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La conclusion en un coup d'œil

De nombreuses études au cours des 5 dernières années ont montré qu'une exposition accrue à la lumière naturelle sur les testicules de l'homme augmente la motilité des spermatozoïdes. La thérapie par la lumière rouge assure de meilleurs nageurs, une meilleure circulation sanguine, plus de testostérone et plus de libido

Thérapie par la lumière rouge pour la dysfonction érectile et la fertilité

Cet article passe en revue les recherches récentes sur la luminothérapie, les performances sexuelles masculines et l'infertilité. Les premiers résultats sont extrêmement encourageants et montrent le potentiel de la luminothérapie en tant que traitement naturel efficace contre l'infertilité masculine, la faible libido et les performances sexuelles en général.

La dysfonction érectile est un problème courant auquel presque tous les hommes sont confrontés tôt ou tard. Il a un grand effet sur l'humeur, l'estime de soi et la qualité de vie de l'homme concerné. Cela peut conduire à l'anxiété et à la dépression. En général, la dysfonction érectile est associée aux hommes plus âgés, mais la fréquence de la dysfonction érectile montre une augmentation significative, même chez les jeunes hommes. Cet article traite de la possibilité d'une thérapie par la lumière rouge pour aider à la dysfonction érectile.

Causes de la dysfonction érectile

Impuissance mentale

L'impuissance mentale est également connue sous le nom d'impuissance psychologique. Ce type de peur névrotique de la performance sociale est souvent le résultat d'expériences négatives antérieures qui entraînent un cercle vicieux de pensées qui arrêtent l'excitation. L'impuissance mentale est la principale cause de dysfonctionnement chez les jeunes hommes et le nombre d'hommes atteints de ce dysfonctionnement augmente rapidement pour plusieurs raisons.

Impuissance physique ou hormonale

Divers problèmes physiques et hormonaux, généralement dus au vieillissement, peuvent entraîner des problèmes au niveau des organes génitaux. Cela a toujours été la principale cause de dysfonction érectile chez les hommes âgés ou les hommes souffrant de problèmes métaboliques, tels que le diabète. Les médicaments, tels que le viagra, se sont avérés être une solution pour cela.

Quelle que soit la cause, la cause ultime du trouble est un manque d'approvisionnement en sang dans le pénis et l'incapacité de maintenir l'approvisionnement en sang, entraînant l'incapacité d'obtenir ou de maintenir une érection. Les traitements médicamenteux conventionnels (viagra, cialis, etc.) sont les options les plus courantes proposées par les professionnels de la santé. Cependant, ce ne sont en aucun cas des solutions à long terme, car ces médicaments stimulent la libération d'oxydes nitriques (un inhibiteur métabolique potentiel) dans le corps, stimulent la croissance anormale des vaisseaux sanguins et endommagent des organes non apparentés, tels que les yeux.

La lumière rouge peut-elle aider à lutter contre l'impuissance et comment l'efficacité et la sécurité de cette thérapie se comparent-elles aux traitements médicamenteux ?

Recherche de fertilité

Une grande partie de la recherche existante sur la luminothérapie se concentre sur la motilité des spermatozoïdes, qui mesure la capacité des spermatozoïdes à bouger et à nager. Ceci est au cœur de la fertilité, comme l'indique une étude : "la capacité de féconder des ovules avec succès dépend de la capacité de nage des spermatozoïdes"[1]

Une étude slovène de 2015 a analysé 30 hommes infertiles présentant une motilité réduite des spermatozoïdes, connue médicalement sous le nom d'asthénozoospermie. Des échantillons de sperme ont été traités avec différentes longueurs d'onde de lumière naturelle et la motilité a été mesurée. Les auteurs de l'étude ont conclu :

"Dans les échantillons de sperme non traités, le rapport moyen de spermatozoïdes à progression rapide était de 12 % et de spermatozoïdes immobiles de 73 %. avec LED a considérablement augmenté la proportion de spermatozoïdes à progression rapide ... et a considérablement réduit la proportion de spermatozoïdes immobiles. Toutes les différences étaient hautement statistiquement significatives. Cette découverte a confirmé que la photobiomodulation à l'aide de LED améliorait la motilité des spermatozoïdes dans l'asthénozoospermie, quelle que soit la longueur d'onde. " [2]

Ceci est cohérent avec les conclusions d'une étude récente de 2018 qui a analysé la luminothérapie et la santé reproductive masculine et a conclu que "(la luminothérapie) a été recommandée en tant que partie intégrante du traitement complexe de l'infertilité".[3]

Dysfonction érectile et lumière rouge

La luminothérapie rouge et infrarouge (provenant de sources appropriées) a été étudiée pour de nombreuses conditions et problèmes chez les humains et les animaux. Les mécanismes de la thérapie par la lumière rouge et infrarouge décrits ci-dessous sont importants pour la dysfonction érectile.

Vaso-dilatation

La vasodilatation est le terme technique désignant "l'augmentation du débit sanguin" due à une dilatation (augmentation du diamètre) des vaisseaux sanguins. Le contraire de la vasodilatation est la vasoconstriction. De nombreux chercheurs affirment que la vasodilatation est stimulée par la luminothérapie. La raison pour laquelle l'augmentation du flux sanguin guérit la dysfonction érectile est évidente, mais il est également nécessaire de guérir la dysfonction érectile.

La lumière rouge peut stimuler la vasodilatation par les mécanismes suivants :

Dioxyde de carbone (CO2)

Le CO2 est souvent considéré comme un déchet métabolique, mais il agit également comme un vasodilatateur. Le CO2 est le produit final de la réponse respiratoire des cellules de notre corps (Figure 2). La lumière rouge stimule cette réponse.

Le CO2 est l'un des vasodilatateurs les plus puissants, se déplaçant facilement de nos cellules (où il est produit) vers nos vaisseaux sanguins (où il agit directement sur les cellules musculaires lisses pour provoquer une vasodilatation). Le CO2 joue un rôle systémique important, presque hormonal, dans tout le corps, affectant les choses de la récupération au fonctionnement du cerveau.

Améliorer les niveaux de CO2 dans le corps en soutenant le métabolisme du glucose est crucial pour résoudre la dysfonction érectile. De plus, il joue un rôle local dans les zones où il est produit, rendant intéressants les traitements de luminothérapie au niveau de l'aine et du périnée. Une augmentation de la production de CO2 peut entraîner une augmentation de 400 % du débit sanguin local.

De plus, le CO2 contribue à produire de l'oxyde nitreux (NO). Il s'agit d'une molécule liée à la dysfonction érectile.

Oxyde d'azote (NO)

Cela a été mentionné ci-dessus, l'oxyde nitrique agit comme un inhibiteur. Cependant, l'oxyde nitrique a plusieurs autres effets sur le corps, comme la vasodilatation. L'oxyde nitrique est produit à partir de l'arginine (un acide aminé) dans notre alimentation par une enzyme (oxyde nitrique synthase). Le problème d'une concentration trop élevée d'oxyde nitrique (due au stress, à l'inflammation, à la pollution de l'environnement, à une forterégimes d'arginine, etc.) est qu'il peut se lier aux enzymes respiratoires de nos mitochondries empêchant l'utilisation de l'azote. L'effet de type toxique empêche les cellules du corps de produire de l'énergie, les rendant incapables d'effectuer des fonctions de base. La théorie principale de la luminothérapie est que la lumière rouge et infrarouge est capable de dissocier l'oxyde nitrique de cette position dans le processus, permettant aux mitochondries de fonctionner à nouveau normalement.

L'oxyde nitrique agit non seulement comme un inhibiteur, mais il joue également un rôle dans l'obtention d'une érection et de l'excitation (ce mécanisme est également stimulé lors de l'utilisation du Viagra). L'oxyde nitrique joue ainsi un rôle spécifique dans la dysfonction érectile. En plus de l'excitation, l'oxyde nitrique provoque une réaction en chaîne dans le pénis. Ici, l'oxyde nitrique réagit avec la guanylyl cyclase, provoquant une augmentation du cGMP. Le cGMP, à son tour, assure la vasodilatation (et donc l'érection) par plusieurs mécanismes. De toute évidence, ce processus ne se produit pas lorsque l'oxyde nitrique est lié aux enzymes respiratoires. De cette façon, la lumière rouge peut déplacer le rôle de l'oxyde nitrique d'un effet nocif à un effet pro-érectionnel.

L'élimination de l'oxyde nitrique des mitochondries, par exemple par la lumière rouge, est également essentielle pour augmenter le CO2 mitochondrial. Comme mentionné ci-dessus, une concentration plus élevée de CO2 entraîne une production accrue d'oxyde nitrique. Ce processus fonctionne donc comme une boucle de rétroaction positive. L'oxyde nitrique a d'abord bloqué la respiration aérobie. Lorsque l'oxyde nitrique est libéré, le métabolisme énergétique normal peut continuer. Ce métabolisme énergétique normal vous aide à produire et à utiliser de l'oxyde nitrique à de meilleurs moments et dans de meilleures zones. Ce processus est essentiel pour la guérison de la dysfonction érectile.

Recherche clinique sur la luminothérapie et la sexualité

Des recherches cliniques récentes montrent l'immense potentiel de la luminothérapie pour traiter l'infertilité masculine et les problèmes de performances sexuelles - d'une manière naturelle, non invasive, sans produits chimiques et sans médicaments, et qui ne s'accompagne pas d'une longue liste d'effets secondaires désagréables.

La luminothérapie a fait l'objet d'études approfondies dans le cadre d'essais cliniques et s'est avérée offrir de nombreux avantages pour la santé en stimulant les cellules pour qu'elles produisent plus d'énergie ATP, ce qui améliore la fonction globale du corps. Bien que les effets positifs de la luminothérapie sur la santé de la peau, les douleurs articulaires, les brûlures et les cicatrices et les muscles soient bien établis, la recherche sur ses effets sur la testostérone masculine, les performances sexuelles et la fertilité en est encore à un stade relativement précoce. Cependant, de plus en plus de science émerge et les premiers résultats cliniques sont extrêmement encourageants.

Amélioration hormonale

Testostérone

 

C'est normal que les niveaux de testostérone commencent à baisser dans la trentaine et la quarantaine, et une carence en testostérone est souvent à l'origine des préoccupations sexuelles d'un homme à mesure qu'il vieillit. Il est clair que plus de testostérone se traduit généralement par une libido plus élevée, plus d'énergie et plus de satisfaction sexuelle pour les hommes et leurs partenaires. Des études récemment publiées montrent que l'exposition à la lumière naturelle peut augmenter de manière significative les niveaux de testostérone chez les hommes.

La lumière rouge peut aider à maintenir les niveaux naturels de testostérone dans le corps. Étant donné que la testostérone est activement impliquée dans la libido d'un homme, elle joue un rôle direct dans l'obtention d'une érection. Les faibles niveaux de testostérone sont l'une des principales causes de la dysfonction érectile chez les hommes. Même chez les hommes souffrant d'impuissance psychologique, des niveaux élevés de testostérone peuvent interrompre le cycle de non-fonctionnement. Bien que les problèmes endocriniens ne soient pas aussi faciles à résoudre qu'une seule hormone, la luminothérapie semble être une option intéressante dans ce domaine.

L'hormone thyroïdienne

L'hormone thyroïdienne n'est pas directement liée à la dysfonction érectile. Cependant, l'hormone thyroïdienne est un facteur primaire lié à la dysfonction érectile. En fait, de faibles concentrations d'hormones thyroïdiennes dans le corps sont déterminantes dans tous les aspects de la santé sexuelle chez les hommes et les femmes. L'hormone thyroïdienne stimule le métabolisme dans toutes les cellules du corps de la même manière que la lumière rouge, provoquant une augmentation de la production de CO2 (ce qui est bon pour la dysfonction érectile). L'hormone thyroïdienne est également un stimulus direct pour que les testicules produisent de la testostérone. Pour cette raison, l'hormone thyroïdienne peut être considérée comme une sorte d'hormone maîtresse qui est à l'origine de tout ce qui est lié à la dysfonction érectile physique. Améliorer les niveaux d'hormones thyroïdiennes grâce à un régime alimentaire ou peut-être même à la luminothérapie est l'une des premières choses que les hommes devraient essayer d'aider à lutter contre la dysfonction érectile.

Prolactine

Une autre hormone essentielle dans le monde de la dysfonction érectile est la prolactine. Des niveaux élevés de prolactine arrêtent une érection. Ceci est mieux exposé dans le cas d'un orgasme. La concentration de prolactine augmente énormément, ce qui réduit la libido et rend difficile l'obtention d'une érection à nouveau. Cependant, ce n'est qu'un problème temporaire. Le vrai problème réside dans les niveaux de prolactine constamment élevés. Cela peut être dû à un régime alimentaire ou à un mode de vie particulier. De cette façon, un état similaire à l'état après un orgasme est produit. Il existe plusieurs façons de corriger les problèmes de taux de prolactine, notamment en améliorant les taux d'hormones thyroïdiennes.

Étude de satisfaction sexuelle

L'un des résultats cliniques que nous avons étudiés danscette testostérone article est une étude pilote randomisée et contrôlée par placebo de 2016 de l'Université de Sienne qui a évalué les hommes ayant un faible désir sexuel. Les chercheurs ont découvert que les hommes traités par luminothérapie voyaient des augmentations significatives de leurs niveaux de T. En plus de la testostérone seule, les chercheurs ont également documenté une augmentation remarquable de la satisfaction sexuelle des patients. [4]

Les hommes ont rapporté leur niveau de désir sexuel et de satisfaction avant l'enquête, et de nouveau après. Le groupe qui a reçu des traitements quotidiens de luminothérapie à dose clinique a vu une forte augmentation du désir sexuel et de la testostérone, tandis que le groupe témoin n'a pas vu une forte augmentation non plus.

Le Dr Andrea Fagiolini, chercheur principal de l'étude, résume les résultats de la satisfaction sexuelle :

"Nous avons trouvé des différences assez significatives entre ceux qui ont reçu le traitement de lumière active et les témoins. Avant le traitement, les deux groupes avaient un score sexuel moyen d'environ 2 sur 10, mais après le traitement, le groupe exposé à la lumière vive a obtenu un score sexuel des scores de satisfaction d'environ 6,3 - une augmentation de plus de 3 fois sur l'échelle que nous avons utilisée. En revanche, le groupe témoin n'a montré qu'un score moyen d'environ 2,7 après le traitement." Source : Cette étude

Il s'agissait d'une étude pilote relativement petite, et davantage de recherches sont nécessaires sur la luminothérapie et la santé sexuelle, mais les résultats sont très encourageants."

Lumière rouge ou infrarouge ? Quel est le meilleur ?

La lumière rouge et infrarouge ont toutes deux été étudiées. Il y a un certain nombre de facteurs qui peuvent être pris en compte.

Les longueurs d'onde infrarouges rouges et à ondes courtes sont efficaces

En 2014, des échantillons de sperme traités avec de la lumière infrarouge à ondes courtes dans la gamme de 800 nm ont été examinés et testés pour la motilité, avec une augmentation significative observée. [6] Une étude distincte de 2017 a traité des échantillons de spermatozoïdes piégés avec une lumière rouge dans la plage de 600 nm et a constaté que cela améliorait considérablement la vitesse et la force de nage des spermatozoïdes. [5]

En plus de constater une augmentation de la motilité des spermatozoïdes, une étude publiée en 2017 a révélé que ces traitements étaient sûrs et ne causaient pas de dommages oxydatifs à l'ADN du sperme ou des testicules. [1]

Les longueurs d'onde

Il existe plusieurs longueurs d'onde qui ont un effet puissant sur les cellules de notre corps, mais il y a plus à considérer. La lumière infrarouge de 830 nm, par exemple, pénètre beaucoup plus que la lumière de 670 nm. Cependant, une longueur d'onde de 670 nm permet une meilleure dissociation de l'oxyde nitrique dans les mitochondries. Ceci est important dans le cas de la dysfonction érectile. Il a également été démontré que les longueurs d'onde de la lumière rouge sont plus sûres lorsqu'elles sont appliquées sur les testicules.

Quoi éviter ?

La chaleur est importante à éviter. Les testicules sont extrêmement sensibles à la chaleur et l'une des principales fonctions du scrotum est la régulation de la chaleur, en maintenant une température inférieure à celle du corps. Cela signifie que toute source de lumière rouge et infrarouge qui émet également de la chaleur pourrait être moins efficace pour traiter la dysfonction érectile. La testostérone et d'autres mesures qui aident à la dysfonction érectile peuvent être altérées lorsque les testicules surchauffent.

En plus de la chaleur, il est importantpouréviter le bleu la lumière et les rayons UV. L'exposition à la lumière bleue et aux rayons UV affecte négativement des choses comme la production de testostérone et la dysfonction érectile générale à long terme. Cela est dû à l'interaction néfaste de ces longueurs d'onde avec les mitochondries. La lumière bleue est parfois considérée comme bénéfique pour la dysfonction érectile. Cependant, à long terme, la lumière bleue endommage les mitochondries et l'ADN, provoquant des effets négatifs à long terme (comme avec le Viagra).

L'utilisation d'une source de lumière rouge ou infrarouge sur n'importe quelle partie du corps permet un traitement anti-stress proactif pendant des périodes supérieures à 15 minutes. C'est un effet bénéfique lorsqu'il s'agit de dysfonction érectile. Il semble qu'une dose suffisamment élevée de lumière rouge ou infrarouge sur n'importe quelle partie du corps provoque une augmentation de la production de CO2 dans les tissus locaux. Ce CO2 pénètre ensuite dans la circulation sanguine, entraînant les effets bénéfiques décrits ci-dessus dans d'autres parties du corps.

Thérapie par la lumière infrarouge rouge et à ondes courtes et fonction testiculaire

Construction du testicule

Le testicule est aussi appelé testicule ou testicule. Chaque homme a deux testicules dans le scrotum et ceux-ci font partie des organes reproducteurs masculins. Un testicule a une forme ovale et mesure quatre à cinq centimètres de long.

Les testicules sont entourés d'une capsule et d'un muscle impliqué dans la régulation de la température de vos testicules.

Chaque testicule se compose d'environ 200 à 300 lobes, qui à leur tour se composent de plusieurs testicules. Chaque lobe contient environ un à quatre tubes séminaux. Les spermatozoïdes et les cellules qui produisent l'hormone mâle testostérone et de petites quantités d'œstrogènes se développent dans ces tubes. Les lobes sont séparés par des cloisons dites tissulaires. Ces cloisons et les lobes se rencontrent à l'entrée (hile) du testicule. Là, les tubes séminaux passent dans environ dix à vingt tubes de drainage qui transportent les spermatozoïdes vers le épididyme où ils sont stockés et mûris davantage.

Fonction du testicule

Votre testicule a deux fonctions distinctes :

  • Produire des spermatozoïdes pour la reproduction.
  • Production de l'hormone mâle testostérone.

Fonctionnement du testicule

Les deux fonctions différentes du testicule sont également régulées de différentes manières. L'hormone mâle testostérone est produite dans les tubes séminaux. Ensuite cecihormone obtient rlibéré dans ton sang et traverseton sang partout dans votre corps. Certaines cellules et certains organes de votre corps sont sensibles à l'hormone testostérone. Entre autres choses, l'hormone provoque le développement de caractères sexuels secondaires masculins pendant la puberté.

Les autres cellules du testicule sont impliquées dans la production de sperme. Par exemple, il y a les cellules précurseurs des spermatozoïdes. Les hormones produites dans le testicule font que ces cellules se transforment en spermatozoïdes matures.

Les testicules sont entourés d'un muscle qui régule la température de vos testicules. Les testicules doivent toujours être légèrement plus froids que la température de votre corps. Par conséquent, ils sont à l'extérieur de votre corps. Par exemple, le muscle peut les rapprocher du corps lorsqu'ils ont trop froid.

Problèmes avec le testicule

Un anormal testicule agrandi ou une petite masse indolore dans votre testicule qui est dure au toucher peut indiquer cancer des testicules. Un inflammation dans un testicule cependant, peut également provoquer un gonflement du testicule.

Les médicaments, le viagra, les statines, l'alcool et le tabagisme ont une mauvaise influence sur la qualité du sperme, tout comme les caleçons serrés, les bains chauds, les saunas et votre ordinateur portable sur vos genoux tous les jours.

Magnésium, Vitamine C, Extrait de Fenugrec, Zinc,Ashwagandha, Maca, vitamine B12, folate (la forme active de l'acide folique) et l'acide D-aspartique sont très sains pour la production et la qualité du sperme dans les bassestestostérone masculine les niveaux. N'utilisez pas tout à la fois, les dommages excessifs, cela s'applique également ici. Contactez un thérapeute qui peut vous donner les bons conseils à ce sujet. Une bonne nuit de sommeil et des exercices hebdomadaires contribuent à la santé des spermatozoïdes.

Influence de la luminothérapie infrarouge rouge et à ondes courtes

La plupart des organes de notre corps sont recouverts d'os, de muscles, de graisse, de peau ou d'autrestissus exposés éclairer est pratiquement impossible. Mais avec le testicule, cependant, c'est possible.

Est-il conseillé d'exposer directement le testicule à la luminothérapie infrarouge rouge et à ondes courtes ? Diverses études cliniques ont montré que c'est certainement le cas. Mais alors seulement la luminothérapie avec des lampes LED, qui donne donc une lumière froide. Les lampes chauffantes donnent une contraire effet. Nos lampes Norahlux sont parfaitement adaptées à cela.

La bonne qualité du sperme dépend d'une bonne production d'ATP. Il a été prouvé que la luminothérapie améliore votre santéFonctionnement des mitochondries, (lien vers l'histoire des mitochondries), celles-ci à leur tour fournissent la production d'ATP.

 

Conclusion : Envisagez la luminothérapie pour les performances sexuelles et l'infertilité masculine.

D'autres recherches cliniques apparaîtront dans les années à venir, mais les premiers résultats sur la luminothérapie et les performances sexuelles et la fertilité sont une excellente nouvelle pour les hommes. La lumière naturelle brillante peut jouer un rôle thérapeutique important pour la santé sexuelle et la fertilité masculine, parallèlement aux recherches encourageantes sur la production de testostérone.

 

Sources scientifiques et références médicales :

Source 1

La lumière rouge améliore la motilité des spermatozoïdes et ne cause pas de dommages oxydatifs à l'ADN.

Source 2

La photobiomodulation avec des diodes électroluminescentes améliore la motilité des spermatozoïdes chez les hommes atteints d'asthénozoospermie.

Source 3

Efficacité de la thérapie au laser de bas niveau pour le traitement de l'infertilité masculine.

Source 4

Manque d'intérêt pour le sexe traité avec succès par l'exposition à la lumière vive.

Source 5

Effet de la lumière rouge sur les spermatozoïdes capturés optiquement. Optique Biomédicale Express.

Source 6

Effet de l'irradiation laser à diode 830 nm sur la motilité des spermatozoïdes humains.


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