Rødt lysbehandling for erektil dysfunksjon og fertilitet
Denne artikkelen gjennomgår nyere forskning på lysterapi og mannlig seksuell ytelse og infertilitet. De første resultatene er ekstremt oppmuntrende og viser lysterapiens potensial som en effektiv naturlig behandling for mannlig infertilitet, lav sexlyst og generell seksuell ytelse.
Erektil dysfunksjon er et vanlig problem som nesten alle mennesker møter før eller siden. Det har stor effekt på humøret, selvfølelsen og livskvaliteten til den det gjelder. Dette kan føre til angst og depresjon. Generelt er erektil dysfunksjon assosiert med eldre menn, men frekvensen av erektil dysfunksjon viser en betydelig økning, selv blant unge menn. Denne artikkelen diskuterer muligheten for rødt lys terapi for å hjelpe med erektil dysfunksjon.
Årsaker til erektil dysfunksjon
Mental impotens
Mental impotens er også kjent som psykologisk impotens. Denne typen nevrotisk frykt for sosial ytelse er ofte et resultat av tidligere negative opplevelser som resulterer i en ond sirkel av tanker som stopper opphisselse. Psykisk impotens er den viktigste årsaken til dysfunksjon hos unge menn, og antallet menn med denne dysfunksjonen øker raskt av flere årsaker.
Fysisk eller hormonell impotens
Ulike fysiske og hormonelle problemer, vanligvis som følge av aldring, kan føre til problemer i kjønnsorganene. Dette har alltid vært den viktigste årsaken til erektil dysfunksjon hos eldre menn eller menn med metabolske problemer, som diabetes. Medisiner, som viagra, har vist seg å være en løsning på dette.
Uansett årsak, er den ultimate årsaken til lidelsen mangel på blodtilførsel i penis og manglende evne til å opprettholde blodtilførselen, noe som forårsaker manglende evne til å få eller opprettholde en ereksjon. Konvensjonelle medikamentelle behandlinger (viagra, cialis, etc.) er de vanligste alternativene som tilbys av medisinske fagfolk. Dette er imidlertid på ingen måte langsiktige løsninger, da disse medikamentene stimulerer frigjøringen av nitrogenoksider (en potensiell metabolsk hemmer) i kroppen, stimulerer unaturlig blodårevekst og forårsaker skade på ikke-relaterte organer, som øynene.
Kan rødt lys hjelpe mot impotens, og hvordan er effektiviteten og sikkerheten til denne behandlingen sammenlignet med medikamentell behandling?
Fertilitetsforskning
Mye av den eksisterende lysterapiforskningen fokuserer på sædmotilitet, som måler hvor godt individuelle sædceller er i stand til å bevege seg og svømme. Dette er sentralt for fertilitet, som en studie sier: "evnen til å lykkes med befruktede egg avhenger av svømmeevnen til sædceller"[1]
En slovensk studie fra 2015 analyserte 30 infertile menn med redusert sædmotilitet, medisinsk kjent som asthenozoospermi. Spermprøver ble behandlet med forskjellige bølgelengder av naturlig lys og bevegelighet ble målt. Studieforfatterne konkluderte:
"I de ubehandlede sædprøvene var gjennomsnittsforholdet mellom raskt progredierende sædceller 12 % og ubevegelige sædceller 73%. Behandling med LED økte andelen av raskt progredierende sædceller betydelig ... og reduserte andelen ubevegelige sædceller betydelig. Alle forskjellene var svært statistisk signifikante. Dette funnet bekreftet at fotobiomodulering ved bruk av LED forbedret sædmotiliteten ved astenozoospermi, uavhengig av bølgelengde. " [2]
Dette samsvarer med funnene fra en nylig 2018-studie som analyserte lysterapi og mannlig reproduktiv helse og konkluderte med at "(lysterapi) har blitt anbefalt som en integrert del av den komplekse behandlingen av infertilitet." [3]
Erektil dysfunksjon og rødt lys
Rødt og infrarødt lysterapi (fra passende kilder) har blitt studert for mange tilstander og problemer hos mennesker og dyr. Mekanismene for terapi med rødt og infrarødt lys beskrevet nedenfor er viktige for erektil dysfunksjon.
Vasodilatasjon
Vasodilatasjon er den tekniske betegnelsen for "økt blodstrøm" på grunn av en utvidelse (økt diameter) av blodårene. Det motsatte av vasodilatasjon er vasokonstriksjon. Mange forskere hevder at vasodilatasjon stimuleres av lysterapi. Grunnen til at økt blodstrøm kurerer erektil dysfunksjon er selvinnlysende, men det er også nødvendig å kurere erektil dysfunksjon.
Rødt lys kan stimulere vasodilatasjon gjennom følgende mekanismer:
Karbondioksid (CO2)
CO2 er ofte tenkt på som et metabolsk avfallsprodukt, men det fungerer også som en vasodilator. CO2 er sluttproduktet av respirasjonsresponsen i kroppscellene våre (Figur 2). Rødt lys stimulerer denne responsen.
CO2 er en av de mest potente vasodilatatorene, og beveger seg lett fra cellene våre (hvor den produseres) til blodårene våre (hvor den virker direkte på glatte muskelceller og forårsaker vasodilatasjon). CO2 spiller en viktig systemisk, nesten hormonell, rolle i hele kroppen, og påvirker ting fra restitusjon til hjernefunksjon.
Å forbedre CO2-nivået i kroppen ved å støtte glukosemetabolismen er avgjørende for å løse erektil dysfunksjon. I tillegg spiller den en lokal rolle i områder der den produseres, noe som gjør lysterapibehandlinger i lyske og perineum interessant. En økning i CO2-produksjonen kan føre til en 400 % økning i lokal blodstrøm.
I tillegg bidrar CO2 til å produsere lystgass (NO). Dette er et molekyl relatert til erektil dysfunksjon.
Nitrogenoksid (NO)
Det ble nevnt ovenfor, virker nitrogenoksid som en inhibitor. Imidlertid har nitrogenoksid flere andre effekter på kroppen, for eksempel vasodilatasjon. Nitrogenoksid produseres fra arginin (en aminosyre) i kostholdet vårt av et enzym (nitrogenoksidsyntase). Problemet med for høy konsentrasjon av nitrogenoksid (på grunn av stress, betennelse, miljøforurensning, høyarginin dietter, etc.) er at den kan binde seg til respirasjonsenzymer i mitokondriene våre og hindrer utnyttelsen av nitrogen. Den giftig-lignende effekten hindrer kroppens celler i å produsere energi, noe som gjør dem ute av stand til å utføre grunnleggende funksjoner. Hovedteorien for lysterapi er at rødt og infrarødt lys er i stand til å dissosiere nitrogenoksid fra denne posisjonen i prosessen, slik at mitokondriene kan fungere normalt igjen.
Nitrogenoksid virker ikke bare som en hemmer, men det spiller også en rolle for å få ereksjon og opphisselse (denne mekanismen stimuleres også ved bruk av Viagra). Nitrogenoksid spiller dermed en spesifikk rolle ved erektil dysfunksjon. I tillegg til opphisselse, forårsaker nitrogenoksid en kjedereaksjon i penis. Her reagerer nitrogenoksid med guanylylcyklase og forårsaker en økning i cGMP. cGMP på sin side medierer vasodilatasjon (og dermed ereksjon) gjennom flere mekanismer. Åpenbart skjer ikke denne prosessen når nitrogenoksid er bundet til respiratoriske enzymer. På denne måten kan rødt lys flytte rollen til nitrogenoksid fra en skadelig effekt til en pro-ereksjonseffekt.
Å fjerne nitrogenoksid fra mitokondriene, for eksempel gjennom rødt lys, er også avgjørende for å øke mitokondriell CO2. Som nevnt ovenfor fører en høyere konsentrasjon av CO2 til økt produksjon av nitrogenoksid. Denne prosessen fungerer dermed som en positiv tilbakemeldingssløyfe. Nitrogenoksidet blokkerte først aerob respirasjon. Når nitrogenoksid frigjøres, kan normal energiomsetning fortsette. Denne normale energimetabolismen hjelper deg med å produsere og bruke nitrogenoksid på bedre tider og i bedre områder. Denne prosessen er avgjørende for å kurere erektil dysfunksjon.
Klinisk forskning på lysterapi og sex
Nyere klinisk forskning viser det enorme potensialet til lysterapi for å behandle mannlig infertilitet og seksuelle ytelsesproblemer - på en måte som er naturlig, ikke-invasiv, kjemisk og medikamentfri, og som ikke kommer med en lang liste med ekle bivirkninger.
Lysterapi har blitt studert mye i kliniske studier og har vist seg å gi en rekke helsemessige fordeler ved å stimulere cellene til å produsere mer ATP-energi, noe som fører til forbedret generell kroppsfunksjon. Mens de positive effektene av lysterapi på hudhelse, leddsmerter, brannskader og arrdannelse og muskler er godt etablert, er forskning på dens effekter på mannlig testosteron, seksuell ytelse og fruktbarhet fortsatt i et relativt tidlig stadium. Imidlertid dukker det opp mer og mer vitenskap, og de tidlige kliniske resultatene er ekstremt oppmuntrende.
Hormonell bedring
Testosteron
Det er normalt at testosteronnivået begynner å synke i 30- og 40-årene, og testosteronmangel er ofte grunnen til en manns seksuelle bekymringer når han blir eldre. Det er klart at mer testosteron generelt betyr en høyere sexlyst, mer energi og mer seksuell tilfredsstillelse for menn og deres partnere. Nylig publiserte studier viser at eksponering for naturlig lys kan øke testosteronnivået betydelig hos menn.
Rødt lys kan bidra til å opprettholde naturlige testosteronnivåer i kroppen. Siden testosteron er aktivt involvert i en manns libido, spiller det en direkte rolle i å få ereksjon. Lave testosteronnivåer er en av hovedårsakene til erektil dysfunksjon hos menn. Selv hos menn med psykologisk impotens kan forhøyede testosteronnivåer avbryte syklusen av ikke-fungerende. Selv om endokrine problemer ikke er like enkle å løse som et enkelt hormon, ser lysterapi ut til å være et interessant alternativ på dette området.
Skjoldbruskhormon
Skjoldbruskhormon er ikke direkte knyttet til erektil dysfunksjon. Skjoldbruskhormonet er imidlertid en primær faktor relatert til erektil dysfunksjon. Faktisk er dårlige skjoldbruskkjertelhormonkonsentrasjoner i kroppen avgjørende for alle aspekter av seksuell helse hos både menn og kvinner. Skjoldbruskkjertelhormonet stimulerer stoffskiftet i alle celler i kroppen på samme måte som rødt lys, og forårsaker økt produksjon av CO2 (som er bra for erektil dysfunksjon). Skjoldbruskkjertelhormonet er også en direkte stimulans for testiklene til å produsere testosteron. På grunn av dette kan skjoldbruskkjertelhormonet sees på som et slags masterhormon som er grunnårsaken til alt knyttet til fysisk erektil dysfunksjon. Å forbedre nivåene av skjoldbruskkjertelhormoner gjennom diett eller kanskje til og med lysterapi er en av de første tingene menn bør prøve å hjelpe til med erektil dysfunksjon.
Prolaktin
Et annet viktig hormon i verden av erektil dysfunksjon er prolaktin. Høye nivåer av prolaktin stopper en ereksjon. Dette vises best i tilfelle en orgasme. Prolaktinkonsentrasjonen stiger enormt, noe som reduserer libido og gjør det vanskelig å få ereksjon igjen. Dette er imidlertid bare et midlertidig problem. Det virkelige problemet ligger i konstant forhøyede prolaktinnivåer. Dette kan skyldes en bestemt diett eller livsstil. På denne måten produseres en tilstand som ligner tilstanden etter en orgasme. Det er flere måter å korrigere problemer med prolaktinnivåer på, inkludert forbedring av skjoldbruskkjertelhormonnivåer.
Seksuell tilfredsstillelse studie
Et av de kliniske resultatene vi undersøktedette testosteronet artikkelen er en randomisert, placebokontrollert pilotstudie fra 2016 fra University of Siena som evaluerte menn med lav seksuell lyst. Forskere fant at menn behandlet med lysterapi så betydelige økninger i T-nivåene deres. I tillegg til testosteron alene, har forskere også dokumentert en bemerkelsesverdig økning i pasienters seksuelle tilfredshet. [4]
Mennene rapporterte sitt nivå av seksuell lyst og tilfredshet før undersøkelsen, og igjen etterpå. Gruppen som mottok daglige klinisk-dose lysterapibehandlinger så stor økning i både seksuell lyst og testosteron, mens kontrollgruppen ikke så stor økning i noen av disse.
Dr. Andrea Fagiolini, studiens hovedforsker, oppsummerer resultatene av seksuell tilfredsstillelse:
"Vi fant ganske betydelige forskjeller mellom de som fikk den aktive lysbehandlingen og kontrollene. Før behandlingen hadde begge gruppene en gjennomsnittlig seksuell poengsum på ca. 2 av 10, men etter behandlingen fikk gruppen eksponert for det sterke lyset seksuell poengsum. tilfredshetsskåre på ca. 6,3 - en mer enn 3-dobling på skalaen vi brukte. Derimot viste kontrollgruppen bare en gjennomsnittsscore på ca. 2,7 etter behandling." Kilde: Denne studien
Dette var en relativt liten pilotstudie, og det trengs mer forskning på lysterapi og seksuell helse, men resultatene er veldig oppmuntrende."
Rødt eller infrarødt lys? Hva er best?
Rødt og infrarødt lys er begge studert. Det er en rekke faktorer som kan tas i betraktning.
Både røde og kortbølgede infrarøde bølgelengder er effektive
I 2014 ble sædprøver behandlet med kortbølget infrarødt lys i 800 nm-området undersøkt og testet for motilitet, med en betydelig økning observert. [6] En separat 2017-studie behandlet prøver av fanget spermatozoer med rødt lys i 600nm-området og fant at det dramatisk forbedret spermens svømmehastighet og styrke. [5]
I tillegg til å se økt spermmotilitet, fant en publisert studie fra 2017 at disse behandlingene var trygge og ikke forårsaket oksidativ DNA-skade på sæden eller testiklene. [1]
Bølgelengdene
Det er flere bølgelengder som har en potent effekt på kroppscellene våre, men det er mer å vurdere. Infrarødt lys på 830 nm trenger for eksempel mye mer enn lys på 670 nm. Imidlertid gir en bølgelengde på 670 nm bedre dissosiasjon av nitrogenoksid i mitokondriene. Dette er viktig ved erektil dysfunksjon. Rødt lys bølgelengder har også vist seg å være tryggere når de påføres testiklene.
Hva bør man unngå?
Varme er viktig å unngå. Testiklene er ekstremt følsomme for varme og en av hovedfunksjonene til pungen er varmeregulering, og opprettholder en lavere temperatur enn kroppen. Dette betyr at enhver kilde til rødt og infrarødt lys som også avgir varme kan være mindre effektive for behandling av erektil dysfunksjon. Testosteron og andre tiltak som hjelper mot erektil dysfunksjon kan bli svekket når testiklene overopphetes.
I tillegg til varme er det viktigtilunngå blått lys og UV-stråler. Eksponering for blått lys og UV-stråler påvirker ting som testosteronproduksjon og generell erektil dysfunksjon negativt på lang sikt. Dette skyldes den skadelige interaksjonen mellom disse bølgelengdene og mitokondriene. Blått lys blir noen ganger referert til som gunstig for erektil dysfunksjon. På lang sikt fører imidlertid blått lys til skade på mitokondriene og DNA, og forårsaker negative langtidseffekter (som med Viagra).
Å bruke en kilde til rødt eller infrarødt lys på en hvilken som helst del av kroppen gir en proaktiv antistressbehandling i perioder på mer enn 15 minutter. Dette er en gunstig effekt når det gjelder erektil dysfunksjon. Det ser ut til at en tilstrekkelig høy dose rødt eller infrarødt lys på en hvilken som helst del av kroppen forårsaker økt CO2-produksjon i det lokale vevet. Denne CO2 kommer deretter inn i blodet, noe som fører til de fordelaktige effektene beskrevet ovenfor i andre deler av kroppen.
Rød og kortbølget infrarød lysterapi og testikkelfunksjon
Konstruksjon av testikkelen
Testikkelen kalles også testikkel eller testikkel. Hver mann har to testikler i pungen og disse er en del av de mannlige reproduktive organene. En testikkel har en oval form og er fire til fem centimeter lang.
Testiklene er omgitt av en kapsel og av en muskel som er involvert i temperaturreguleringen av testiklene dine.
Hver testikkel består av omtrent 200 til 300 lapper, som igjen består av flere testikler. Hver lapp inneholder omtrent ett til fire sædrør. Sædceller og celler som produserer det mannlige hormonet testosteron og små mengder østrogener utvikles i disse rørene. Lobbene er atskilt med såkalte vevspartisjoner. Disse skilleveggene og lappene møtes ved inngangen (hilus) til testikkelen. Der går sædrørene over i rundt ti til tjue dreneringsrør som fører sædcellene til epididymis hvor de lagres og modnes videre.
Funksjon av testikkelen
Din testikkel har to distinkte funksjoner:
- Produserer sædceller for reproduksjon.
- Produserer det mannlige hormonet testosteron.
Funksjon av testikkelen
De to forskjellige funksjonene til testikkelen er også regulert på forskjellige måter. Det mannlige hormonet testosteron produseres i sædrørene. Så dettehormon får rsluppet ut i blodet ditt og renner gjennomdin blod overalt i kroppen din. Enkelte celler og organer i kroppen din er følsomme for hormonet testosteron. Hormonet forårsaker blant annet utvikling av mannlige sekundære seksuelle egenskaper under puberteten.
De andre cellene i testikkelen er involvert i sædproduksjonen. For eksempel er det cellene som er forløpere til sædceller. Hormonene som produseres i testikkelen får disse cellene til å vokse til modne sædceller.
Testiklene er omgitt av en muskel som regulerer temperaturen på testiklene dine. Testiklene skal alltid være litt kjøligere enn kroppstemperaturen din. Derfor er de utenfor kroppen din. For eksempel kan muskelen trekke dem nærmere kroppen når de blir for kalde.
Problemer med testikkelen
En unormal forstørret testikkel eller en liten smertefri klump i testikkelen som føles hard å ta på kan indikere testikkelkreft. An betennelse i en testikkel kan imidlertid også forårsake hevelse i testikkelen.
Medisiner, viagra, statiner, alkohol og røyking har dårlig innvirkning på sædkvaliteten, det samme gjør trange boksershorts, varme bad, badstuer og den bærbare datamaskinen på fanget hver dag.
Magnesium, Vitamin C, Bukkehornkløverekstrakt, Sink,Ashwagandha, Maca, vitamin B12, folat (den aktive formen av folsyre) og D-asparaginsyre er svært sunne for sædproduksjon og kvalitet i lavmannlig testosteron nivåer. Ikke bruk alt på en gang, overflødige skader, det gjelder også her. Ta kontakt med en terapeut som kan gi deg de riktige rådene i dette. En god natts søvn og ukentlig trening bidrar til sunne sædceller.
Påvirkning av rød- og kortbølget infrarød lysterapi
De fleste organene i kroppen vår er dekket av bein, muskler, fett, hud eller anneteksponert vev å lyse er praktisk talt umulig. Men med testikkelen er det imidlertid mulig.
Er det tilrådelig å utsette testikkelen direkte for rød- og kortbølget infrarød lysterapi? Ulike kliniske studier har vist at dette absolutt er tilfelle. Men da kun lysterapi med LED-lamper, som derfor gir kaldt lys. Varmelamper gir en motsatte effekt. Våre Norahlux-lamper er ekstremt egnet til dette.
God sædkvalitet avhenger av god ATP-produksjon. Lysterapi har vist seg å forbedre helsen din. Drift av mitokondriene, (lenke til mitokondrihistorien) disse gir i sin tur ATP-produksjon.
Konklusjon: Vurder lysterapi for seksuell ytelse og mannlig infertilitet.
Mer klinisk forskning vil dukke opp i årene som kommer, men de første resultatene på lysterapi og seksuell ytelse og fertilitet er gode nyheter for menn. Det sterke naturlige lyset kan spille en viktig terapeutisk rolle for mannlig seksuell helse og fruktbarhet, sammen med den oppmuntrende forskningen på testosteronproduksjon.
Vitenskapelige kilder og medisinske referanser:
Kilde 1
Rødt lys forbedrer sædmotiliteten og forårsaker ikke oksidativ DNA-skade.
Kilde 2
Fotobiomodulering med lysemitterende dioder forbedrer sædmotiliteten hos menn med astenozoospermi.
Kilde 3
Effektiviteten av laserterapi på lavt nivå for behandling av mannlig infertilitet.
Kilde 4
Mangel på interesse for sex vellykket behandlet ved eksponering for sterkt lys.
Kilde 5
Effekt av rødt lys på optisk fangede sædceller. Biomedisinsk Optikk Express.
Kilde 6
Effekt av 830-nm diodelaserbestråling på menneskelig sædmotilitet.
