichaam zijn zelfs bepalend in alle aspecten van seksuele gezondheid in zowel mannen als vrouwen. Het schildklierhormoon stimuleert het metabolisme in alle cellen van het lichaam op eenzelfde manier als rood licht, waardoor er een verhoogde productie van CO2 plaatsvindt (wat goed is tegen erectiestoornissen). Het schildklierhormoon is daarnaast een directie stimulus voor de testikels om testosteron te produceren. Hierdoor kan het schildklierhormoon gezien worden als een soort meesterhormoon dat de hoofdoorzaak is van alles dat gelinkt wordt aan fysieke erectiestoornissen. Het verbeteren van de concentraties van het schildklierhormoon door een dieet of misschien zelfs door lichttherapie is een van de eerste dingen die geprobeerd moet worden bij mannen om een erectiestoornis te verhelpen.

Prolactine

Een ander essentieel hormoon in de wereld van erectiestoornissen is prolactine. Hoge concentraties aan prolactine stoppen een erectie. Dit wordt het best vertoond in het geval van een orgasme. Hierbij stijgt de prolactine concentratie enorm, waardoor het libido wordt verminderd en waardoor het moeilijk wordt om opnieuw een erectie te krijgen. Echter, dit is slechts een tijdelijk probleem. Het echte probleem zit hem in constant verhoogde prolactine concentraties. Dit kan een gevolg zijn van een bepaald dieet of levensstijl. Op deze manier wordt er een status veroorzaakt die lijkt op de status na een orgasme. Er zijn verschillende manieren om problemen met prolactine gehaltes te verhelpen, waaronder het verbeteren van het schildklierhormoon.

 

Seksuele tevredenheidsstudie

Een van de klinische resultaten die we hebben onderzocht in dit testosteronartikel is een gerandomiseerde, placebogecontroleerde pilotstudie van de Universiteit van Siena uit 2016, waarin mannen met een laag seksueel verlangen werden geëvalueerd. Onderzoekers ontdekten dat mannen behandeld met lichttherapie significante stijgingen van hun T-niveaus zagen. Naast alleen testosteron, hebben onderzoekers ook een opmerkelijke toename van de seksuele tevredenheid van patiënten gedocumenteerd. [4]

De mannen gaven hun niveau van seksueel verlangen en bevrediging aan vóór het onderzoek, en daarna opnieuw. De groep die dagelijks lichttherapie-behandelingen met een klinische dosis ontving, zag een grote toename in zowel seksueel verlangen als testosteron, terwijl de controlegroep geen grote toename in beide zag.

Dr. Andrea Fagiolini, de hoofdonderzoeker van de studie, vat de resultaten van de seksuele tevredenheid samen:

 

"We vonden vrij significante verschillen tussen degenen die de actieve lichtbehandeling en de controles ontvingen. Voor de behandeling hadden beide groepen een gemiddelde seksuele score van ongeveer 2 op de 10, maarna de behandeling scoorde de groep die werd blootgesteld aan het heldere licht scores voor seksuele tevredenheid van ongeveer 6,3 - een meer dan 3-voudige toename op de schaal die we gebruikten. Daarentegen vertoonde de controlegroep slechts een gemiddelde score van ongeveer 2,7 na de behandeling."

 

Dit was een relatief kleine pilotstudie, en er is meer onderzoek nodig naar lichttherapie en seksuele gezondheid, maar de resultaten zijn zeer bemoedigend."

 

Rood- of infrarood licht? Wat is het beste?

Rood- en infrarood licht zijn beide onderzocht. Er zijn een aantal factoren waar rekening mee gehouden kan worden.

 

Beide rood en kortegolf-infrarood golflengten zijn effectief

In 2014 werden spermamonsters behandeld met kortegolf-infraroodlicht in het bereik van 800 nm onderzocht en op beweeglijkheid getest, waarbij een significante toename werd waargenomen. [6] Een afzonderlijke studie uit 2017 behandelde monsters van ingesloten spermatozoïden met rood licht in het bereik van 600 nm en vond dat het de spermazwemsnelheid en -kracht drastisch verbeterde. [5]

Naast het zien van verhoogde beweeglijkheid van het sperma, bleek uit een gepubliceerd onderzoek uit 2017 dat deze behandelingen veilig waren en geen oxidatieve DNA-schade aan het sperma of de testikels veroorzaakten. [1]

De Golflengtes

Er zijn meerdere golflengtes die een potent effect hebben op onze lichaamscellen, maar er is meer om rekening mee te houden. Infrarood licht van bijvoorbeeld 830 nm penetreert veel meer dan licht van 670 nm. Echter, een golflengte van 670 nm zorgt voor een betere dissociatie van stikstofoxide in de mitochondria. Dit is van belang in het geval van erectiestoornissen. Golflengtes in het rode licht toonden ook aan dat ze veiliger zijn wanneer ze toegepast worden op de testikels.

Wat te vermijden?

Hitte is belangrijk om te vermijden. Testikels zijn extreem gevoelig voor hitte en een van de belangrijkste functies van het scrotum is warmteregulatie waardoor er een lagere temperatuur dan het lichaam wordt gehandhaafd. Dit betekent dat elke bron van rood- en infrarood licht dat ook warmte afgeeft minder effectief zou kunnen zijn voor de behandeling van erectiestoornissen. Testosteron en andere maatregelen die helpen bij erectiestoornissen kunnen geschaad worden bij het overmatig opwarmen van de testikels.

Naast hitte is het belangrijk om blauw licht en UV straling te vermijden. Blootstelling aan blauw licht en uv-straling heeft een negatief effect op dingen als testosteron productie en algemene erectiestoornissen in de lange termijn. Dit is een gevolg van de schadelijke interactie van deze golflengtes met de mitochondria. Blauw licht wordt soms benoemd als voordelig bij erectiestoornissen. Echter, op de lange termijn leidt blauw licht tot schade aan de mitochondria en het DNA, waardoor er (net als bij viagra) negatieve lange termijn effecten ontstaan.

Het gebruik van een bron van rood- of infrarood licht op ieder deel van het lichaam zorgt voor een proactieve anti-stress behandeling voor periodes van meer dan 15 minuten. Dit is een voordelig effect als het gaat om erectiestoornissen. Het lijkt erop dat een voldoende hoge dosis rood- of infrarood licht op welk deel van het lichaam dan ook ervoor zorgen dat er een verhoogde CO2 productie plaatsvindt in het lokale weefsel. Dit CO2 komt dan in de bloedstroom, waardoor het leidt tot de hierboven beschreven voordelige effecten in andere delen van het lichaam.



Rood- en kortegolf infrarood lichttherapie en het functioneren van de teelbal

Bouw van de zaadbal

De zaadbal wordt ook wel teelbal of testikel genoemd. Iedere man heeft twee zaadballen in de balzak (scrotum) en deze maken deel uit van de mannelijke geslachtsorganen. Een zaadbal heeft een ovale vorm en is vier tot vijf centimeter lang.

De zaadballen zijn omgeven door een kapsel en door een spier die betrokken is bij de temperatuurregeling van je zaadballen.

Iedere zaadbal bestaat uit ongeveer 200 tot 300 lobjes, die weer uit verschillende zaadbuisjes bestaan. Ieder lobje bevat er ongeveer één tot vier zaadbuisjes. In deze buisjes ontwikkelen zich zaadcellen en cellen die het mannelijke hormoon testosteron en kleine hoeveelheden oestrogenen produceren. De lobjes zijn gescheiden door zogenaamde weefselschotten. Deze schotten en de lobjes komen samen bij de ingang (hilus) van de zaadbaal. Daar gaan de zaadbuisjes over in zo’n tien tot twintig afvoerbuisjes die de zaadcellen naar de bijbal brengen, alwaar ze worden opgeslagen en verder rijpen.

Functie van de zaadbal

Je zaadbal heeft twee duidelijke functies:

  • Het produceren van spermacellen voor de voortplanting.
  • Het produceren van het mannelijke hormoon testosteron.

Werking van de zaadbal

De twee verschillende functies van de teelbal, worden ook op verschillende manieren geregeld. Het mannelijke hormoon testosteron wordt aangemaakt in de zaadbuisjes. Vervolgens wordt dit hormoonafgegeven aan je bloed en komt via je bloed overal in je lichaam terecht. Bepaalde cellen en organen in je lichaam zijn gevoelig voor het hormoon testosteron. Het hormoon veroorzaakt onder andere de ontwikkeling van de secundaire geslachtskenmerken van mannen tijdens de puberteit.

De andere cellen van de zaadbal zijn betrokken bij de productie van zaadcellen. Zo zijn er de cellen die voorloper zijn van de spermacellen. Door de hormonen die in de zaadbal worden geproduceerd groeien deze cellen uit tot volwassen zaadcellen.

De zaadballen zijn omgeven door een spier die de temperatuur van je testikels regelt. De zaadballen moeten altijd wat koeler zijn dan je lichaamstemperatuur. Daarom bevinden ze zich buiten je lichaam. De spier kan ze bijvoorbeeld dichter naar het lichaam toe trekken wanneer ze te koud worden.

Problemen met de zaadbal

Een abnormaal vergrote teelbal of een klein pijnloos knobbeltje in je teelbal dat hard aanvoelt, kan wijzen op testikelkanker. Een ontsteking in een zaadbal kan echter ook een zwelling van de zaadbal veroorzaken.

Medicatie, viagra, statines, alcohol en roken hebben een slechte invloed op de sperma kwaliteit zo ook strakke boxershorts, hete baden sauna’s en dagelijks uw laptop op schoot.

Magnesium, Vitamine C, Fenegriek extract, Zink, Ashwaganda, Maca, Vitamine B12, Folaat(de actieve vorm van Foliumzuur) en D- Aspariginezuur zijn erg gezond voor de aanmaak en kwaliteit van sperma bij mannen met een laag testeron gehalte. Ga niet van alles tegelijk gebruiken, overdaat schaadt, dat geldt hier ook. Neem contact op met een therapeut die u het juiste advies kan geven hierin. Een goede nachtrust en wekelijks sporten draagt bij aan gezond sperma.

Invloed van rood- en kortegolf infrarood lichttherapie

De meeste organen in ons lichaam zijn bedekt door botten, spieren, vet, huid of ander weefsel, waardoor direct blootstaan aan licht praktisch niet mogelijk is. Maar bij de teelbal echter is dat wel mogelijk.

Is het te adviseren om de teelbal direct bloot te stellen aan rood- en kortegolf infrarood lichttherapie? Diverse klinische studies hebben uitgewezen dat dat zeker het geval is. Maar dan wel alleen lichttherapie met LED lampen, wat dus koud licht geeft. Warmte lampen geven het tegenover gestelde effect. Onze Norahlux lampen zijn hier uitermate geschikt voor.

Goede kwaliteit van sperma is afhankelijk van goede ATP productie. Lichttherapie is bewezen dat deze zorgt voor beter fucntioneren van de Mitochondria,  (link naar Mitochondria verhaal) deze zorgen weer voor de ATP productie.


Conclusie: Overweeg lichttherapie voor seksuele prestaties en mannelijke onvruchtbaarheid.

Meer klinisch onderzoek zal de komende jaren verschijnen, maar de eerste resultaten over lichttherapie en seksuele prestaties en vruchtbaarheid zijn geweldig nieuws voor mannen. Het heldere natuurlijke licht kan een belangrijke therapeutische rol spelen voor de mannelijke seksuele gezondheid en vruchtbaarheid, naast het bemoedigende onderzoek naar de productie van testosteron.




Wetenschappelijke bronnen en medische referenties: